我能回到神秘时代 第5章 基础搏斗术
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第5章 基础搏斗术
当卡修来到练武场边缘的时候，李楚所在的队列刚好休息。两人走到了一个角落。
“姐，把这两个鸡蛋吃了。”卡修从怀里掏出两个鸡蛋，由于体温蛋壳还相当温热。
随即，便是如卡修所想的一番拉扯。
最后，卡修祭出了莉夏教习还在等自己这句话。李楚才低着头，剥开鸡蛋吃起来。
李楚眼眶有些发红，然而她不想让坏心情影响到弟弟，所以强忍着没有哭出来。虽然父母离他们远去，但是弟弟突然懂事了。
从今天起，他们要好好活着。
她才十四岁，弟弟也才十三岁。两人还有大把的时间大把的前途，不能自暴自弃。
李楚憋着股气，一口一口咽下蛋黄。
卡修监督着李楚把两个鸡蛋全都吃完才离开，他这个人的普世价值观非常的简单。
谁对他好，他就对谁好。很公平。
当然，反之亦然。
“呼哧、呼哧、呼哧……”卡修气喘吁吁的跑上楼梯，这细胳膊细腿的身体体力太差。
“莉夏教习，我回来了。”他推开门。
“接着。”
一个鸡蛋随着声音飞了过来。
卡修伸手拿住，表情略微有些诧异。
风象门青训营的医院离练武场有百米距离，莉夏教习隔着这么远都能看见？稀奇。
“走吧，我们去医院边上的小操场。”莉夏缓步走来，伸出粗糙的手轻拍卡修肩膀。
“好的，教习。”
卡修跟在莉夏身后一路来到了操场。
这是一个长方形的场地，远处有两栋灰白色的建筑。那是用来放锻炼设备的仓库。
操场呈现淡黄色，边缘还有一圈跑道。
中心偏左的位置正放着几个木桩子。
木桩旁边，树荫下面。
莉夏双手抱胸靠在树上，阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳碎金，齐耳短发显得乌亮。
卡修站在她对面，默默等待着。
“李维，你落下了四天的课程。我只能用开小灶的方式帮你补一补，明天早上的时候你要像我们组其他的组员一样照常的训练。”
“谢谢教习。”卡修感激道。
“不用，作为教习的职责罢了。”莉夏轻轻摇了摇头，随即盯着卡修问了一个问题。
“你知道什么是武术吗？了解过吗？”
卡修略微思考了一下：“武术就是杀伐之术，能打死别人，然后还可以一个打十个？”
“没错，你讲的很粗糙但意思大致是一样的。不过我想说的是，武术不仅仅能一个打十个，还能打一百个，一千个乃至一万个！”
莉夏目光和卡修对视：“你相信吗？”
“我……”卡修顿时就意识到了，这个异世界并不像自己二十五年来生活的一样平平无奇。而是有一些更深层次的东西埋藏其中。
而那一超凡层面普通人根本接触不到。
血肉之躯的武术家无法抗衡枪械？那把速度练到能躲子弹，把肉身练得像钢铁呢？
事无绝对，尤其可能存在超凡的世界。
卡修思绪运转，缓缓点头：“我相信。”
莉夏笑了下，随即摊开手：“看这里。”
卡修低头，这是一张粗糙而又布满老茧的手掌。指节粗大，看去不像是女孩的手。
除此之外似乎就没有什么特别的了。
就在卡修疑惑的时候。
莉夏伸出另一只手轻轻弹了一下树枝。
一片椭圆形叶子从半空中缓缓落下，然后被微弯的手掌截住。绿叶没有和肌肤有任何接触，竟然在掌心上方五厘米的距离像陀螺一样开始旋转起来，就好像风扇的扇叶。
“这……”卡修瞪大了眼睛。
下一秒，叶子就像是一条绿色扁舟。飞快的在莉夏右手指缝有顺序的来回穿梭着。
她微微抬起手，屈指一弹。
手中的叶子就在一瞬间炸成了齑粉。
“手伸过来。”莉夏淡淡说道。
卡修愣了一下，但还是伸了过去。他的手骤然就被莉夏握住了，一时间僵在原地。
原因很简单，因为莉夏教习的手上有一层像是流沙一样的气流，正在以不同方向摩擦着卡修的手掌皮肤。忽快忽慢忽左忽右。
那种感觉，就像是在被砂纸摩擦着。
力气再大一点，也许皮肤就被擦破了。
“好了，松手吧。”
卡修连忙松开手，他看了眼手掌，已经有些泛红了。掌心更是有种火辣辣的感觉。
“我现在只是给你看一下武道前途，给你一个目标。切记不要好高骛远，踏实和勤奋才是武道锻炼中最重要也是最基础的。汗水不会骗人，勤奋能弥补天赋。任重道远啊…”
莉夏随后便开始介绍起了基础搏斗术。
简单来说就是三个方面，一个是锻炼架子，一个是格斗动作，还有个是爆发技巧。
锻炼架子，可以简化为桩功。类似于前世的蹲马步，但又有些不同。锻炼架子可以激活全身肌肉群，提高身体控制力协调性。
格斗动作，顾名思义。就是把一套拳法简化到最小的单位，最基础的基本功。劈拳甩拳，抽拳，直拳，钻拳，崩拳等等等等。
这里的拳换成肘、腿也都是一样的。
讲的是一个基本动作。等到把基本动作熟练了，再组合起来就是一个武术的套路。
第三，爆发技巧。这最好要在上面两种娴熟到一定程度之后才去学习，否则伤身。
爆发技巧是让习练者更好的去发力，如何打出更快的速度？如何挥出更强的力量？
这些东西就和爆发技巧有关了。
除此之外，其实还有一些体能锻炼。比如说跑步，比如说俯卧撑，比如说深蹲。这些能辅助基础搏斗术使用，让人进步更快。
莉夏为卡修展示数遍风象基础搏斗术。
卡修也跟着学了一个上午，桩功算是有一些模样了，但格斗动作他只记牢了一个。
那就是甩！
主要是莉夏教习给他带来了深刻印象。
在刚才演示的时候，莉夏教习说甩拳是风象门的精髓，真正标准是要如大象甩鼻。
然后当场反身便一拳甩了出去。
咚的一下，半人粗的木桩上面瞬间就留下了一个深深的拳印，足足陷进去五公分。
这要是打在人身上。
肋骨断裂？直穿心肺？
当卡修来到练武场边缘的时候，李楚所在的队列刚好休息。两人走到了一个角落。
“姐，把这两个鸡蛋吃了。”卡修从怀里掏出两个鸡蛋，由于体温蛋壳还相当温热。
随即，便是如卡修所想的一番拉扯。
最后，卡修祭出了莉夏教习还在等自己这句话。李楚才低着头，剥开鸡蛋吃起来。
李楚眼眶有些发红，然而她不想让坏心情影响到弟弟，所以强忍着没有哭出来。虽然父母离他们远去，但是弟弟突然懂事了。
从今天起，他们要好好活着。
她才十四岁，弟弟也才十三岁。两人还有大把的时间大把的前途，不能自暴自弃。
李楚憋着股气，一口一口咽下蛋黄。
卡修监督着李楚把两个鸡蛋全都吃完才离开，他这个人的普世价值观非常的简单。
谁对他好，他就对谁好。很公平。
当然，反之亦然。
“呼哧、呼哧、呼哧……”卡修气喘吁吁的跑上楼梯，这细胳膊细腿的身体体力太差。
“莉夏教习，我回来了。”他推开门。
“接着。”
一个鸡蛋随着声音飞了过来。
卡修伸手拿住，表情略微有些诧异。
风象门青训营的医院离练武场有百米距离，莉夏教习隔着这么远都能看见？稀奇。
“走吧，我们去医院边上的小操场。”莉夏缓步走来，伸出粗糙的手轻拍卡修肩膀。
“好的，教习。”
卡修跟在莉夏身后一路来到了操场。
这是一个长方形的场地，远处有两栋灰白色的建筑。那是用来放锻炼设备的仓库。
操场呈现淡黄色，边缘还有一圈跑道。
中心偏左的位置正放着几个木桩子。
木桩旁边，树荫下面。
莉夏双手抱胸靠在树上，阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳碎金，齐耳短发显得乌亮。
卡修站在她对面，默默等待着。
“李维，你落下了四天的课程。我只能用开小灶的方式帮你补一补，明天早上的时候你要像我们组其他的组员一样照常的训练。”
“谢谢教习。”卡修感激道。
“不用，作为教习的职责罢了。”莉夏轻轻摇了摇头，随即盯着卡修问了一个问题。
“你知道什么是武术吗？了解过吗？”
卡修略微思考了一下：“武术就是杀伐之术，能打死别人，然后还可以一个打十个？”
“没错，你讲的很粗糙但意思大致是一样的。不过我想说的是，武术不仅仅能一个打十个，还能打一百个，一千个乃至一万个！”
莉夏目光和卡修对视：“你相信吗？”
“我……”卡修顿时就意识到了，这个异世界并不像自己二十五年来生活的一样平平无奇。而是有一些更深层次的东西埋藏其中。
而那一超凡层面普通人根本接触不到。
血肉之躯的武术家无法抗衡枪械？那把速度练到能躲子弹，把肉身练得像钢铁呢？
事无绝对，尤其可能存在超凡的世界。
卡修思绪运转，缓缓点头：“我相信。”
莉夏笑了下，随即摊开手：“看这里。”
卡修低头，这是一张粗糙而又布满老茧的手掌。指节粗大，看去不像是女孩的手。
除此之外似乎就没有什么特别的了。
就在卡修疑惑的时候。
莉夏伸出另一只手轻轻弹了一下树枝。
一片椭圆形叶子从半空中缓缓落下，然后被微弯的手掌截住。绿叶没有和肌肤有任何接触，竟然在掌心上方五厘米的距离像陀螺一样开始旋转起来，就好像风扇的扇叶。
“这……”卡修瞪大了眼睛。
下一秒，叶子就像是一条绿色扁舟。飞快的在莉夏右手指缝有顺序的来回穿梭着。
她微微抬起手，屈指一弹。
手中的叶子就在一瞬间炸成了齑粉。
“手伸过来。”莉夏淡淡说道。
卡修愣了一下，但还是伸了过去。他的手骤然就被莉夏握住了，一时间僵在原地。
原因很简单，因为莉夏教习的手上有一层像是流沙一样的气流，正在以不同方向摩擦着卡修的手掌皮肤。忽快忽慢忽左忽右。
那种感觉，就像是在被砂纸摩擦着。
力气再大一点，也许皮肤就被擦破了。
“好了，松手吧。”
卡修连忙松开手，他看了眼手掌，已经有些泛红了。掌心更是有种火辣辣的感觉。
“我现在只是给你看一下武道前途，给你一个目标。切记不要好高骛远，踏实和勤奋才是武道锻炼中最重要也是最基础的。汗水不会骗人，勤奋能弥补天赋。任重道远啊…”
莉夏随后便开始介绍起了基础搏斗术。
简单来说就是三个方面，一个是锻炼架子，一个是格斗动作，还有个是爆发技巧。
锻炼架子，可以简化为桩功。类似于前世的蹲马步，但又有些不同。锻炼架子可以激活全身肌肉群，提高身体控制力协调性。
格斗动作，顾名思义。就是把一套拳法简化到最小的单位，最基础的基本功。劈拳甩拳，抽拳，直拳，钻拳，崩拳等等等等。
这里的拳换成肘、腿也都是一样的。
讲的是一个基本动作。等到把基本动作熟练了，再组合起来就是一个武术的套路。
第三，爆发技巧。这最好要在上面两种娴熟到一定程度之后才去学习，否则伤身。
爆发技巧是让习练者更好的去发力，如何打出更快的速度？如何挥出更强的力量？
这些东西就和爆发技巧有关了。
除此之外，其实还有一些体能锻炼。比如说跑步，比如说俯卧撑，比如说深蹲。这些能辅助基础搏斗术使用，让人进步更快。
莉夏为卡修展示数遍风象基础搏斗术。
卡修也跟着学了一个上午，桩功算是有一些模样了，但格斗动作他只记牢了一个。
那就是甩！
主要是莉夏教习给他带来了深刻印象。
在刚才演示的时候，莉夏教习说甩拳是风象门的精髓，真正标准是要如大象甩鼻。
然后当场反身便一拳甩了出去。
咚的一下，半人粗的木桩上面瞬间就留下了一个深深的拳印，足足陷进去五公分。
这要是打在人身上。
肋骨断裂？直穿心肺？