心动健身房 第107章 性感普拉提
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孟大春的脸上带着笑容。
他搓了搓双手，声音很轻。
“王局，咱们自从在警校里毕了业，来往就少了，感觉关系都没有以前那么亲密了呢！”
孟大春从衣服口袋里摸出了一包中华金中支，笑着递到了王德发的身前。
“我记得咱们上警校的那会儿，为了充门面，三四个同学合伙买一包中华烟，烟抽完了烟盒留着，买了便宜的红塔山放进去，现在想想还真是有趣啊！”
王德发接过香烟，默默地点了点头。
“孟科，咱们是老同学，遇到了麻烦尽管提，只要是我职责范围内的，我一定不遗余力。”
他抽出一支香烟，直接在办公室里点燃。
随后便把烟盒端端正正的递到了孟大春的身前。
“你这个家伙，怎么还是这么不解风情。”
孟大春笑着挠了挠头。
他把手放在了口袋里，摸索了半天，最终掏出来了一张黑色的银行VIp贵宾卡。
“那我也不拐弯抹角的了，张亮其实是我一个小外甥，帮帮忙，当时现场那么混乱，把视频销毁了，没人知道他做了什么。”
王德发的脸色瞬间变得严峻了起来。
孟大春则是直接将黑卡放在了王德发身前的桌子上。
“张亮的父亲是江河市赫赫有名的建材商人张大潘，这卡里是张大潘给的一百万，王局，你只要把视频证据删除，别的东西咱们司法程序该怎么走怎么走，该请律师请律师，该打官司打官司，您这一百万拿得轻松，而且也不会让人抓住把柄。”
孟大春拿起那张黑卡，就要往王德发的衣服口袋里送。
王德发则是直接熄灭了香烟。
“对不起，拿着你的卡，离开我的办公室。”
孟大春不解看向王德发。
“王德发，你是不是脑子有问题啊？这是天上掉馅饼的事情，你才刚刚当上副局长，别给自己找不自在。”
王德发的脸色阴沉。
“看在老同学的份上，你现在滚，我可以当什么都没发生过，不然的话，我要给你记纪律处分了。”
“操，你等着。”
孟大春狠狠地将卡揣进了自己的衣服口袋里，头也不回地直接转身离开了。
看孟大春离开了王德发的办公室。
徐风姿竖起了大拇指。
“行啊老王头，铁面判官，刚正不阿！”
王德发轻轻一笑。
“这是我应该做的。”
……………………………………………………………………………
新的一天，阳光甚好，万里无云。
心动小屋。
三层小屋健身房。
**和乌龙一觉醒来就直接来到了这里。
乌龙也是个健身狂魔，他对撸铁有着常人难以理解的执着。
乌龙的健身理念和**并不一样。
**撸铁喜欢使用各种器材，他喜欢合理的物尽其用。
用龙门架练肱二肱三和肩。
高位下拉器练背。
蝴蝶夹胸器练胸。
**善于利用各种器械。
乌龙就不太一样了。
他属于那种老派的健身狂魔。
两个哑铃走天下的类型。
乌龙似乎完全不需要任何器械。
只要给他两个重量足够的哑铃，他可以将他的全身上下练个遍。
练胸他就直接平板飞鸟，练背他就正手划船，练肩膀他就直接站姿飞鸟，甚至他还能举着哑铃来一组宽窄距交替深蹲，直接把腿也给练了。
怎么说呢。
**总感觉这就是军官将校的风格。
一种简单粗暴的暴力美学。
两人正练得热火朝天，三楼的楼道门被人打开。
梁天歌穿着一身修身的粉色瑜伽服走进了小屋的健身房里。
她的动作有些蹑手蹑脚，似乎并不想打扰**和乌龙。
“天歌姐，健身？”
**擦了擦头顶的细汗，停下了手上的动作。
“上午正好有时间，想要做几组普拉提。”
梁天歌点了点头。
“来，运动之前身体一定要活动开，我帮你热热身。”
**给梁天歌挑了两个5kg的小哑铃。
他带着梁天歌做了两组简单的舒展运动，梁天歌就自己去了健身房里的普拉提区域。
那里有一张普拉提核心床和几个瑜伽球。
对于女生的普拉提运动，**并不是特别熟悉。
他只知道普拉提的作用是修正体态，让女人的线条更加流畅。
只见梁天歌迈着一双长腿，直接踩到了那张普拉提核心床的下边立柱上。
她的动作轻盈，双手拉着上面的吊环，将自己的上半身吊了起来。
随着动作一点一点的展开，梁天歌的身体逐渐舒展开来，她那纤细的腰肢犹如水蛇一般来回波动，修长的双腿时而展开，时而并拢，动作极具诱惑。
“以前怎么没发现她身材这么好？”
**仔细地打量着梁天歌的方向。
梁天歌平时总是喜欢穿一些宽松遮体的衣服，今天一穿上瑜伽服，**的眼前不禁一亮。
她的双腿非常笔直，是典型的筷子腿，梁天歌的身体很软，能够轻松地做到一字马这种动作，她的腰身也非常灵活，轻柔得好像没有骨头一般。
她今天穿的粉色瑜伽服也很性感。
将她本就浑圆的小屁股收拢得更加挺翘，只是胸前的位置并不是很高耸，并没有波涛汹涌的景象。
普拉提的动作给人的视觉冲击力很大。
梁天歌就只是简单地躺在瑜伽垫上，她用肩膀和小腿撑着地面，利用臀部和腰部的力量朝着身体的斜上方不停地轻顶。
她的频率时快时慢，动作幅度也忽大忽小。
**可以清楚的看见梁天歌臀部发力时那一瞬间的快速收紧。
怪不得女人都喜欢练普拉提，这动作是真的提臀。
而且不仅仅只是提臀这么简单。
正当**满脑子想入非非的时候。
三楼的楼道口里又走上来了两道靓丽的身影。
叶依夏和宋以晨手挽着手，两人的脸上满是和煦笑容。
看见叶依夏，**也不知怎么回事。
他的眼神有些闪躲，下意识低下头，继续坐姿推肩。
只是过了一会儿，当**再次抬头的时候，正好看见了叶依夏姣好的身影。
“教练，今天能教我健身了吗？”
叶依夏的声音温润动听。
他搓了搓双手，声音很轻。
“王局，咱们自从在警校里毕了业，来往就少了，感觉关系都没有以前那么亲密了呢！”
孟大春从衣服口袋里摸出了一包中华金中支，笑着递到了王德发的身前。
“我记得咱们上警校的那会儿，为了充门面，三四个同学合伙买一包中华烟，烟抽完了烟盒留着，买了便宜的红塔山放进去，现在想想还真是有趣啊！”
王德发接过香烟，默默地点了点头。
“孟科，咱们是老同学，遇到了麻烦尽管提，只要是我职责范围内的，我一定不遗余力。”
他抽出一支香烟，直接在办公室里点燃。
随后便把烟盒端端正正的递到了孟大春的身前。
“你这个家伙，怎么还是这么不解风情。”
孟大春笑着挠了挠头。
他把手放在了口袋里，摸索了半天，最终掏出来了一张黑色的银行VIp贵宾卡。
“那我也不拐弯抹角的了，张亮其实是我一个小外甥，帮帮忙，当时现场那么混乱，把视频销毁了，没人知道他做了什么。”
王德发的脸色瞬间变得严峻了起来。
孟大春则是直接将黑卡放在了王德发身前的桌子上。
“张亮的父亲是江河市赫赫有名的建材商人张大潘，这卡里是张大潘给的一百万，王局，你只要把视频证据删除，别的东西咱们司法程序该怎么走怎么走，该请律师请律师，该打官司打官司，您这一百万拿得轻松，而且也不会让人抓住把柄。”
孟大春拿起那张黑卡，就要往王德发的衣服口袋里送。
王德发则是直接熄灭了香烟。
“对不起，拿着你的卡，离开我的办公室。”
孟大春不解看向王德发。
“王德发，你是不是脑子有问题啊？这是天上掉馅饼的事情，你才刚刚当上副局长，别给自己找不自在。”
王德发的脸色阴沉。
“看在老同学的份上，你现在滚，我可以当什么都没发生过，不然的话，我要给你记纪律处分了。”
“操，你等着。”
孟大春狠狠地将卡揣进了自己的衣服口袋里，头也不回地直接转身离开了。
看孟大春离开了王德发的办公室。
徐风姿竖起了大拇指。
“行啊老王头，铁面判官，刚正不阿！”
王德发轻轻一笑。
“这是我应该做的。”
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新的一天，阳光甚好，万里无云。
心动小屋。
三层小屋健身房。
**和乌龙一觉醒来就直接来到了这里。
乌龙也是个健身狂魔，他对撸铁有着常人难以理解的执着。
乌龙的健身理念和**并不一样。
**撸铁喜欢使用各种器材，他喜欢合理的物尽其用。
用龙门架练肱二肱三和肩。
高位下拉器练背。
蝴蝶夹胸器练胸。
**善于利用各种器械。
乌龙就不太一样了。
他属于那种老派的健身狂魔。
两个哑铃走天下的类型。
乌龙似乎完全不需要任何器械。
只要给他两个重量足够的哑铃，他可以将他的全身上下练个遍。
练胸他就直接平板飞鸟，练背他就正手划船，练肩膀他就直接站姿飞鸟，甚至他还能举着哑铃来一组宽窄距交替深蹲，直接把腿也给练了。
怎么说呢。
**总感觉这就是军官将校的风格。
一种简单粗暴的暴力美学。
两人正练得热火朝天，三楼的楼道门被人打开。
梁天歌穿着一身修身的粉色瑜伽服走进了小屋的健身房里。
她的动作有些蹑手蹑脚，似乎并不想打扰**和乌龙。
“天歌姐，健身？”
**擦了擦头顶的细汗，停下了手上的动作。
“上午正好有时间，想要做几组普拉提。”
梁天歌点了点头。
“来，运动之前身体一定要活动开，我帮你热热身。”
**给梁天歌挑了两个5kg的小哑铃。
他带着梁天歌做了两组简单的舒展运动，梁天歌就自己去了健身房里的普拉提区域。
那里有一张普拉提核心床和几个瑜伽球。
对于女生的普拉提运动，**并不是特别熟悉。
他只知道普拉提的作用是修正体态，让女人的线条更加流畅。
只见梁天歌迈着一双长腿，直接踩到了那张普拉提核心床的下边立柱上。
她的动作轻盈，双手拉着上面的吊环，将自己的上半身吊了起来。
随着动作一点一点的展开，梁天歌的身体逐渐舒展开来，她那纤细的腰肢犹如水蛇一般来回波动，修长的双腿时而展开，时而并拢，动作极具诱惑。
“以前怎么没发现她身材这么好？”
**仔细地打量着梁天歌的方向。
梁天歌平时总是喜欢穿一些宽松遮体的衣服，今天一穿上瑜伽服，**的眼前不禁一亮。
她的双腿非常笔直，是典型的筷子腿，梁天歌的身体很软，能够轻松地做到一字马这种动作，她的腰身也非常灵活，轻柔得好像没有骨头一般。
她今天穿的粉色瑜伽服也很性感。
将她本就浑圆的小屁股收拢得更加挺翘，只是胸前的位置并不是很高耸，并没有波涛汹涌的景象。
普拉提的动作给人的视觉冲击力很大。
梁天歌就只是简单地躺在瑜伽垫上，她用肩膀和小腿撑着地面，利用臀部和腰部的力量朝着身体的斜上方不停地轻顶。
她的频率时快时慢，动作幅度也忽大忽小。
**可以清楚的看见梁天歌臀部发力时那一瞬间的快速收紧。
怪不得女人都喜欢练普拉提，这动作是真的提臀。
而且不仅仅只是提臀这么简单。
正当**满脑子想入非非的时候。
三楼的楼道口里又走上来了两道靓丽的身影。
叶依夏和宋以晨手挽着手，两人的脸上满是和煦笑容。
看见叶依夏，**也不知怎么回事。
他的眼神有些闪躲，下意识低下头，继续坐姿推肩。
只是过了一会儿，当**再次抬头的时候，正好看见了叶依夏姣好的身影。
“教练，今天能教我健身了吗？”
叶依夏的声音温润动听。