李阳陈娜娜 第17章 运动过量
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“小子，听说你在学校很嚣张啊。”一个染着黄头发，肩膀上露出了大片刺青的家伙凶狠的说道，嘴里嚼着口香糖，一副天王老子的模样。
李阳打了个哈欠，说：“你要干嘛，直接说好了。别在这里跟我唧唧歪歪的。”
“你！”黄毛小子怒道：“有性格啊，跟我走。”
“你谁啊，我为什么要跟你走？如果是美女我倒是可以考虑一下，不过你长得太挫了，就算是搞基我都不会选择你。小孩子家家的不要跟人学着当古惑仔，没意思。”李阳笑了笑，继续往前面走。
黄毛被李阳的话给激怒了，冲着李阳的脸就挥了一拳，但是拳头在半空中却停住了。
李阳轻描淡写的抓住了对方的手腕，似笑非笑的说道：“我今天心情很好，不想揍人，有多远就给我滚多远。”说完一脚踹到了黄毛的肚子上，后者跌跌撞撞的往后面退了好几步，接着一屁股坐在地上，捂着肚子哀嚎起来。
“还愣着干什么，一起上，打死他。”黄毛一边哀嚎一边喊道。
其他几个小混混听到这话之后纷纷冲上来打李阳，可是他们的动作在李阳看来漏洞百出，短短十多秒的时间就全被李阳给打得趴了一地。
走到黄毛面前蹲下来抓着他的衣领，说：“还来吗？”
“小子，我认栽了。但是有种你别跑，我们老大会教训你的。”黄毛输人不输阵，继续威胁的说道。
李阳听到这话倒是来了兴趣，说：“哦，你们老大？什么来头啊，是黑社会老大还是职业打手。”
“我们老大是熊哥，这片区就是他罩的。你打了我，老大一定会为我们报仇的。”黄毛满嘴喷着唾沫，说。
李阳听到这话之后，脸上露出了一抹玩味的笑容，伸手在黄毛脸上扇了几个耳光，笑着说：“好啊，那就让你们老大过来，出什么招，我都接着。”
说完也懒得理会躺在地上的混混，直接回寝室去了。
熊哥看着眼前这几位鼻青脸肿的小弟，脸色相当的难看。
“他真的是这么说的？”熊哥忍着心里的怒气，说。
“是啊老大，他说你就是个废物，装腔作势一点种都没有。当时我们听到就跟他死磕，可是那家伙不知道哪里学来的本事，我们打不过他。”黄毛唯唯诺诺的说道，不过却将整个过程添油加醋的乱说了一通。
熊哥用力的拍了下桌面，桌子上的茶杯都跳了起来。
“岂有此理，狂妄的家伙。既然他这么的嚣张，那我到真要亲自会会他，看他到底有什么依仗。”熊哥杀气腾腾的说道。下面几个小混混互相对视一眼，心照不宣的笑了笑。
李阳虽然很轻松的对付了几个小混混，但是他不会自大到认为自己都天下无敌了。说实话这具身体实在是弱爆了，简直就是肩不能挑手不能提的典型代表。如果不是李阳穿越之前掌握了很多格斗的技巧，懂得四两拨千斤的奥义，还真不见得能够轻松的对付那几个小混混。
尤其是之前跟徐涛的搏斗，让李阳对自己的认识更加的深刻。
因为神奇左眼的关系，李阳对学习已经没有了多大的兴趣，现在他所有的精力都转移到如何快速的强大自身上面。
以前的李阳早上起来也非常的早，不过都是到教室去上自习去了。奈何天赋所限，不管他如何的努力学习，成绩都无法提高。唯一的好处就是他不会赖床，到了早上五点半，李阳身体内的生物钟就自动将他给闹醒了。
简单洗漱了一番之后，李阳开始了自己的锻炼计划。
绕着学校的操场跑圈，已经有不少的学霸在这里高声的朗读英文，李阳的举动显得有点滑稽，不过大家都忙活着自己的事情，没有功夫去搭理这个疯狂跑圈的家伙。
跑了一千米之后李阳就感觉自己的身体来到了极限，双腿就像是灌了铅似得，呼吸更是承重得如同封箱，心脏砰砰砰的跳，就跟要从胸腔里面迸出来似得。
但是李阳没有停下里，他依旧在坚持着跑。
这是一道坎，一道身体上的坎儿。
锻炼过的人都明白，人的极限是可以一步步突破的，当你觉得自己实在是跑不了的时候，如果咬牙坚持那么一小会，体力就会非常神奇的恢复到巅峰。这是身体机能的自我调整，一个人可以不听的超越自己的身体极限，但是也需要掌握一个度。
这个问题对李阳来说实在是太简单了，昨晚上他就做好了相关的规划，第一个管卡必须要突破，之后的倒是可以循序渐进。
所以李阳咬牙继续跑着，嘴唇都让他咬破，腥辣的味道在口腔中蔓延，脚步已经重的好像无法在往前面挪动，四肢就像是生锈了一样，嘎吱嘎吱的响着。
坚持，继续坚持。
李阳的信念是无比强大的，没有这个信念他也不能够成为军神。
这具身体必须要改造，一天都耽搁不得。
拖着双腿慢慢的往前挪动，李阳用自己琢磨出来的呼吸方法调整者自己的频率跟步伐。
一分钟，两分钟，或者是更加的漫长。
李阳无数次觉得自己快要倒下了，但是他咬牙坚持着，继续往前跑。
终于，身体内仿佛有什么东西被解开了，脚步渐渐的从沉重变得轻盈，呼吸也从拉风箱变成了正常的呼吸，心跳更是回到了正常的轨迹。
李阳看了看，自己跑了大概两千米。
“啊！终于解开第一层了。”又跑了五百米之后，李阳慢慢的减弱了自己的步伐，开始慢走起来。心里很是舒爽，虽然这个过程痛苦了点，但是结果却是非常的美好。
只是现在感觉很爽，几个钟头之后副作用就会体现出来了。
当初李阳刚刚当兵的时候，因为跟教官打赌，一口气突破了两层极限，结果后面半天连站都站不稳，浑身都在发抖，恶心想吐头晕目眩。骨头里就像是钻进去了无数的小蚂蚁，撕咬着他的肌肉跟筋脉，痛的李阳在床上嘶吼，整栋楼都听见了。
李阳预估到了结果，所以他不敢再继续锻炼下去，如果晕倒了那事情就好玩了。
他慢慢的走回到了教室，耐心的等待着状态的出现。
第一节课就是刘欣的课，为了迎接模拟考试，她这几天都是在重点讲解各种知识点，只是课上到一半儿的时候，刘欣发现了不对劲的地方。
李阳！
这家伙脸色怎么如此的苍白，满脑袋都是汗水，而且好像还在发抖。脖子上的青筋清晰可见，腮帮子紧咬着，好像特别的难过。
刘欣停下了讲课，走到李阳的身边关切的问道：“李阳，你怎么了？”
李阳现在属于正常的反应，不过他以超强的克制能力将体内的痛楚给压制住了。可是就算是这样，也他难受的很想要用脑袋撞墙。
旁边的陈娜娜一直都认真的做着试卷，没有察觉到李阳的状况，现在刘欣走过来发问，她才看到了李阳此刻狰狞的样子。
“啊，你怎么了？”陈娜娜尖叫着说道。
李阳现在连说话都有点困难，艰难的摇了摇头，从牙缝中挤出两个字：“没事！”
“我看你好像很难受，要不要去校医院检查一下。”刘欣以为是李阳之前的伤势又发作了，不顾李阳的反对一定要带他去校医院检查。
李阳浑身无力，只能够任由刘欣跟陈娜娜带着他离开教室。
被美艳的英语老师还有班花陈娜娜一起搀扶着往校医院走去，这是多么大的荣幸啊，班上无数的男同学都开始琢磨是不是要给自己弄点什么异常状况出来，以博取两位大美女的同情。
而冯笑却是恨得牙痒痒，不过想到熊哥答应他的事情，心里暗暗的想，李阳，让你在嘚瑟一会，等放学的时候，就有你好看的。
李阳也没想到居然会有如此香艳的待遇，虽然身体很难受，但是心里却美得不行。
一只手搭在了刘欣的肩膀上，手掌垂下来正好就到了对方挺拔的双峰上面，虽然连手指头都无法动弹，可是走路的时候还是避免不了摩擦。刘欣今天穿的是那种半罩杯的内衣，而且还是V字领的衣服，嫩腻的白肉跟李阳的手指头不时的发生着最亲密的接触，那种感觉别提有多舒服了。
至于陈娜娜，她的小手搂着李阳的腰，纤细的手指头带来的触感酥酥麻麻的，如同一道道的电流在身体里乱窜。另外一只手抓着李阳的大手，感觉对方绵软手掌中有些微热的汗，李阳这具很青涩同时敏感的身体，渐渐的有了反应。
好在这时候医务室到了。算是拯救了李阳的尴尬。
“夏医生，快来看看李阳怎么了。”刘欣将李阳扶到椅子上，焦急的说道。
漂亮美艳的夏医生从里面走出来，脖子上挂着听诊器，看着李阳的样子眉头就皱了起来：“怎么回事？”
陈娜娜摇头说：“我们也不知道，上课的时候他忽然就这样了。”
夏医生走到了李阳身边，捏了捏他的胳膊，又拿着听诊器听了听心跳，摇头说道：“你这个孩子，怎么忽然做那么激烈的运动？你这是身体负荷过了之后的正常反应。休息休息就好了，可是以后运动要适量知道吗，不然很容易出现各种并发症的。”
李阳咧嘴露出一个有些难看的笑容，说：“我记住了，谢谢夏医生。”
李阳打了个哈欠，说：“你要干嘛，直接说好了。别在这里跟我唧唧歪歪的。”
“你！”黄毛小子怒道：“有性格啊，跟我走。”
“你谁啊，我为什么要跟你走？如果是美女我倒是可以考虑一下，不过你长得太挫了，就算是搞基我都不会选择你。小孩子家家的不要跟人学着当古惑仔，没意思。”李阳笑了笑，继续往前面走。
黄毛被李阳的话给激怒了，冲着李阳的脸就挥了一拳，但是拳头在半空中却停住了。
李阳轻描淡写的抓住了对方的手腕，似笑非笑的说道：“我今天心情很好，不想揍人，有多远就给我滚多远。”说完一脚踹到了黄毛的肚子上，后者跌跌撞撞的往后面退了好几步，接着一屁股坐在地上，捂着肚子哀嚎起来。
“还愣着干什么，一起上，打死他。”黄毛一边哀嚎一边喊道。
其他几个小混混听到这话之后纷纷冲上来打李阳，可是他们的动作在李阳看来漏洞百出，短短十多秒的时间就全被李阳给打得趴了一地。
走到黄毛面前蹲下来抓着他的衣领，说：“还来吗？”
“小子，我认栽了。但是有种你别跑，我们老大会教训你的。”黄毛输人不输阵，继续威胁的说道。
李阳听到这话倒是来了兴趣，说：“哦，你们老大？什么来头啊，是黑社会老大还是职业打手。”
“我们老大是熊哥，这片区就是他罩的。你打了我，老大一定会为我们报仇的。”黄毛满嘴喷着唾沫，说。
李阳听到这话之后，脸上露出了一抹玩味的笑容，伸手在黄毛脸上扇了几个耳光，笑着说：“好啊，那就让你们老大过来，出什么招，我都接着。”
说完也懒得理会躺在地上的混混，直接回寝室去了。
熊哥看着眼前这几位鼻青脸肿的小弟，脸色相当的难看。
“他真的是这么说的？”熊哥忍着心里的怒气，说。
“是啊老大，他说你就是个废物，装腔作势一点种都没有。当时我们听到就跟他死磕，可是那家伙不知道哪里学来的本事，我们打不过他。”黄毛唯唯诺诺的说道，不过却将整个过程添油加醋的乱说了一通。
熊哥用力的拍了下桌面，桌子上的茶杯都跳了起来。
“岂有此理，狂妄的家伙。既然他这么的嚣张，那我到真要亲自会会他，看他到底有什么依仗。”熊哥杀气腾腾的说道。下面几个小混混互相对视一眼，心照不宣的笑了笑。
李阳虽然很轻松的对付了几个小混混，但是他不会自大到认为自己都天下无敌了。说实话这具身体实在是弱爆了，简直就是肩不能挑手不能提的典型代表。如果不是李阳穿越之前掌握了很多格斗的技巧，懂得四两拨千斤的奥义，还真不见得能够轻松的对付那几个小混混。
尤其是之前跟徐涛的搏斗，让李阳对自己的认识更加的深刻。
因为神奇左眼的关系，李阳对学习已经没有了多大的兴趣，现在他所有的精力都转移到如何快速的强大自身上面。
以前的李阳早上起来也非常的早，不过都是到教室去上自习去了。奈何天赋所限，不管他如何的努力学习，成绩都无法提高。唯一的好处就是他不会赖床，到了早上五点半，李阳身体内的生物钟就自动将他给闹醒了。
简单洗漱了一番之后，李阳开始了自己的锻炼计划。
绕着学校的操场跑圈，已经有不少的学霸在这里高声的朗读英文，李阳的举动显得有点滑稽，不过大家都忙活着自己的事情，没有功夫去搭理这个疯狂跑圈的家伙。
跑了一千米之后李阳就感觉自己的身体来到了极限，双腿就像是灌了铅似得，呼吸更是承重得如同封箱，心脏砰砰砰的跳，就跟要从胸腔里面迸出来似得。
但是李阳没有停下里，他依旧在坚持着跑。
这是一道坎，一道身体上的坎儿。
锻炼过的人都明白，人的极限是可以一步步突破的，当你觉得自己实在是跑不了的时候，如果咬牙坚持那么一小会，体力就会非常神奇的恢复到巅峰。这是身体机能的自我调整，一个人可以不听的超越自己的身体极限，但是也需要掌握一个度。
这个问题对李阳来说实在是太简单了，昨晚上他就做好了相关的规划，第一个管卡必须要突破，之后的倒是可以循序渐进。
所以李阳咬牙继续跑着，嘴唇都让他咬破，腥辣的味道在口腔中蔓延，脚步已经重的好像无法在往前面挪动，四肢就像是生锈了一样，嘎吱嘎吱的响着。
坚持，继续坚持。
李阳的信念是无比强大的，没有这个信念他也不能够成为军神。
这具身体必须要改造，一天都耽搁不得。
拖着双腿慢慢的往前挪动，李阳用自己琢磨出来的呼吸方法调整者自己的频率跟步伐。
一分钟，两分钟，或者是更加的漫长。
李阳无数次觉得自己快要倒下了，但是他咬牙坚持着，继续往前跑。
终于，身体内仿佛有什么东西被解开了，脚步渐渐的从沉重变得轻盈，呼吸也从拉风箱变成了正常的呼吸，心跳更是回到了正常的轨迹。
李阳看了看，自己跑了大概两千米。
“啊！终于解开第一层了。”又跑了五百米之后，李阳慢慢的减弱了自己的步伐，开始慢走起来。心里很是舒爽，虽然这个过程痛苦了点，但是结果却是非常的美好。
只是现在感觉很爽，几个钟头之后副作用就会体现出来了。
当初李阳刚刚当兵的时候，因为跟教官打赌，一口气突破了两层极限，结果后面半天连站都站不稳，浑身都在发抖，恶心想吐头晕目眩。骨头里就像是钻进去了无数的小蚂蚁，撕咬着他的肌肉跟筋脉，痛的李阳在床上嘶吼，整栋楼都听见了。
李阳预估到了结果，所以他不敢再继续锻炼下去，如果晕倒了那事情就好玩了。
他慢慢的走回到了教室，耐心的等待着状态的出现。
第一节课就是刘欣的课，为了迎接模拟考试，她这几天都是在重点讲解各种知识点，只是课上到一半儿的时候，刘欣发现了不对劲的地方。
李阳！
这家伙脸色怎么如此的苍白，满脑袋都是汗水，而且好像还在发抖。脖子上的青筋清晰可见，腮帮子紧咬着，好像特别的难过。
刘欣停下了讲课，走到李阳的身边关切的问道：“李阳，你怎么了？”
李阳现在属于正常的反应，不过他以超强的克制能力将体内的痛楚给压制住了。可是就算是这样，也他难受的很想要用脑袋撞墙。
旁边的陈娜娜一直都认真的做着试卷，没有察觉到李阳的状况，现在刘欣走过来发问，她才看到了李阳此刻狰狞的样子。
“啊，你怎么了？”陈娜娜尖叫着说道。
李阳现在连说话都有点困难，艰难的摇了摇头，从牙缝中挤出两个字：“没事！”
“我看你好像很难受，要不要去校医院检查一下。”刘欣以为是李阳之前的伤势又发作了，不顾李阳的反对一定要带他去校医院检查。
李阳浑身无力，只能够任由刘欣跟陈娜娜带着他离开教室。
被美艳的英语老师还有班花陈娜娜一起搀扶着往校医院走去，这是多么大的荣幸啊，班上无数的男同学都开始琢磨是不是要给自己弄点什么异常状况出来，以博取两位大美女的同情。
而冯笑却是恨得牙痒痒，不过想到熊哥答应他的事情，心里暗暗的想，李阳，让你在嘚瑟一会，等放学的时候，就有你好看的。
李阳也没想到居然会有如此香艳的待遇，虽然身体很难受，但是心里却美得不行。
一只手搭在了刘欣的肩膀上，手掌垂下来正好就到了对方挺拔的双峰上面，虽然连手指头都无法动弹，可是走路的时候还是避免不了摩擦。刘欣今天穿的是那种半罩杯的内衣，而且还是V字领的衣服，嫩腻的白肉跟李阳的手指头不时的发生着最亲密的接触，那种感觉别提有多舒服了。
至于陈娜娜，她的小手搂着李阳的腰，纤细的手指头带来的触感酥酥麻麻的，如同一道道的电流在身体里乱窜。另外一只手抓着李阳的大手，感觉对方绵软手掌中有些微热的汗，李阳这具很青涩同时敏感的身体，渐渐的有了反应。
好在这时候医务室到了。算是拯救了李阳的尴尬。
“夏医生，快来看看李阳怎么了。”刘欣将李阳扶到椅子上，焦急的说道。
漂亮美艳的夏医生从里面走出来，脖子上挂着听诊器，看着李阳的样子眉头就皱了起来：“怎么回事？”
陈娜娜摇头说：“我们也不知道，上课的时候他忽然就这样了。”
夏医生走到了李阳身边，捏了捏他的胳膊，又拿着听诊器听了听心跳，摇头说道：“你这个孩子，怎么忽然做那么激烈的运动？你这是身体负荷过了之后的正常反应。休息休息就好了，可是以后运动要适量知道吗，不然很容易出现各种并发症的。”
李阳咧嘴露出一个有些难看的笑容，说：“我记住了，谢谢夏医生。”