你说修道养生，却练成金丹法？ 第三十章 真正的太极即为炮锤所体现的
周牧深吸一口气，感受到一股汹涌澎湃的气息在涌动。
他深刻领悟到，当金刚长寿功达到熟练水平后，炁流的规模几乎是小成时的数倍，且更加厚重，这一发现令他大为惊叹。
当然，相较于内家功法中所描绘的“气血澎湃如海”的壮丽景象，距离我们还有一段遥远的路程。
以手少阴心经为起点。
随着炁流的逐渐推进，我们开始了一系列导引术的实践。
经过漫长的时间流逝，我仍无法确定其具体时间。
周牧缓缓地睁开了他的眼睛。
面露疲惫之色，然而眸光却洋溢着幸福的光芒。
此次练习所需时间仅约为40分钟，相较于之前，练习速度有了显着提升。
接着，启动属性面板，注视着自身的瞳孔。
【姓名：周牧】
【年龄:81】
【寿命:315天】
【体力:8.2（与力量，耐力，速度和敏捷有关。）】
【精力:8.5（元炁，思，意，情有关。）】
【功法：金刚长寿功（17\/500精通）】
【技能：太极拳（43\/100初学）】
【属性点:0.2】
当你观察到金刚长寿功熟练度得到提升时，你会发现其寿命比上午增加了三天。
周牧终于松了一口气，那块巨石终于从他的内心深处滑落。
虽然他推测寿命和金刚长寿功熟练度之间不可能存在持续的提高趋势，但这并不妨碍他的进一步探索和实践。
很有可能是由于其肌肉和骨骼的薄度和脆性所导致的。
然而，这一假设最终仍未得到证实，因为它只是个人臆测的一部分。
假若自身获得了强健的肌肉、骨骼和皮肤，那么寿命恐怕无法得到有效的延长？
庆幸的是，目前的情况表明，这一方案具有相当的可行性。
尽管人们对于修炼所带来的生命增长仍存有一定的期望，但随着时间的推移，这些增长也逐渐显现出一定的程度。
他所选择的道路已经被事实所证明是正确的。
他立即将太极拳上的0.2个属性点全部加入。
太极拳的熟练度在短时间内得到了显着提升，从43\/100迅速攀升至63\/100的水平。
偶然间，他对太极拳产生了一种更为深刻的领悟。
体力再增加0.1倍。
周牧感觉自己因运动而感到疲惫的程度已经减轻了一半。
这样做并不会导致明天起床时大腿的酸痛，从而使你失去坚持运动的动力。
...............
第二天到来。
在黎明时分，周牧被生物钟所唤醒。
周牧刚刚从床上起身，便感觉到一股酸痛的气息从他的腿部传来，这让他感到十分沉重。
然而，相较于先前的预期，这一数值微不足道，因此不会对后续的运动产生任何负面影响。
“好在昨天晚上加了点东西后体力增强，不然现在没有那么容易.”
“一切得益于属性面板.”
周牧深深叹了口气，感受到属性面板的神奇之处，于是他下了床，沐浴在清凉的水中。
在享用了早餐之后，我先将龙官游仙汤炖煮至入味，随后再进行练习。
为了开始一场热身运动，我们需要先掌握金刚长寿功。
在修炼的过程中，周身气息缓缓流淌，仿佛一股无形的气流牵引着院子里的落叶，它们在没有风的情况下自然而然地离去。
修炼金刚长寿功，使其寿命得以延长。
周牧深吸一口气，紧接着展开太极拳的发劲练习。
何不一试传闻中威力惊人的太极拳锤。
太极拳的八种技法中，太极八法是其中一种慢拳母式。
在此基础上，真太极大成者得到了充分的施展和自由的蜕变，展现出了其卓越的才华和无限的潜力。
因为太极的神秘和多变，太极拳得以孕育出众多派别，这也是它不断发展壮大的原因。
而且，如果“掤者，捋也，挤也，压也，采者，胯也，肘也，倚也”就是慢拳。
接二连三而来的连珠炮、白蛇吐信、白猿献果等等招式，无不展现出其惊人的击力和迅捷的拳击技巧。
快拳，作为一种动态的攻击手段，具有后发制人的特点！
我不知道这运动起来太极是瞎练的！
在快拳中，太极炮锤被誉为最为着名的动作之一，因为它代表着真正的太极之道”！
此招具有极强的杀伤力和穿透力，只有真正修炼武艺的人才能施展出来，否则一般人接触不到就会受到伤害。
太极炮锤的品类繁多，包括四角锤、四路炮锤、十三路炮锤等多种不同的类型。
在整合之后，唯有周牧目前所掌握的三路炮锤得以保留。
我刚刚进行了两次三路炮锤的实战训练。
突然间，周牧惊奇地发现自己的双腿已经不再有任何酸痛感的痕迹。
使用炮锤需要依靠腿部肌肉施加力量和力量，这是不可或缺的。
此外，在他的训练过程中，腿部并未呈现出更加酸涩的状态，反而呈现出一种向虚无的趋势。
“是不是就像上一次我提着东西回到道观时炁就会在身体里独立运转的功能？”
周牧在心里想了想。
他的手在不停地移动。
渐渐地，他的动作变得越来越得心应手，仿佛抽丝剥茧，力量无穷无尽，犹如箭矢般精准无比。
静若处子，动似猛虎，疾若虎，威如雷。
每一次动作和每一次招式都呈现出高度的组织性和连贯性，一气呵成。
周牧又进行了两次练习，此时他方才稍事休息，趁机打开手机查看情况。
“哎呀，买健身器材来啦？”
周牧为了确保产品质量，在某东上直接下了订单，出乎意料的是，订单的到货速度之快令他大为惊喜。
然而，若深入思考，若前往繁华都市，一般需在晨曦时分采购物品，而在午后方可获得货品。
因此，周牧无意中拨通了司机师傅的手机，请求对方代为取走快递。
我通过电话得知对方正在进行上门送货服务。
然而，他并未急于追求成功，而是在对方用完晚餐后的下午就将信息发送出去。
这样可以的话，我们接下来就都不会有什么麻烦，养身讲的就是一个规律，讲的就是一个自觉。
他深刻领悟到，当金刚长寿功达到熟练水平后，炁流的规模几乎是小成时的数倍，且更加厚重，这一发现令他大为惊叹。
当然，相较于内家功法中所描绘的“气血澎湃如海”的壮丽景象，距离我们还有一段遥远的路程。
以手少阴心经为起点。
随着炁流的逐渐推进，我们开始了一系列导引术的实践。
经过漫长的时间流逝，我仍无法确定其具体时间。
周牧缓缓地睁开了他的眼睛。
面露疲惫之色，然而眸光却洋溢着幸福的光芒。
此次练习所需时间仅约为40分钟，相较于之前，练习速度有了显着提升。
接着，启动属性面板，注视着自身的瞳孔。
【姓名：周牧】
【年龄:81】
【寿命:315天】
【体力:8.2（与力量，耐力，速度和敏捷有关。）】
【精力:8.5（元炁，思，意，情有关。）】
【功法：金刚长寿功（17\/500精通）】
【技能：太极拳（43\/100初学）】
【属性点:0.2】
当你观察到金刚长寿功熟练度得到提升时，你会发现其寿命比上午增加了三天。
周牧终于松了一口气，那块巨石终于从他的内心深处滑落。
虽然他推测寿命和金刚长寿功熟练度之间不可能存在持续的提高趋势，但这并不妨碍他的进一步探索和实践。
很有可能是由于其肌肉和骨骼的薄度和脆性所导致的。
然而，这一假设最终仍未得到证实，因为它只是个人臆测的一部分。
假若自身获得了强健的肌肉、骨骼和皮肤，那么寿命恐怕无法得到有效的延长？
庆幸的是，目前的情况表明，这一方案具有相当的可行性。
尽管人们对于修炼所带来的生命增长仍存有一定的期望，但随着时间的推移，这些增长也逐渐显现出一定的程度。
他所选择的道路已经被事实所证明是正确的。
他立即将太极拳上的0.2个属性点全部加入。
太极拳的熟练度在短时间内得到了显着提升，从43\/100迅速攀升至63\/100的水平。
偶然间，他对太极拳产生了一种更为深刻的领悟。
体力再增加0.1倍。
周牧感觉自己因运动而感到疲惫的程度已经减轻了一半。
这样做并不会导致明天起床时大腿的酸痛，从而使你失去坚持运动的动力。
...............
第二天到来。
在黎明时分，周牧被生物钟所唤醒。
周牧刚刚从床上起身，便感觉到一股酸痛的气息从他的腿部传来，这让他感到十分沉重。
然而，相较于先前的预期，这一数值微不足道，因此不会对后续的运动产生任何负面影响。
“好在昨天晚上加了点东西后体力增强，不然现在没有那么容易.”
“一切得益于属性面板.”
周牧深深叹了口气，感受到属性面板的神奇之处，于是他下了床，沐浴在清凉的水中。
在享用了早餐之后，我先将龙官游仙汤炖煮至入味，随后再进行练习。
为了开始一场热身运动，我们需要先掌握金刚长寿功。
在修炼的过程中，周身气息缓缓流淌，仿佛一股无形的气流牵引着院子里的落叶，它们在没有风的情况下自然而然地离去。
修炼金刚长寿功，使其寿命得以延长。
周牧深吸一口气，紧接着展开太极拳的发劲练习。
何不一试传闻中威力惊人的太极拳锤。
太极拳的八种技法中，太极八法是其中一种慢拳母式。
在此基础上，真太极大成者得到了充分的施展和自由的蜕变，展现出了其卓越的才华和无限的潜力。
因为太极的神秘和多变，太极拳得以孕育出众多派别，这也是它不断发展壮大的原因。
而且，如果“掤者，捋也，挤也，压也，采者，胯也，肘也，倚也”就是慢拳。
接二连三而来的连珠炮、白蛇吐信、白猿献果等等招式，无不展现出其惊人的击力和迅捷的拳击技巧。
快拳，作为一种动态的攻击手段，具有后发制人的特点！
我不知道这运动起来太极是瞎练的！
在快拳中，太极炮锤被誉为最为着名的动作之一，因为它代表着真正的太极之道”！
此招具有极强的杀伤力和穿透力，只有真正修炼武艺的人才能施展出来，否则一般人接触不到就会受到伤害。
太极炮锤的品类繁多，包括四角锤、四路炮锤、十三路炮锤等多种不同的类型。
在整合之后，唯有周牧目前所掌握的三路炮锤得以保留。
我刚刚进行了两次三路炮锤的实战训练。
突然间，周牧惊奇地发现自己的双腿已经不再有任何酸痛感的痕迹。
使用炮锤需要依靠腿部肌肉施加力量和力量，这是不可或缺的。
此外，在他的训练过程中，腿部并未呈现出更加酸涩的状态，反而呈现出一种向虚无的趋势。
“是不是就像上一次我提着东西回到道观时炁就会在身体里独立运转的功能？”
周牧在心里想了想。
他的手在不停地移动。
渐渐地，他的动作变得越来越得心应手，仿佛抽丝剥茧，力量无穷无尽，犹如箭矢般精准无比。
静若处子，动似猛虎，疾若虎，威如雷。
每一次动作和每一次招式都呈现出高度的组织性和连贯性，一气呵成。
周牧又进行了两次练习，此时他方才稍事休息，趁机打开手机查看情况。
“哎呀，买健身器材来啦？”
周牧为了确保产品质量，在某东上直接下了订单，出乎意料的是，订单的到货速度之快令他大为惊喜。
然而，若深入思考，若前往繁华都市，一般需在晨曦时分采购物品，而在午后方可获得货品。
因此，周牧无意中拨通了司机师傅的手机，请求对方代为取走快递。
我通过电话得知对方正在进行上门送货服务。
然而，他并未急于追求成功，而是在对方用完晚餐后的下午就将信息发送出去。
这样可以的话，我们接下来就都不会有什么麻烦，养身讲的就是一个规律，讲的就是一个自觉。