从二十岁之后开始 单开一章
2023年8月19日，星期六。
想了想，还是单开一章吧。
就是我看到了我的腿，我的腿在运动的时候勾勒出来那种线条，就觉得好美观，我只要再锻炼锻炼，减个20斤，我那个线条就出来了，我的上半身再减减，全身的肌肉就出来了，我觉得好美观，但是我又怕我的脸匹配不上我的身材。
我知道这可能就是现在的事，还没有怎么决定呢，却在意虚无缥缈的未来。但是。就是我的身材给我能够看到，能够观测到减完20斤大概是什么效果。但是我对我的脸，我观测不到20斤之后是什么效果。
用那句抖音上的话就是我又怕自己不是美玉，故尔不敢细细雕琢。
我感觉我长得真的一般。
然后能够透过脂肪看到我身上。肌肉的潜力我能够有所观测，但是我观测不到我的脸会不会减20斤。能有多大的差别，我这个无法观测。
我现在就赶紧来单开一张，把这些东西说一说。
其实我在这说了，我也没有。好的解决办法。我的心里。确实。有些。不能说恐惧吧，被干扰了。
我现在在思考，我该怎么样解决这个东西。我能感觉到我心里这种想法在拖慢我变强的进度。
可能心里就是在害怕吧，害怕。我把一切都做到极限，但是结果不如我所想。
因为在没有减肥减到。极限就是说我想要的。我是不知道我最终的结果是什么样的，我可以一直抱有期望。
如果说在我一开始190多斤左右，我是不会考虑这些的。但是越是接近。最终的结果反而越加的顾忌。
我的身材我可以观测。得到结果。我应该会比较满意，但是我的脸我观测不出来。我甚至感到。殚精竭虑。这个词好像不太恰当。
我就害怕身材与脸不匹配。
明明想要达到最终的结果，20斤可能还需要半年到一年的时间。也有可能是几个月吧。这个东西谁都说不准。
但是能够有盼头了。因为我想要尽快变强，我不想要半年。
所以说。我就怕。长得丑，无法改变。呵哈哈啊。
又怕自己不是美玉。苦而不敢细细雕琢。当雕琢完那一刻，就完全没有任何的借口与期待了。
不过我明白。这是未来虚无缥缈的事情。不能因为未来虚无缥缈的事情影响到现在，这个道理我懂。
我不知道该怎么解决这个问题。
我进行了一番思考，可能是我的内在不够的强大。
大概率是我的内在不够的强大。
反正经过各种的真实。我那种膨胀的妹子。慢慢的被压实。没有膨胀前那么的充盈了。
在之前我想着。我能够掌控一切。这种被充盈过的内在显得无比强大，我可以不在意这些。
当越接近尾声，越能看到成果。不断充盈的内在被一一压的平时。显得更加的真实与厚重。但是。却无法像之前膨胀那样将整个内心充满了。
沉思放空了一段时间，没有结论。当有结论的时候。我再来。当我能够解决这个问题的时候。再来补上我的对应之策。
——————
很多越是节的必成，越是觉得没问题的事情，越容易出现问题，越容易成不了。
当然不排除是因为这个东西给你造成的印象比较深刻，所以记得清，最终得出的结论，我觉得大概就是这个道理。
一切的玄学都可以用科学来解释。
在自己的认知中，自己不懂的，无法用科学来解释的东西才被冠以玄学的定义。
然而，无法用科学来解释东西，不代表真的无法解释，只能说明你不具备。这个认知，你不具备这个了解，任何东西都是可以解析的。
——————
果然以前后就会想着拼单会不会失败啊什么的，人拼那就不会失败，当自己拼完单之后不看，觉得拼单一定成功，拼单就失败了。
连续两次。所以说不能买那个，我给自己就心里说过，如果他连续两次没拼上，我就不买这个，我就换一个。
那这就是玄学吗？
我只希望我不要最后身材和颜值都不行。
我不仅在怕身材不行，我还担心颜值不行，我甚至还担心我的内在不够。我的精神层次以及灵魂不够。
好吧，我说这些只是垫垫子。
这也太玄学了吧？
各位大佬求求了。我认了。别搞。
其实打完这句话，我想把这句话删掉。想想算了，没有必要。
心只要强大。意志就强大，灵魂就强大。
但是就跟手里有剑不用和没有剑是两回事儿。
哪怕最终我没有身材，没有颜值，没有内在。但是我的心。依然强大。和身材、颜值、内在全都有，我的心也强大，这是两码事。
手里已没剑，跟有剑不用是不一样的。
我该怎么样打造属于我的剑呢。
——————
我现在越想越觉得奇妙。
越是不在意他越是成功，越是在意越是失败，什么鬼呀。
但是重要的是，又怎么可能做到真的不在意呢？
除非是真的不在意。
就是这事儿重要，oK。但是失败了，我认。有这种心态的，可以。
我现在很纠结，要不要再吃顿猪脚饭？
我感觉我吃饭不是吃的那个猪脚，是吃那个油脂。
——————
oK，干脆我就不吃饭了。两次都没有拼到要换别的饭，我直接就不吃了，今天吃点芝麻丸儿垫垫，下午，算了。
我希望把这个当垫子，给我垫垫好运吧。
不能有这个心态，不能有这个当垫子垫好运的心态，这个心态不可取。
不知道为什么心里浮现出来一句话。
起步稳。天无绝人之路。
岂不闻......天无绝人之路。
想把第一条删掉，但是不知道为什么。我又不想删了。
——————
我的身体本能告诉我，他想吃。
他不想吃小点心和黑芝麻丸儿，他要吃饭！有肉有米的饭。
我现在很纠结，是我的身体需要这股能量，还只是我的欲望想要去吃？
是我的身体需要这股能量变得更强，还是说这只是一股进食的欲望？
我分辨不出来，两者太过于接近。
我能感觉吃完了油米油的饭。身体充满了力量。然后坐下休息的时候，力量消散了，但是消化一会儿，力量又充满全身。
——————
到现在我还在纠结，当断不断，反受其乱。
直接把这黑芝麻丸都吃完。然后锁定时间就不想了。
要不然得想到七点。
——————
天天醒来就看小说，看到睡觉，然后睡醒之后接着继续看。不间断。现在我这本书快看完了。看完我会看他的个下一步。我不知道我这种情况会持续到多久。
一般来说，我颓费不会超过七天的，但是这已经快要七天了吧，看这个小说。
之前在家里也颓废过，但是也就是七天左右就回归正轨了。变强的道路。
现在我就在道路边儿上徘徊，偶尔进去走两步再跳出来。反复横跳。
——————
看着看着，小说一沉入进去，一个小时就过去了，安逸能够将人麻痹。
尤其是在安逸中，还能感觉自己在进步，哪怕只有一点点，也能让人心安，这就更能使人麻痹了。
——————
我讨厌跟我父母沟通，我爸爸每次就经常问这问那的，我就得骗他。
我肯定不能跟他说我的真实情况啊。
不是打听这打听那的，有，我就感觉这算我身上钱的情况，算我有多少钱，这他酿的不是有病啊。
算我多少钱，好给我可着钱算。
这就是之前造成的这种东西。
就跟之前给我发那个生活费一样，我要是有多余的钱就给我少发，这不就是有病啊，我艹，你给我养成这种习惯，我怎么可能跟你汇报这种情况，我也不想跟你汇报这种情况，这就已经，这就是痕迹。
这纯纯就是害人。
还培养孩子呢，只能培养废物。
——————
是我爸爸刚才给我发消息了，问这问那的，各种的试探。
不是说讨厌跟父母沟通。试过沟通，但是无法沟通。因为无法沟通，所以就讨厌沟通。
说什么可以试着去，可以去学着沟通的，滚你们玛的吧，去死吧。
你去劝一个吸毒的人，别吸毒了，你能劝成功，我就听你说的话。
——————
00：07看小说呢。
一点前必睡觉。
——————
00：40
——————
2023年8月20日星期日。
早上我凑满减凑一个小时左右吧，我觉得得。
最后花18块八买了一份饭，早晨和中午一块儿的。
今天早上称凉，未吃饭。胃进食是158减两斤。吃完饭就都涨回去了。
我的那小说还有200张就看完了。
然后就看新的一本儿，他的下一本儿。
我通常喜欢养书养到完结再看。我不喜欢追。
所以说我把这本看完，把它下一本儿看完，我就不看小说了。
现在是看小说为主提升，只是在看小说的过程中有些零碎化时间我可以利用起来。
别人不是说所有零话都能利用起来，只是偶尔能意识到的时候可以利用。
所以说这一个星期我都是以看小说为主的，如果再可以下一本儿。起码下个星期。就是说我这个八月份儿都是以看小说为主，锻炼为辅了，我还想的是八月份儿减十斤呢，净他玛吹牛比。
——————
越来越水了，五张五张的跳着看，你像我那个就是武明空那个，我基本就不跳着看，我这个轮到这边儿五张五张的跳着看，看完这一张跳个三四张什么的。
——————
吃饱喝足【81.3公斤】
——————
吃完饭半个多小时就躺下。
——————
oK，直接跳过20多张看大结局。
然后究竟是开一些零碎的。杂食一点的，还是直接就开下一本儿顺下来。
——————
oK，直接看的下一本，我真是正常玩家。
其实我蛮想杂食点儿别的书的。
——————
我还是觉得武明空和殷长生那个写的好看。
我回去看了看主角的名字，我突然想起来陈希夷，我好像也记得。
就是福缘鬼，我记得应该是。
还是觉得武明空和印象深，在我印象里，他两个比较深刻，虽然我也忘了大致剧情了，但是我记得他们的名字。
—————
右眼皮波动的原因是我从早到晚一直在看小说，从醒看到12点睡觉，伤眼睛吗？然后眼皮跳？
——————
有点看不下去了，跳了几章，然后也看不下去，换个口味杂食一下。
——————
最终我还是没有杂食，看着看着，四点了，时间过得好快。
跳着看还是能看下去的，把水的地方跳过去，然后就能看下去了。
我就怀疑这脂肪长得不正常。
就是看看不出来一捏，因为有十天的时间做对比。可能有20天的时间做对比，我就怀疑他是每顿饭的脂肪，它是直接加在身上吗？
主要是我在这边跳不了绳，跑不了步，他不是在郊外。
他在市区。
然后各方面的考虑吧。什么懒啊，天天洗衣服，麻烦呀，人多呀，心里没有跑没有跑过呀，会被人看呀，什么什么各种因素的老多了。
——————
纠结了，我那个满35减12的券儿明天就没了。
算了吧，满减完24。五个生蚝，三分蔬菜，三个串。
我觉得还是可以，没买。
虽然挺值的，没了挺可惜的，但是，脂肪太多了，我每次都这么想，那岂不是每次都得这么吃，它总得断的。就从现在开始，当然是。因为如果我现在我这样的话，那我下次肯定还会这样，与其说很多次之后意识到了啊！不行，不如从现在就给他截了。
——————
其实生蚝和串儿搭配我留下来的半份米饭挺好的。
——————
黑芝麻丸配米饭，蛮难吃的。
————————
跳过水的地方蛮好看的，19:56了，看到。
也是看书中偶尔穿插着锻炼。
——————
21：02
此时此刻，右眼皮极速跳动，可能是在预警。
我需要一小时提升精神方面。
——————
十分钟，继续看小说了。
刚才右眼皮跳，跳完之后我就干了一件事儿。
干这件事儿，我三分钟左右意识到不太行，但是已经做了，无法挽回。
——————
被干扰了，也不能说是坏事儿，就当练心吧。虽然可能练不练不过去，但是多了一份这个练心的经历。
跳这个东西。嗯，由于我正好还做了一个。没有跟他产生关联的事情。就是刚跳完三分之内，我现在做了一个关键事情，我自己都觉得，诶，不太好。
然后导致我被干扰。哎，练心了练心了。
想了想，还是单开一章吧。
就是我看到了我的腿，我的腿在运动的时候勾勒出来那种线条，就觉得好美观，我只要再锻炼锻炼，减个20斤，我那个线条就出来了，我的上半身再减减，全身的肌肉就出来了，我觉得好美观，但是我又怕我的脸匹配不上我的身材。
我知道这可能就是现在的事，还没有怎么决定呢，却在意虚无缥缈的未来。但是。就是我的身材给我能够看到，能够观测到减完20斤大概是什么效果。但是我对我的脸，我观测不到20斤之后是什么效果。
用那句抖音上的话就是我又怕自己不是美玉，故尔不敢细细雕琢。
我感觉我长得真的一般。
然后能够透过脂肪看到我身上。肌肉的潜力我能够有所观测，但是我观测不到我的脸会不会减20斤。能有多大的差别，我这个无法观测。
我现在就赶紧来单开一张，把这些东西说一说。
其实我在这说了，我也没有。好的解决办法。我的心里。确实。有些。不能说恐惧吧，被干扰了。
我现在在思考，我该怎么样解决这个东西。我能感觉到我心里这种想法在拖慢我变强的进度。
可能心里就是在害怕吧，害怕。我把一切都做到极限，但是结果不如我所想。
因为在没有减肥减到。极限就是说我想要的。我是不知道我最终的结果是什么样的，我可以一直抱有期望。
如果说在我一开始190多斤左右，我是不会考虑这些的。但是越是接近。最终的结果反而越加的顾忌。
我的身材我可以观测。得到结果。我应该会比较满意，但是我的脸我观测不出来。我甚至感到。殚精竭虑。这个词好像不太恰当。
我就害怕身材与脸不匹配。
明明想要达到最终的结果，20斤可能还需要半年到一年的时间。也有可能是几个月吧。这个东西谁都说不准。
但是能够有盼头了。因为我想要尽快变强，我不想要半年。
所以说。我就怕。长得丑，无法改变。呵哈哈啊。
又怕自己不是美玉。苦而不敢细细雕琢。当雕琢完那一刻，就完全没有任何的借口与期待了。
不过我明白。这是未来虚无缥缈的事情。不能因为未来虚无缥缈的事情影响到现在，这个道理我懂。
我不知道该怎么解决这个问题。
我进行了一番思考，可能是我的内在不够的强大。
大概率是我的内在不够的强大。
反正经过各种的真实。我那种膨胀的妹子。慢慢的被压实。没有膨胀前那么的充盈了。
在之前我想着。我能够掌控一切。这种被充盈过的内在显得无比强大，我可以不在意这些。
当越接近尾声，越能看到成果。不断充盈的内在被一一压的平时。显得更加的真实与厚重。但是。却无法像之前膨胀那样将整个内心充满了。
沉思放空了一段时间，没有结论。当有结论的时候。我再来。当我能够解决这个问题的时候。再来补上我的对应之策。
——————
很多越是节的必成，越是觉得没问题的事情，越容易出现问题，越容易成不了。
当然不排除是因为这个东西给你造成的印象比较深刻，所以记得清，最终得出的结论，我觉得大概就是这个道理。
一切的玄学都可以用科学来解释。
在自己的认知中，自己不懂的，无法用科学来解释的东西才被冠以玄学的定义。
然而，无法用科学来解释东西，不代表真的无法解释，只能说明你不具备。这个认知，你不具备这个了解，任何东西都是可以解析的。
——————
果然以前后就会想着拼单会不会失败啊什么的，人拼那就不会失败，当自己拼完单之后不看，觉得拼单一定成功，拼单就失败了。
连续两次。所以说不能买那个，我给自己就心里说过，如果他连续两次没拼上，我就不买这个，我就换一个。
那这就是玄学吗？
我只希望我不要最后身材和颜值都不行。
我不仅在怕身材不行，我还担心颜值不行，我甚至还担心我的内在不够。我的精神层次以及灵魂不够。
好吧，我说这些只是垫垫子。
这也太玄学了吧？
各位大佬求求了。我认了。别搞。
其实打完这句话，我想把这句话删掉。想想算了，没有必要。
心只要强大。意志就强大，灵魂就强大。
但是就跟手里有剑不用和没有剑是两回事儿。
哪怕最终我没有身材，没有颜值，没有内在。但是我的心。依然强大。和身材、颜值、内在全都有，我的心也强大，这是两码事。
手里已没剑，跟有剑不用是不一样的。
我该怎么样打造属于我的剑呢。
——————
我现在越想越觉得奇妙。
越是不在意他越是成功，越是在意越是失败，什么鬼呀。
但是重要的是，又怎么可能做到真的不在意呢？
除非是真的不在意。
就是这事儿重要，oK。但是失败了，我认。有这种心态的，可以。
我现在很纠结，要不要再吃顿猪脚饭？
我感觉我吃饭不是吃的那个猪脚，是吃那个油脂。
——————
oK，干脆我就不吃饭了。两次都没有拼到要换别的饭，我直接就不吃了，今天吃点芝麻丸儿垫垫，下午，算了。
我希望把这个当垫子，给我垫垫好运吧。
不能有这个心态，不能有这个当垫子垫好运的心态，这个心态不可取。
不知道为什么心里浮现出来一句话。
起步稳。天无绝人之路。
岂不闻......天无绝人之路。
想把第一条删掉，但是不知道为什么。我又不想删了。
——————
我的身体本能告诉我，他想吃。
他不想吃小点心和黑芝麻丸儿，他要吃饭！有肉有米的饭。
我现在很纠结，是我的身体需要这股能量，还只是我的欲望想要去吃？
是我的身体需要这股能量变得更强，还是说这只是一股进食的欲望？
我分辨不出来，两者太过于接近。
我能感觉吃完了油米油的饭。身体充满了力量。然后坐下休息的时候，力量消散了，但是消化一会儿，力量又充满全身。
——————
到现在我还在纠结，当断不断，反受其乱。
直接把这黑芝麻丸都吃完。然后锁定时间就不想了。
要不然得想到七点。
——————
天天醒来就看小说，看到睡觉，然后睡醒之后接着继续看。不间断。现在我这本书快看完了。看完我会看他的个下一步。我不知道我这种情况会持续到多久。
一般来说，我颓费不会超过七天的，但是这已经快要七天了吧，看这个小说。
之前在家里也颓废过，但是也就是七天左右就回归正轨了。变强的道路。
现在我就在道路边儿上徘徊，偶尔进去走两步再跳出来。反复横跳。
——————
看着看着，小说一沉入进去，一个小时就过去了，安逸能够将人麻痹。
尤其是在安逸中，还能感觉自己在进步，哪怕只有一点点，也能让人心安，这就更能使人麻痹了。
——————
我讨厌跟我父母沟通，我爸爸每次就经常问这问那的，我就得骗他。
我肯定不能跟他说我的真实情况啊。
不是打听这打听那的，有，我就感觉这算我身上钱的情况，算我有多少钱，这他酿的不是有病啊。
算我多少钱，好给我可着钱算。
这就是之前造成的这种东西。
就跟之前给我发那个生活费一样，我要是有多余的钱就给我少发，这不就是有病啊，我艹，你给我养成这种习惯，我怎么可能跟你汇报这种情况，我也不想跟你汇报这种情况，这就已经，这就是痕迹。
这纯纯就是害人。
还培养孩子呢，只能培养废物。
——————
是我爸爸刚才给我发消息了，问这问那的，各种的试探。
不是说讨厌跟父母沟通。试过沟通，但是无法沟通。因为无法沟通，所以就讨厌沟通。
说什么可以试着去，可以去学着沟通的，滚你们玛的吧，去死吧。
你去劝一个吸毒的人，别吸毒了，你能劝成功，我就听你说的话。
——————
00：07看小说呢。
一点前必睡觉。
——————
00：40
——————
2023年8月20日星期日。
早上我凑满减凑一个小时左右吧，我觉得得。
最后花18块八买了一份饭，早晨和中午一块儿的。
今天早上称凉，未吃饭。胃进食是158减两斤。吃完饭就都涨回去了。
我的那小说还有200张就看完了。
然后就看新的一本儿，他的下一本儿。
我通常喜欢养书养到完结再看。我不喜欢追。
所以说我把这本看完，把它下一本儿看完，我就不看小说了。
现在是看小说为主提升，只是在看小说的过程中有些零碎化时间我可以利用起来。
别人不是说所有零话都能利用起来，只是偶尔能意识到的时候可以利用。
所以说这一个星期我都是以看小说为主的，如果再可以下一本儿。起码下个星期。就是说我这个八月份儿都是以看小说为主，锻炼为辅了，我还想的是八月份儿减十斤呢，净他玛吹牛比。
——————
越来越水了，五张五张的跳着看，你像我那个就是武明空那个，我基本就不跳着看，我这个轮到这边儿五张五张的跳着看，看完这一张跳个三四张什么的。
——————
吃饱喝足【81.3公斤】
——————
吃完饭半个多小时就躺下。
——————
oK，直接跳过20多张看大结局。
然后究竟是开一些零碎的。杂食一点的，还是直接就开下一本儿顺下来。
——————
oK，直接看的下一本，我真是正常玩家。
其实我蛮想杂食点儿别的书的。
——————
我还是觉得武明空和殷长生那个写的好看。
我回去看了看主角的名字，我突然想起来陈希夷，我好像也记得。
就是福缘鬼，我记得应该是。
还是觉得武明空和印象深，在我印象里，他两个比较深刻，虽然我也忘了大致剧情了，但是我记得他们的名字。
—————
右眼皮波动的原因是我从早到晚一直在看小说，从醒看到12点睡觉，伤眼睛吗？然后眼皮跳？
——————
有点看不下去了，跳了几章，然后也看不下去，换个口味杂食一下。
——————
最终我还是没有杂食，看着看着，四点了，时间过得好快。
跳着看还是能看下去的，把水的地方跳过去，然后就能看下去了。
我就怀疑这脂肪长得不正常。
就是看看不出来一捏，因为有十天的时间做对比。可能有20天的时间做对比，我就怀疑他是每顿饭的脂肪，它是直接加在身上吗？
主要是我在这边跳不了绳，跑不了步，他不是在郊外。
他在市区。
然后各方面的考虑吧。什么懒啊，天天洗衣服，麻烦呀，人多呀，心里没有跑没有跑过呀，会被人看呀，什么什么各种因素的老多了。
——————
纠结了，我那个满35减12的券儿明天就没了。
算了吧，满减完24。五个生蚝，三分蔬菜，三个串。
我觉得还是可以，没买。
虽然挺值的，没了挺可惜的，但是，脂肪太多了，我每次都这么想，那岂不是每次都得这么吃，它总得断的。就从现在开始，当然是。因为如果我现在我这样的话，那我下次肯定还会这样，与其说很多次之后意识到了啊！不行，不如从现在就给他截了。
——————
其实生蚝和串儿搭配我留下来的半份米饭挺好的。
——————
黑芝麻丸配米饭，蛮难吃的。
————————
跳过水的地方蛮好看的，19:56了，看到。
也是看书中偶尔穿插着锻炼。
——————
21：02
此时此刻，右眼皮极速跳动，可能是在预警。
我需要一小时提升精神方面。
——————
十分钟，继续看小说了。
刚才右眼皮跳，跳完之后我就干了一件事儿。
干这件事儿，我三分钟左右意识到不太行，但是已经做了，无法挽回。
——————
被干扰了，也不能说是坏事儿，就当练心吧。虽然可能练不练不过去，但是多了一份这个练心的经历。
跳这个东西。嗯，由于我正好还做了一个。没有跟他产生关联的事情。就是刚跳完三分之内，我现在做了一个关键事情，我自己都觉得，诶，不太好。
然后导致我被干扰。哎，练心了练心了。