体坛之重开的苏神 1825章 夺三！意想不到的突破
【成功突围！刘祥时隔八年再次进入奥运会决赛圈！】
【两个小时后不要走开，刘祥八年磨一剑，不看又得等八年。】
【刘祥小组第二，顺利晋级决赛！刘祥能否在04年之后重新夺下金牌呢？让我们一起期待两个小时后的110米栏男子决赛枪！】
【拒绝采访！孙海瓶潜台词——刘祥的眼里只有决赛！谁耽误他休息，我都不同意！】
【逗日那第一次吃闭门羹！孙教练铁血无情！】
……
刘祥这边刚刚结束，百米比赛就开始了。
都是直道项目。
只需要撤掉栏架即可。
操作起来还是比较方便。
也就过了10来分钟就进入了下一个项目——100米的半决赛现场。
……
天朝体育台。
“观众朋友们大家好，观众朋友们大家好，短暂的广告休息之后，欢迎大家再次回到天朝体育台，接下来要开始的就是历届奥运会的重头戏——百米飞人大战的半决赛。”杨剑的声音从千家万户的电视机里面传出来：“这一枪相当的关键，因为已经改成了三组比赛，那么每一组就必须要拿到前二才有机会直接晋级。”
“这个难度不小。”李韬道：“因为现在已经不设置复赛，那么半决赛强度就会大幅度提高。”
“对比预赛，半决赛想要拿下来，不是那么容易。”
“好了，让我们来看看比赛的名单。”杨剑跟着导播给出的提示，往下念道：“首先开始是女子100米半决赛。”
“我国选手陈娟以及韦勇丽都成功晋级半决赛，她们两个人都会出现在这一次的半决赛突围中。”
说罢，半决赛第1组的出场人员，已经放到了转播信号上。
“大家现在已经看到了第1组参赛的名单为：第一组卡尔梅利塔·杰特尔、艾比顿.奥耶皮坦、奥列西娅.波夫、鲁迪·赞·米拉马、韦勇丽、 维罗妮卡.坎贝尔.布朗、 罗桑杰拉·桑托斯、拉维恩.琼斯.费雷特。”
分道也跟着名单后面打了出来——
第一道拉维恩.琼斯.费雷特。
第二道韦勇丽。
第三道卡尔梅利塔·杰特尔。
第四道维罗妮卡.坎贝尔.布朗。
第五道罗桑杰拉·桑托斯。
第六道艾比顿.奥耶皮坦。
第七道奥列西娅.波夫。
第八道鲁迪·赞·米拉马。
看到分组表出来后，李韬首先微微皱眉道：“这个很难啊。”
“阿丽这边，想要直接突围是不可能了，他唯一的选择就是去争取小q，拿到第三。”
“除此之外，别无他法。”
李韬这么说，也许会让不少的国内韦勇丽粉丝感觉到有些郁闷，到底韦勇丽现在也拿了不少的荣誉有一些粉丝班底。再者国内现在除了陈娟，也就是韦勇丽还能看一看。
大家都希望后者能好。
这是发自内心的。
可细细一想，李韬说的可能也只是实话。
光是一个杰特尔还有布朗，就足够所有人喝一壶。
这不仅仅是韦勇丽没机会。
其余的所有人估计都没机会。
前两名必然在这两人身上出现。
没办法，杰特尔和布朗实力实在是太强，这个去年大邱就已经证明过，今年两个人是摩拳擦掌，谁都不想再输给对方。
毕竟没有什么比在奥运会上夺冠。
更加能证明自己的历史地位。
是的，这一组其余人都是为了进入决赛而努力，只有这两个姐们……
她们是为了自己的历史地位而努力。
她们具备了谈历史地位的资格。
面对这种历史级的田径运动员，你没有别的办法，不具备硬碰硬的实力，那就只能明智的选择，避其锋芒。
如果现在这个时候还要打鸡血，让运动员去硬碰硬，那才是愚蠢至极的行为。
看清楚这一组到底怎样才有机会。
这也是一门学问，而不是愣头就往前冲。
在绝对的实力面前。
你这就和找死差不多。
“我觉得李指导说的没问题，这一组因为两个直接晋级决赛的名额已经提前被布朗以及杰特尔给预定，那剩下的6个人能够去争取的……”
“就只剩下了一个小q名额。”
“拿到第四，那基本上就算是没有机机会了。”
“虽然说一组里面出现两个小q，这并非是不可能的事情，但除非是死亡之组，这一组除了这两个人之外，其余人的整体竞争力并没有那么夸张。”
“所以……”杨剑主持这么多年田径比赛，也已经有了一些自己的心得和预判，道：“我还是倾向于这一组，只有拿到第三才有机会。”
“嗯。”李韬点头：“我也这么认为。”
“不过我们可以看到屏幕上打出来的职业生涯PB，韦勇丽面对这些人，根本就不占便宜。”
“甚至处于倒数。”
“虽然第1次进入奥运会，能够站在半决赛上就已经不错，但没有运动员是不想要进入决赛的……就是这个难度，可能对于现在的她来讲，会有些过于困难。”李韬也是实话实说：“我觉得在这种突围环境下，她只需要做好自己该做的就可以了，大家不要给他过多的压力。”
“到底还是年轻运动员，下一届奥运会也才二十三四岁，还有的是机会。”
两个人一来二去，配合屏幕上给出来的PB成功拉低了观众对于韦勇丽这一枪的期待。
韦勇丽自己，也在跑道上用力拍了拍自己的脸，然后不停的给自己换着气。
这表现就能看出来他是个小嫩芽。
多少有些紧张。
可还好，苏神系这边对于运动心理学都有涉猎，她当然也学习过这方面的知识
在苏神这边给他们说过了，三种赛前放松模式里面，完全放松和提示性放松，韦勇丽都因为是第1次站在奥运会的赛场，感觉自己怎么都做不到平常训练中能做到的那些东西。
这一点都不稀奇。
并不能说是韦勇丽就是状态不好。
张培猛他能更好地做到，那完全是因为08年的时候，虽然张培猛没跑过百米单项，但200米单项他是跑过的。因此对于奥运会的个人经历，他要比韦勇丽多的多。
自然面对起来也会更加轻松。
更不要说，张培萌的年纪也要大好几岁，你自然不能用要求张培萌的要求来要求韦勇丽。
既然自己做不到前两种放松模式。
那韦勇丽表现也很果断，立刻选择了最后一种——采用一次到两次的膈肌呼吸方法，在每一次换气的中途给自己注入快速放松的关键词。
紧接着做3~6次，提神呼吸法，在第3次结束后，同样注入快速放松的关键词。
注意呼吸的次数和关键词的搭配，不能乱来。
两种呼吸法交替之间，专注精神。
采取肌肉配对法来针对性放松。
……
“快速放松是一个简化技巧，目的在于帮助执行者在几秒内达到最佳放松水平。这个训练技巧能够提高能力水平，减少紧张，促进更好的唤醒控制，打破压力螺旋，改善无意识的信任态度，保存体力和提升愉悦感……”
“只要能做好，快速放松可以降低对抗肌的紧张程度，为运动员提供更大范围的动作和更好的节奏、时机和感觉……”
“配对肌肉法：选择自己放松的第一对肌肉收缩可以发起动作，接着对抗肌收缩可以将关节返回到原来的位置。当肌肉与对抗搭档同时收缩时，两块肌肉会互相对抗，从而妨碍节奏、定时、感觉和动作范围。紧张的选手在短跑中，手臂会出现肌肉之间互相对抗。在这种情况下，她的动作无法达到理想动作范围，从而也无法很好地发挥运动水准。虽然这是一种非常明显的“不应出现的失误”，但是它对身体所造成的影响比心理影响更大。快速放松可以减少或消除对抗肌中的过度紧张，这样运动员就可以保持平稳、流畅、有节奏且充分定时的运动模式……”
……
脑海中回想起来苏神在课上说的这些细节，韦勇丽迅速跟着这些回忆照做。
说起来，运动心理学这个东西，听起来玄乎，反正韦勇丽最开始接触的时候，整个人都愣住了。在她以往的运动认知里面好好训练就行，哪还有什么运动心理学？
那不就是靠心理素质好不好来决定吗？
但在苏神传授的这些知识体系以及训练方式下，韦勇丽很显然对于这些方面的认知程度出现了巨大提升。
让她明白。
原来运动心理学也有方法，也有法门，也有具体的训练方式。
就上面这些东西。
苏神不说。
她根本不可能知道。
更不要说详细的运用方式和训练方式。
这也是苏神的强大之处。
不然如果你只是在外面学了个概念词。
回来还是屁用都没有。
只能看起来指点指点江山，但对于运动员的实际训练和实际运用毫无作用。只有苏神这种，能够手把手带着这些运动员进行训练，以及对于知识的解构，才能把这些在相对落后的运动体系下培养出来的运动员……
一个一个打造成真正的科学运动信徒。
这就是拥有科学知识体系的威力。
韦勇丽出现这种情况后，就不会和上一世一般，只能依靠所谓的心理素质去硬顶。而是明确知道自己在某种环境下应该做什么，哪些办法不行之后果断放弃，选择另外一种。
有这些知识体系，有这些办法作为支撑，运动员才会真正从心理上得到安慰和寄托。
才能真正解决这些突然出现的心理影响。
这些，都是隐性的东西。
是眼下其余传统系，根本没有涉足的领域。
全世界对这个方面也才刚刚提出一个苗头，想真正实操，抱歉，那还要等好些年之后。因此他们不知道你光学了苏神系这些所谓的技术，其实还远远不够。
对于一个现代强大运动员的打造。
苏神采取的是立体式的培养方式。
也就是从精神到物质，从肉体到思维。
一个都不落下。
这样才是为什么苏神系这些人，好像每场比赛都能够发挥自己的水准，隐藏的另外一条“草蛇灰线”。
陈娟在后场区电视屏幕里面看着韦勇丽。
她知道这个时候后者正在进行自我干预。
陈娟默默点头。
学以致用才是你去刻苦训练的真正意义。
否则你光是学不会在实战中去运用。
那你就是白学了。
不是没有这样的人。
也不是二沙岛的所有人都能够学以致用。
但很显然这一些人，韦勇丽并不属于。
……
“好了，运动员们已经做完了最后的热身工作，现在裁判已经示意运动员回到自己的位置上。”
“比赛即将开始了。”
杨剑说完，国内的观众就从自己的电视机里面听到远在伦敦的现场，传出了一声熟悉的电子口令——
“On your marks。”
韦勇丽道次不是太好，她想要突围，必须拿到第三。
这一枪，必须全力以赴。
“set。”
嘭——————————
“比赛开始！”
杨剑大声喊道，而在他的喊声之前，枪声就已经响了起来。
8个道次运动员鱼贯而出。
“启动最快是巴西的……桑托斯？！”
桑托斯反应最快，达到了0.129s，看起来她的想法也是这样，这一枪必须要拿到第三才能晋级。
而想要拿到第三就保证自己的启动反应要尽可能快。
不然很难在其余6个选手里面脱颖而出。
到了半决赛。
人人都有两把刷子。
人人的pb都看得过去。
在自身优势不算太大的时间点上，就需要尽可能去扩大化自己的优势区。不过，这里有个误区，那就是启动反应，有时候你要做的越快，很可能会影响自己整体的节奏。
从理论上来说，当然是越快越好。
但是有时候你太想要快，反倒会影响自身的整体节奏，因此其实真正这句话解释出来应该是——
在不影响自身节奏的情况下，启动反应越快越好。
如果太贪快。
很有可能反而让自己的启动节奏出现混乱。除非你像是苏神那种，老早就知道这一枪的启动节奏到底在哪里，那就可以在不影响自己整体节奏的情况下越来越快，甚至是极限压枪。
可普通运动员里没有预判启动枪声的能力，那就是和自己在对赌。
毕竟还有一种可能……
那就是即便是受了影响，也因为启动反应比平常更快，甚至要快很多，那即便是前面的节奏，稍微有些影响依然是值得。
桑托斯这里，就属于这一种。
看起来因为强力压枪，启动节奏对比平常正常，启动微微有些乱，但这对比自己在启动反应里面节约出来的时间……
依然值得。
因为平常女子运动员的反应普遍来说要慢一些，桑托斯也不是那种行为反应特别强的人。尤其是今年，绝大部分的启动反应都在0.170附近，那这么来看……
这反应也许能给节约出来0.05。
这已经是让她的实力有一个档次上的提高了。反正纯跑动，你想要突然提高这么多，那几乎是不可能的，事情难度极大，除非你爆种。
所以，这都是在和自己赌。
赌这个起跑反应能赚到的便宜更多。
赌自己这一枪因为极限反应带来的节奏，副作用更小。
桑托斯其实个人的pb并不出色，也就是11秒21，那还是带着风速的情况。也就是她的个人硬实力，从来就没有打开过11秒20。
那这一枪她就只能赌。
尤其是昨天的预赛，借助超风速，一口气冲到了11秒07，这让她的身体得到了平常没有得到的一些信息反馈。
这让她在昨天和自己的教练商量后，想要在这里做出一个大胆的举动。因为她想要突围更难，只能去赌一赌。
历史上还真赌对了。
她就在这里跑出了自己职业生涯最硬的一枪之一。
在没有风速的情况下，冲到了11秒17，在这里刷新了她的个人生涯最好成绩。虽然说再过个四五年，她也有打开11秒的时候，但那不是现在。
从结果上来看，她依靠这一枪已经拿到了小组第3位，做到了赛前要做到的程度，能在这一次大赛上这么赌一波……这姐们也是够果决。
不过这种反应不会给布朗或者杰特尔什么压力。他她们都对于自己有着绝对的实力自信，即便是跑动反应上稍微保守一点，也能依靠纯跑动击败这里除了对方之外的所有人。
基于这个条件。
没有必要在启动反应上这么冒险。
“零抢跑”时代，代价太大了。
博尔特在去年的世锦赛上，给所有的种子选手都上了生动的一课。种子选手眼下可都“苟着”呢。
谁也不想在这里做意气之争。
十米二十米三十米……
首先掉队的是。
小鹰国本土选手，奥耶皮坦，这大姐要不是奥运会今年在这里，估计都已经退役了。之前好几年都是11.50-11.60的水平。事实上她也是跑完了就退了，这根本就是最后一年。
看起来今年pb重新回到巅峰，可那也就是一场。而且她的年纪和身体状态，也让其无法在一枪之后快速缓过来。
就像昨天那一枪跑出了11秒22。
这已经是能做到的极限。
今天还想要再发挥。
身体上都有些吃不住。
她这个11.21的赛季pb，多少有些水的很。站在奥运会场上，很快水分就被挤干。
第1个被淘汰出局。
看见少了一个竞争对手，韦勇丽心想着——
还有四个。
只有自己再挤下去四个，就是第三位。
全场目光，都在已经双双冲到了前面去的杰特尔和布朗这边。后面有多激烈，绝大部分人在直播的时候都不容易感觉出来。
人的目光天生就会被强者所吸引。
而且你被吸引的同时，你很难再照顾到其余的人，这就是人类本性。
韦勇丽准备抬头进入途中跑，她其实对于奥耶皮坦还好，真正准备重点对抗的甚至不是前面的桑托斯，而是加蓬的鲁迪.米拉马。
这姐们今年好几次11.03，都说明只要风度足够好，她就有机会打开11秒，她已经站在了11秒的门槛上。
韦勇丽虽然说超风速也跑到了11.0x，但那是超风速，在合法风速下，实话实话，她觉得自己很难达到这个成绩。
可万万没想到……
韦勇丽认真对待的米拉马，认为是自己这一组拿到第三最大阻碍的米拉马……
却在途中跑这里，就出现了问题。
迟迟都没有冲上来。
看起来是加速跑的不够好。
速度有些没起来。
真不敢相信会这样。
明明看资料的时候，奥运会之前的非锦赛她都能跑出在接近一秒逆风情况下的11.1x。预赛第1场更是交出了11秒14的放水，就算是内依靠了2.2米的大风，也不至于如此。
预赛虽然韦勇丽赢了，可就人家的表现来看，应该是预赛大意了，有些没有闪。
所以韦勇丽一直把米拉马当成自己第3名争夺的最大对手。
结果……
现在跑着跑着她发现，完全就没有米拉马在，那就说明……
不管是什么样的原因。
这一枪米拉马没有追上来。
没想到米拉马都发挥有问题？
这奥运会。
有这么难发挥吗？
这就是韦勇丽自己站着说话不腰疼了，她如果不是在苏神系，你看看她这一次站在奥运会赛场上会不会紧张，会不会发挥不够稳定。
说不定在上场前的那个紧张感，就没有办法去调整过来。
现在指不定在后面怎么拼命追赶越跑越僵呢？
这就是奥运会的魅力。
你不知道谁会跑的好。
你也不知道谁会跑的不好。
有时候你觉得跑的好的人他会跑的不好，有时候你看不上的人他会突然爆发。很遗憾，米拉马属于前者，明明赛季具备11秒05以内的能力，明明预算在放水的情况下，也能跑出11秒14……
可一到半决赛整体的感觉都不同了。
在紧张情绪下一开始就发挥失误，然后整个肌肉状态也绷着，导致她越跑越难受，越跑越慢。最终这一枪你知道他才跑多少？
事实上连11秒30都没有进去。
这个成绩对于今年的她来说——
除了赛季刚开始热身的那两场。
比任何一场都要差。
所以苏神赛前才讲，有时候你不要在意这个对手的Pb是不是比你高。就算是比你高，还有可能自己也会因为各种各样的因素发挥不出。
鲁迪.米拉马就是典型。
明明她是很有机会站在决赛舞台上的人，却因为自己的比赛发挥，让自己失去了这个机会。
这想想都想不通。
时间如果长了不解决，甚至有可能化为心魔。以后每次碰到比赛就容易出现心态问题，或者说就容易腿软。
“杰特尔和布朗冲到了前面，韦勇丽在中间的位置，还不错，在往前赶。”
“米拉马都掉队了……她没有掉队，不错。”李韬也道，看起来他应该也是更看好米拉马可以晋级。到底连续的赛季11.03还是太硬了。
只一脚就是11秒大关的选手。
但现实是米拉马这样，估计已经提前出局。那这样韦勇丽的目标对手就只剩下了两三个。
四十米五十米。
这个时候准备进入极速区了。
作为女子项目里面，极速区尤为重要，女子和男子在生理条件上的不同，意味着她们在比赛侧重点上也有不同。如果女子运动员在极速区没有展开，那么大体上这一把就寄了。
韦勇丽摸好了自己的节奏，开始爆发。
极速顿时拉开。
这里又把差不多位置的奥列西娅开始拉开。两个人前面一直保持差不多，没想到奥列西娅这么早就在这里被拉开掉。
奥列西娅，不是上个月刚刚冲开了11秒10吗？乌锦赛选拔的时候，也有逆风11秒11的好成绩啊。
按道理来说，她的硬实力也应该要比韦勇丽更好。这也是韦勇丽自己比赛之前的预判，哪里知道……
这才跑了一半。
奥列西娅。
竟然也中途掉线。
韦勇丽：？？？
不会吧，两个比自己硬实力都要强不少的选手就这样没戏了？
韦勇丽这个时候真感觉……
自己赛前是不是看错了这两的资料。
这表现完全不像是自己需要重点备课的对象啊。
而且。
韦勇丽突然在脑海中意识到了一个事情。
这几个比自己硬实力都要强的选手，莫名其妙的中途掉线。那剩下的这两个……
好像硬实力也没比自己强到哪里去，和自己只有伯仲之间了。
那么……
自己就有机会了呀。
韦勇丽其实最开始看到分组的时候的的确确是觉得自己想要拿到前三概率不大，这不是信不信心的问题，而是要考虑实际的赛季表现和个人职业生涯pb。
但现在这几个比自己强的选手已经中途崩盘。
那……
这算不算是天赐良机？
韦勇丽脑中闪过这个念头。
顿时感觉自己的内心。
重燃了火焰。
比刚刚的小火苗。
顿时暴涨了不止十倍。
“有机会了有机会了啊。”李韬突然开口，看样子他也想到了这个问题。既然其余比韦勇丽更强的选手，已经中途掉线，那么……
韦勇丽的机会就来了。
这就是所谓的奥运会。
这就是所谓的大型比赛。
考验的绝对不仅仅只是你平常的训练水平。这里还有多方面的因素需要加权。
而且每年在各个项目上都会有黑马出现。
这就是韦勇丽自己的机会。
要说原本李韬觉得韦勇丽没戏了，但当他看到这几个比韦勇丽更强的选手纷纷出现问题，他就意识到这是所谓的“机会局”出现。
所谓的“机会局”，就是类似于大型比赛里面，你总会发现，不管是上帝还是老天爷或者是玉皇大帝佛祖之类，不管是哪一个……
都会在冥冥之中画出一线机会。
这个机会不一定每一次你都能遇到。
但一定每一次大型比赛里面都会有人有。
现在在他看起来。
这就是机会了。
比你更强的选手被淘汰了。
已经追不上来。
那你剩下的只需要和其余实力和自己在伯仲之间的人对比。
那这就是你的机会。
你跑不过这些硬实力比你强的人，那是没有办法的事情，你很难做到超出自己实力范围内的事。但是如果你跑不过硬实力和你差不多的人……
那就是你自己抓不住机会。
现在就看看，韦勇丽自己能不能抓住这个机会了。
“杰特尔和布朗激烈交锋！两个人谁都不让，从启动到现在一直处于僵持状态！”杨剑说完第一和第二马上就把话头转到了自己国家这边的人身上。
到底解说第一和第二那是职业使然，是职业道德。
但想要解说自己人的欲望。
那是自己的本能反应。
韦勇丽这个时候已经赶上了维京群岛的老将拉维恩，即便今年的拉维尔再次恢复巅峰，重返第二春，硬实力也有零风的11.1x表现。
但这一场在进入后程后。
顶不住了。
一个微小的技术波动，让她的节奏受到影响，顺下去的感觉没有做好，极速的延续变差。韦勇丽抓住机会……
趁机拉开了她。
那现在她就到了第四的位置上。
想要拿到小q晋级的可能。
已经是只剩下一个人。
那这样概率就大多了。
“韦勇丽现在是第四！只需要超过前面的桑托斯就可以！只需要超过前面的桑托斯，她就有机会！”
有机会什么呢？
当然是有机会冲到决赛。
如果第一次奥运会就能拥有进入决赛的经历，那绝对是对于年轻运动员来说——一次巨大的褒奖。
韦勇丽当然也想到了这一点。
不管是为什么自己到了这里。
也不管为什么，那些人明明硬实力比自己更好，却没有在这里跑过。
既然前面只有一个人了。
而且前面这个人硬实力可能还不如自己。
那还说什么呢？
干她！！！
毕竟就现在韦勇丽的角度来看，桑托斯并没有任何一枪跑出过11秒20以内的硬实力。他也不知道这一枪操作是会直接刷新自己的个人最佳纪录，包括硬实力纪录。
在她看起来。
前面这个人就是一个硬实力，不如自己的家伙。
自己……
有机会了！
“韦勇丽冲的很快！”
“后程加速这一枪非常不错！”
“已经接近了！”
因为看到了自己人进入决赛的希望，杨剑这边都把解说的重心不自觉的调到了韦勇丽身上。
没想到自己的对手竟然最后变成了桑托斯？
这是韦勇丽没想到的。
但也正好是因为变成了桑托斯。
这里反倒是给了给她强大的超越动能。
80米90米。
桑托斯这一枪跑得极好，不愧是原本的时间线上，击败了其余更强的对手，在这一组排在第3位的选手。
可惜……
这一次她这个位置不稳了！
九十米到了后，韦勇丽已经感觉到了胜利的希望，触摸到了决赛跑道的味道。
都到了这里……
那我……
肯定要拿下啊！
不然哪有面子回去啊！！！
毕竟我也想……
和小娟姐一起站在决赛的起跑线上啊。
带着这种心态。
韦勇丽拼了。
这一个赛季因为各种逆风，还有各种状态的波动，让其明明具备轻松打开11秒20的能力，却迟迟没有把自己的冬训测试成绩发挥出来。
憋了一个赛季了，她要在这里全部释放。
92米。
已经在这里几乎追平了桑托斯。
95米。
甚至出现了超越的态势。
97米。
桑托斯自己也有些慌了。
99米。
韦勇丽全力压线！
“要做到了吗？”
“决赛就在眼前！”
“压线！！！”
“漂亮啊！”
“韦勇丽应该是第三名！”
“她应该是做到了在这样的不利环境，不占优势的一枪中，黑马突围！！！”
这个时候杨剑和李韬都有些忘记了解说第一和第二，只知道自己国家的运动员拿到了第三。
而且是在这种不被看好的情况下拿到第三。
这样极有可能进入决赛当中。
……
这种成绩很快就放了出来——
杰特尔在后面阶段更是一筹，10秒83的成绩，而且是零风速下完成了这一枪。
硬实力强的可怕。
因为最后你分明能看得出她还有些收敛。
那这里就不是他的极限。
半决赛就飙出这么恐怖的成绩，关键是两个小时后就是决赛……杰特尔对于自己的身体状态自信度，真是相当的可怕。
相当的笃信。
跟在后面的是牙买加选手布朗。
布朗这项其实也突破了10秒90。
来到了10秒89。
因为最后已经是有些追不上，干脆也就放掉了这一枪，最后跟着杰特尔顺了过去。
这两个人放水都能跑出10秒90以内。
不愧是历史级别的女运动员。
个人实力没得说。
关键是第三……
“W”出来的时候，要第一次参加比赛的韦勇丽都差点哭了出来。
11秒15。
韦勇丽拿下了小组的第3名。
而且刷新了他个人赛季的最好成绩，以及职业生涯最好成绩。
无风11.15s。
这的够不错了。
积累了一个赛季的郁闷。
终于在这一枪释放。
也不知道韦勇丽现在的泪水，到底是苦的还是甜的。
总而言之，这个当年被体校淘汰，差点去当打工妹的少女，她拿下了小组的前三名。
奥运会决赛近在咫尺。
【两个小时后不要走开，刘祥八年磨一剑，不看又得等八年。】
【刘祥小组第二，顺利晋级决赛！刘祥能否在04年之后重新夺下金牌呢？让我们一起期待两个小时后的110米栏男子决赛枪！】
【拒绝采访！孙海瓶潜台词——刘祥的眼里只有决赛！谁耽误他休息，我都不同意！】
【逗日那第一次吃闭门羹！孙教练铁血无情！】
……
刘祥这边刚刚结束，百米比赛就开始了。
都是直道项目。
只需要撤掉栏架即可。
操作起来还是比较方便。
也就过了10来分钟就进入了下一个项目——100米的半决赛现场。
……
天朝体育台。
“观众朋友们大家好，观众朋友们大家好，短暂的广告休息之后，欢迎大家再次回到天朝体育台，接下来要开始的就是历届奥运会的重头戏——百米飞人大战的半决赛。”杨剑的声音从千家万户的电视机里面传出来：“这一枪相当的关键，因为已经改成了三组比赛，那么每一组就必须要拿到前二才有机会直接晋级。”
“这个难度不小。”李韬道：“因为现在已经不设置复赛，那么半决赛强度就会大幅度提高。”
“对比预赛，半决赛想要拿下来，不是那么容易。”
“好了，让我们来看看比赛的名单。”杨剑跟着导播给出的提示，往下念道：“首先开始是女子100米半决赛。”
“我国选手陈娟以及韦勇丽都成功晋级半决赛，她们两个人都会出现在这一次的半决赛突围中。”
说罢，半决赛第1组的出场人员，已经放到了转播信号上。
“大家现在已经看到了第1组参赛的名单为：第一组卡尔梅利塔·杰特尔、艾比顿.奥耶皮坦、奥列西娅.波夫、鲁迪·赞·米拉马、韦勇丽、 维罗妮卡.坎贝尔.布朗、 罗桑杰拉·桑托斯、拉维恩.琼斯.费雷特。”
分道也跟着名单后面打了出来——
第一道拉维恩.琼斯.费雷特。
第二道韦勇丽。
第三道卡尔梅利塔·杰特尔。
第四道维罗妮卡.坎贝尔.布朗。
第五道罗桑杰拉·桑托斯。
第六道艾比顿.奥耶皮坦。
第七道奥列西娅.波夫。
第八道鲁迪·赞·米拉马。
看到分组表出来后，李韬首先微微皱眉道：“这个很难啊。”
“阿丽这边，想要直接突围是不可能了，他唯一的选择就是去争取小q，拿到第三。”
“除此之外，别无他法。”
李韬这么说，也许会让不少的国内韦勇丽粉丝感觉到有些郁闷，到底韦勇丽现在也拿了不少的荣誉有一些粉丝班底。再者国内现在除了陈娟，也就是韦勇丽还能看一看。
大家都希望后者能好。
这是发自内心的。
可细细一想，李韬说的可能也只是实话。
光是一个杰特尔还有布朗，就足够所有人喝一壶。
这不仅仅是韦勇丽没机会。
其余的所有人估计都没机会。
前两名必然在这两人身上出现。
没办法，杰特尔和布朗实力实在是太强，这个去年大邱就已经证明过，今年两个人是摩拳擦掌，谁都不想再输给对方。
毕竟没有什么比在奥运会上夺冠。
更加能证明自己的历史地位。
是的，这一组其余人都是为了进入决赛而努力，只有这两个姐们……
她们是为了自己的历史地位而努力。
她们具备了谈历史地位的资格。
面对这种历史级的田径运动员，你没有别的办法，不具备硬碰硬的实力，那就只能明智的选择，避其锋芒。
如果现在这个时候还要打鸡血，让运动员去硬碰硬，那才是愚蠢至极的行为。
看清楚这一组到底怎样才有机会。
这也是一门学问，而不是愣头就往前冲。
在绝对的实力面前。
你这就和找死差不多。
“我觉得李指导说的没问题，这一组因为两个直接晋级决赛的名额已经提前被布朗以及杰特尔给预定，那剩下的6个人能够去争取的……”
“就只剩下了一个小q名额。”
“拿到第四，那基本上就算是没有机机会了。”
“虽然说一组里面出现两个小q，这并非是不可能的事情，但除非是死亡之组，这一组除了这两个人之外，其余人的整体竞争力并没有那么夸张。”
“所以……”杨剑主持这么多年田径比赛，也已经有了一些自己的心得和预判，道：“我还是倾向于这一组，只有拿到第三才有机会。”
“嗯。”李韬点头：“我也这么认为。”
“不过我们可以看到屏幕上打出来的职业生涯PB，韦勇丽面对这些人，根本就不占便宜。”
“甚至处于倒数。”
“虽然第1次进入奥运会，能够站在半决赛上就已经不错，但没有运动员是不想要进入决赛的……就是这个难度，可能对于现在的她来讲，会有些过于困难。”李韬也是实话实说：“我觉得在这种突围环境下，她只需要做好自己该做的就可以了，大家不要给他过多的压力。”
“到底还是年轻运动员，下一届奥运会也才二十三四岁，还有的是机会。”
两个人一来二去，配合屏幕上给出来的PB成功拉低了观众对于韦勇丽这一枪的期待。
韦勇丽自己，也在跑道上用力拍了拍自己的脸，然后不停的给自己换着气。
这表现就能看出来他是个小嫩芽。
多少有些紧张。
可还好，苏神系这边对于运动心理学都有涉猎，她当然也学习过这方面的知识
在苏神这边给他们说过了，三种赛前放松模式里面，完全放松和提示性放松，韦勇丽都因为是第1次站在奥运会的赛场，感觉自己怎么都做不到平常训练中能做到的那些东西。
这一点都不稀奇。
并不能说是韦勇丽就是状态不好。
张培猛他能更好地做到，那完全是因为08年的时候，虽然张培猛没跑过百米单项，但200米单项他是跑过的。因此对于奥运会的个人经历，他要比韦勇丽多的多。
自然面对起来也会更加轻松。
更不要说，张培萌的年纪也要大好几岁，你自然不能用要求张培萌的要求来要求韦勇丽。
既然自己做不到前两种放松模式。
那韦勇丽表现也很果断，立刻选择了最后一种——采用一次到两次的膈肌呼吸方法，在每一次换气的中途给自己注入快速放松的关键词。
紧接着做3~6次，提神呼吸法，在第3次结束后，同样注入快速放松的关键词。
注意呼吸的次数和关键词的搭配，不能乱来。
两种呼吸法交替之间，专注精神。
采取肌肉配对法来针对性放松。
……
“快速放松是一个简化技巧，目的在于帮助执行者在几秒内达到最佳放松水平。这个训练技巧能够提高能力水平，减少紧张，促进更好的唤醒控制，打破压力螺旋，改善无意识的信任态度，保存体力和提升愉悦感……”
“只要能做好，快速放松可以降低对抗肌的紧张程度，为运动员提供更大范围的动作和更好的节奏、时机和感觉……”
“配对肌肉法：选择自己放松的第一对肌肉收缩可以发起动作，接着对抗肌收缩可以将关节返回到原来的位置。当肌肉与对抗搭档同时收缩时，两块肌肉会互相对抗，从而妨碍节奏、定时、感觉和动作范围。紧张的选手在短跑中，手臂会出现肌肉之间互相对抗。在这种情况下，她的动作无法达到理想动作范围，从而也无法很好地发挥运动水准。虽然这是一种非常明显的“不应出现的失误”，但是它对身体所造成的影响比心理影响更大。快速放松可以减少或消除对抗肌中的过度紧张，这样运动员就可以保持平稳、流畅、有节奏且充分定时的运动模式……”
……
脑海中回想起来苏神在课上说的这些细节，韦勇丽迅速跟着这些回忆照做。
说起来，运动心理学这个东西，听起来玄乎，反正韦勇丽最开始接触的时候，整个人都愣住了。在她以往的运动认知里面好好训练就行，哪还有什么运动心理学？
那不就是靠心理素质好不好来决定吗？
但在苏神传授的这些知识体系以及训练方式下，韦勇丽很显然对于这些方面的认知程度出现了巨大提升。
让她明白。
原来运动心理学也有方法，也有法门，也有具体的训练方式。
就上面这些东西。
苏神不说。
她根本不可能知道。
更不要说详细的运用方式和训练方式。
这也是苏神的强大之处。
不然如果你只是在外面学了个概念词。
回来还是屁用都没有。
只能看起来指点指点江山，但对于运动员的实际训练和实际运用毫无作用。只有苏神这种，能够手把手带着这些运动员进行训练，以及对于知识的解构，才能把这些在相对落后的运动体系下培养出来的运动员……
一个一个打造成真正的科学运动信徒。
这就是拥有科学知识体系的威力。
韦勇丽出现这种情况后，就不会和上一世一般，只能依靠所谓的心理素质去硬顶。而是明确知道自己在某种环境下应该做什么，哪些办法不行之后果断放弃，选择另外一种。
有这些知识体系，有这些办法作为支撑，运动员才会真正从心理上得到安慰和寄托。
才能真正解决这些突然出现的心理影响。
这些，都是隐性的东西。
是眼下其余传统系，根本没有涉足的领域。
全世界对这个方面也才刚刚提出一个苗头，想真正实操，抱歉，那还要等好些年之后。因此他们不知道你光学了苏神系这些所谓的技术，其实还远远不够。
对于一个现代强大运动员的打造。
苏神采取的是立体式的培养方式。
也就是从精神到物质，从肉体到思维。
一个都不落下。
这样才是为什么苏神系这些人，好像每场比赛都能够发挥自己的水准，隐藏的另外一条“草蛇灰线”。
陈娟在后场区电视屏幕里面看着韦勇丽。
她知道这个时候后者正在进行自我干预。
陈娟默默点头。
学以致用才是你去刻苦训练的真正意义。
否则你光是学不会在实战中去运用。
那你就是白学了。
不是没有这样的人。
也不是二沙岛的所有人都能够学以致用。
但很显然这一些人，韦勇丽并不属于。
……
“好了，运动员们已经做完了最后的热身工作，现在裁判已经示意运动员回到自己的位置上。”
“比赛即将开始了。”
杨剑说完，国内的观众就从自己的电视机里面听到远在伦敦的现场，传出了一声熟悉的电子口令——
“On your marks。”
韦勇丽道次不是太好，她想要突围，必须拿到第三。
这一枪，必须全力以赴。
“set。”
嘭——————————
“比赛开始！”
杨剑大声喊道，而在他的喊声之前，枪声就已经响了起来。
8个道次运动员鱼贯而出。
“启动最快是巴西的……桑托斯？！”
桑托斯反应最快，达到了0.129s，看起来她的想法也是这样，这一枪必须要拿到第三才能晋级。
而想要拿到第三就保证自己的启动反应要尽可能快。
不然很难在其余6个选手里面脱颖而出。
到了半决赛。
人人都有两把刷子。
人人的pb都看得过去。
在自身优势不算太大的时间点上，就需要尽可能去扩大化自己的优势区。不过，这里有个误区，那就是启动反应，有时候你要做的越快，很可能会影响自己整体的节奏。
从理论上来说，当然是越快越好。
但是有时候你太想要快，反倒会影响自身的整体节奏，因此其实真正这句话解释出来应该是——
在不影响自身节奏的情况下，启动反应越快越好。
如果太贪快。
很有可能反而让自己的启动节奏出现混乱。除非你像是苏神那种，老早就知道这一枪的启动节奏到底在哪里，那就可以在不影响自己整体节奏的情况下越来越快，甚至是极限压枪。
可普通运动员里没有预判启动枪声的能力，那就是和自己在对赌。
毕竟还有一种可能……
那就是即便是受了影响，也因为启动反应比平常更快，甚至要快很多，那即便是前面的节奏，稍微有些影响依然是值得。
桑托斯这里，就属于这一种。
看起来因为强力压枪，启动节奏对比平常正常，启动微微有些乱，但这对比自己在启动反应里面节约出来的时间……
依然值得。
因为平常女子运动员的反应普遍来说要慢一些，桑托斯也不是那种行为反应特别强的人。尤其是今年，绝大部分的启动反应都在0.170附近，那这么来看……
这反应也许能给节约出来0.05。
这已经是让她的实力有一个档次上的提高了。反正纯跑动，你想要突然提高这么多，那几乎是不可能的，事情难度极大，除非你爆种。
所以，这都是在和自己赌。
赌这个起跑反应能赚到的便宜更多。
赌自己这一枪因为极限反应带来的节奏，副作用更小。
桑托斯其实个人的pb并不出色，也就是11秒21，那还是带着风速的情况。也就是她的个人硬实力，从来就没有打开过11秒20。
那这一枪她就只能赌。
尤其是昨天的预赛，借助超风速，一口气冲到了11秒07，这让她的身体得到了平常没有得到的一些信息反馈。
这让她在昨天和自己的教练商量后，想要在这里做出一个大胆的举动。因为她想要突围更难，只能去赌一赌。
历史上还真赌对了。
她就在这里跑出了自己职业生涯最硬的一枪之一。
在没有风速的情况下，冲到了11秒17，在这里刷新了她的个人生涯最好成绩。虽然说再过个四五年，她也有打开11秒的时候，但那不是现在。
从结果上来看，她依靠这一枪已经拿到了小组第3位，做到了赛前要做到的程度，能在这一次大赛上这么赌一波……这姐们也是够果决。
不过这种反应不会给布朗或者杰特尔什么压力。他她们都对于自己有着绝对的实力自信，即便是跑动反应上稍微保守一点，也能依靠纯跑动击败这里除了对方之外的所有人。
基于这个条件。
没有必要在启动反应上这么冒险。
“零抢跑”时代，代价太大了。
博尔特在去年的世锦赛上，给所有的种子选手都上了生动的一课。种子选手眼下可都“苟着”呢。
谁也不想在这里做意气之争。
十米二十米三十米……
首先掉队的是。
小鹰国本土选手，奥耶皮坦，这大姐要不是奥运会今年在这里，估计都已经退役了。之前好几年都是11.50-11.60的水平。事实上她也是跑完了就退了，这根本就是最后一年。
看起来今年pb重新回到巅峰，可那也就是一场。而且她的年纪和身体状态，也让其无法在一枪之后快速缓过来。
就像昨天那一枪跑出了11秒22。
这已经是能做到的极限。
今天还想要再发挥。
身体上都有些吃不住。
她这个11.21的赛季pb，多少有些水的很。站在奥运会场上，很快水分就被挤干。
第1个被淘汰出局。
看见少了一个竞争对手，韦勇丽心想着——
还有四个。
只有自己再挤下去四个，就是第三位。
全场目光，都在已经双双冲到了前面去的杰特尔和布朗这边。后面有多激烈，绝大部分人在直播的时候都不容易感觉出来。
人的目光天生就会被强者所吸引。
而且你被吸引的同时，你很难再照顾到其余的人，这就是人类本性。
韦勇丽准备抬头进入途中跑，她其实对于奥耶皮坦还好，真正准备重点对抗的甚至不是前面的桑托斯，而是加蓬的鲁迪.米拉马。
这姐们今年好几次11.03，都说明只要风度足够好，她就有机会打开11秒，她已经站在了11秒的门槛上。
韦勇丽虽然说超风速也跑到了11.0x，但那是超风速，在合法风速下，实话实话，她觉得自己很难达到这个成绩。
可万万没想到……
韦勇丽认真对待的米拉马，认为是自己这一组拿到第三最大阻碍的米拉马……
却在途中跑这里，就出现了问题。
迟迟都没有冲上来。
看起来是加速跑的不够好。
速度有些没起来。
真不敢相信会这样。
明明看资料的时候，奥运会之前的非锦赛她都能跑出在接近一秒逆风情况下的11.1x。预赛第1场更是交出了11秒14的放水，就算是内依靠了2.2米的大风，也不至于如此。
预赛虽然韦勇丽赢了，可就人家的表现来看，应该是预赛大意了，有些没有闪。
所以韦勇丽一直把米拉马当成自己第3名争夺的最大对手。
结果……
现在跑着跑着她发现，完全就没有米拉马在，那就说明……
不管是什么样的原因。
这一枪米拉马没有追上来。
没想到米拉马都发挥有问题？
这奥运会。
有这么难发挥吗？
这就是韦勇丽自己站着说话不腰疼了，她如果不是在苏神系，你看看她这一次站在奥运会赛场上会不会紧张，会不会发挥不够稳定。
说不定在上场前的那个紧张感，就没有办法去调整过来。
现在指不定在后面怎么拼命追赶越跑越僵呢？
这就是奥运会的魅力。
你不知道谁会跑的好。
你也不知道谁会跑的不好。
有时候你觉得跑的好的人他会跑的不好，有时候你看不上的人他会突然爆发。很遗憾，米拉马属于前者，明明赛季具备11秒05以内的能力，明明预算在放水的情况下，也能跑出11秒14……
可一到半决赛整体的感觉都不同了。
在紧张情绪下一开始就发挥失误，然后整个肌肉状态也绷着，导致她越跑越难受，越跑越慢。最终这一枪你知道他才跑多少？
事实上连11秒30都没有进去。
这个成绩对于今年的她来说——
除了赛季刚开始热身的那两场。
比任何一场都要差。
所以苏神赛前才讲，有时候你不要在意这个对手的Pb是不是比你高。就算是比你高，还有可能自己也会因为各种各样的因素发挥不出。
鲁迪.米拉马就是典型。
明明她是很有机会站在决赛舞台上的人，却因为自己的比赛发挥，让自己失去了这个机会。
这想想都想不通。
时间如果长了不解决，甚至有可能化为心魔。以后每次碰到比赛就容易出现心态问题，或者说就容易腿软。
“杰特尔和布朗冲到了前面，韦勇丽在中间的位置，还不错，在往前赶。”
“米拉马都掉队了……她没有掉队，不错。”李韬也道，看起来他应该也是更看好米拉马可以晋级。到底连续的赛季11.03还是太硬了。
只一脚就是11秒大关的选手。
但现实是米拉马这样，估计已经提前出局。那这样韦勇丽的目标对手就只剩下了两三个。
四十米五十米。
这个时候准备进入极速区了。
作为女子项目里面，极速区尤为重要，女子和男子在生理条件上的不同，意味着她们在比赛侧重点上也有不同。如果女子运动员在极速区没有展开，那么大体上这一把就寄了。
韦勇丽摸好了自己的节奏，开始爆发。
极速顿时拉开。
这里又把差不多位置的奥列西娅开始拉开。两个人前面一直保持差不多，没想到奥列西娅这么早就在这里被拉开掉。
奥列西娅，不是上个月刚刚冲开了11秒10吗？乌锦赛选拔的时候，也有逆风11秒11的好成绩啊。
按道理来说，她的硬实力也应该要比韦勇丽更好。这也是韦勇丽自己比赛之前的预判，哪里知道……
这才跑了一半。
奥列西娅。
竟然也中途掉线。
韦勇丽：？？？
不会吧，两个比自己硬实力都要强不少的选手就这样没戏了？
韦勇丽这个时候真感觉……
自己赛前是不是看错了这两的资料。
这表现完全不像是自己需要重点备课的对象啊。
而且。
韦勇丽突然在脑海中意识到了一个事情。
这几个比自己硬实力都要强的选手，莫名其妙的中途掉线。那剩下的这两个……
好像硬实力也没比自己强到哪里去，和自己只有伯仲之间了。
那么……
自己就有机会了呀。
韦勇丽其实最开始看到分组的时候的的确确是觉得自己想要拿到前三概率不大，这不是信不信心的问题，而是要考虑实际的赛季表现和个人职业生涯pb。
但现在这几个比自己强的选手已经中途崩盘。
那……
这算不算是天赐良机？
韦勇丽脑中闪过这个念头。
顿时感觉自己的内心。
重燃了火焰。
比刚刚的小火苗。
顿时暴涨了不止十倍。
“有机会了有机会了啊。”李韬突然开口，看样子他也想到了这个问题。既然其余比韦勇丽更强的选手，已经中途掉线，那么……
韦勇丽的机会就来了。
这就是所谓的奥运会。
这就是所谓的大型比赛。
考验的绝对不仅仅只是你平常的训练水平。这里还有多方面的因素需要加权。
而且每年在各个项目上都会有黑马出现。
这就是韦勇丽自己的机会。
要说原本李韬觉得韦勇丽没戏了，但当他看到这几个比韦勇丽更强的选手纷纷出现问题，他就意识到这是所谓的“机会局”出现。
所谓的“机会局”，就是类似于大型比赛里面，你总会发现，不管是上帝还是老天爷或者是玉皇大帝佛祖之类，不管是哪一个……
都会在冥冥之中画出一线机会。
这个机会不一定每一次你都能遇到。
但一定每一次大型比赛里面都会有人有。
现在在他看起来。
这就是机会了。
比你更强的选手被淘汰了。
已经追不上来。
那你剩下的只需要和其余实力和自己在伯仲之间的人对比。
那这就是你的机会。
你跑不过这些硬实力比你强的人，那是没有办法的事情，你很难做到超出自己实力范围内的事。但是如果你跑不过硬实力和你差不多的人……
那就是你自己抓不住机会。
现在就看看，韦勇丽自己能不能抓住这个机会了。
“杰特尔和布朗激烈交锋！两个人谁都不让，从启动到现在一直处于僵持状态！”杨剑说完第一和第二马上就把话头转到了自己国家这边的人身上。
到底解说第一和第二那是职业使然，是职业道德。
但想要解说自己人的欲望。
那是自己的本能反应。
韦勇丽这个时候已经赶上了维京群岛的老将拉维恩，即便今年的拉维尔再次恢复巅峰，重返第二春，硬实力也有零风的11.1x表现。
但这一场在进入后程后。
顶不住了。
一个微小的技术波动，让她的节奏受到影响，顺下去的感觉没有做好，极速的延续变差。韦勇丽抓住机会……
趁机拉开了她。
那现在她就到了第四的位置上。
想要拿到小q晋级的可能。
已经是只剩下一个人。
那这样概率就大多了。
“韦勇丽现在是第四！只需要超过前面的桑托斯就可以！只需要超过前面的桑托斯，她就有机会！”
有机会什么呢？
当然是有机会冲到决赛。
如果第一次奥运会就能拥有进入决赛的经历，那绝对是对于年轻运动员来说——一次巨大的褒奖。
韦勇丽当然也想到了这一点。
不管是为什么自己到了这里。
也不管为什么，那些人明明硬实力比自己更好，却没有在这里跑过。
既然前面只有一个人了。
而且前面这个人硬实力可能还不如自己。
那还说什么呢？
干她！！！
毕竟就现在韦勇丽的角度来看，桑托斯并没有任何一枪跑出过11秒20以内的硬实力。他也不知道这一枪操作是会直接刷新自己的个人最佳纪录，包括硬实力纪录。
在她看起来。
前面这个人就是一个硬实力，不如自己的家伙。
自己……
有机会了！
“韦勇丽冲的很快！”
“后程加速这一枪非常不错！”
“已经接近了！”
因为看到了自己人进入决赛的希望，杨剑这边都把解说的重心不自觉的调到了韦勇丽身上。
没想到自己的对手竟然最后变成了桑托斯？
这是韦勇丽没想到的。
但也正好是因为变成了桑托斯。
这里反倒是给了给她强大的超越动能。
80米90米。
桑托斯这一枪跑得极好，不愧是原本的时间线上，击败了其余更强的对手，在这一组排在第3位的选手。
可惜……
这一次她这个位置不稳了！
九十米到了后，韦勇丽已经感觉到了胜利的希望，触摸到了决赛跑道的味道。
都到了这里……
那我……
肯定要拿下啊！
不然哪有面子回去啊！！！
毕竟我也想……
和小娟姐一起站在决赛的起跑线上啊。
带着这种心态。
韦勇丽拼了。
这一个赛季因为各种逆风，还有各种状态的波动，让其明明具备轻松打开11秒20的能力，却迟迟没有把自己的冬训测试成绩发挥出来。
憋了一个赛季了，她要在这里全部释放。
92米。
已经在这里几乎追平了桑托斯。
95米。
甚至出现了超越的态势。
97米。
桑托斯自己也有些慌了。
99米。
韦勇丽全力压线！
“要做到了吗？”
“决赛就在眼前！”
“压线！！！”
“漂亮啊！”
“韦勇丽应该是第三名！”
“她应该是做到了在这样的不利环境，不占优势的一枪中，黑马突围！！！”
这个时候杨剑和李韬都有些忘记了解说第一和第二，只知道自己国家的运动员拿到了第三。
而且是在这种不被看好的情况下拿到第三。
这样极有可能进入决赛当中。
……
这种成绩很快就放了出来——
杰特尔在后面阶段更是一筹，10秒83的成绩，而且是零风速下完成了这一枪。
硬实力强的可怕。
因为最后你分明能看得出她还有些收敛。
那这里就不是他的极限。
半决赛就飙出这么恐怖的成绩，关键是两个小时后就是决赛……杰特尔对于自己的身体状态自信度，真是相当的可怕。
相当的笃信。
跟在后面的是牙买加选手布朗。
布朗这项其实也突破了10秒90。
来到了10秒89。
因为最后已经是有些追不上，干脆也就放掉了这一枪，最后跟着杰特尔顺了过去。
这两个人放水都能跑出10秒90以内。
不愧是历史级别的女运动员。
个人实力没得说。
关键是第三……
“W”出来的时候，要第一次参加比赛的韦勇丽都差点哭了出来。
11秒15。
韦勇丽拿下了小组的第3名。
而且刷新了他个人赛季的最好成绩，以及职业生涯最好成绩。
无风11.15s。
这的够不错了。
积累了一个赛季的郁闷。
终于在这一枪释放。
也不知道韦勇丽现在的泪水，到底是苦的还是甜的。
总而言之，这个当年被体校淘汰，差点去当打工妹的少女，她拿下了小组的前三名。
奥运会决赛近在咫尺。