斗罗：平民如何改变血脉大陆？ 第六十六章 训练开始！萧月缺的惊喜。
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又是几日后……
武魂殿之中，一个不怎么用得到的空旷广场内。
当然，现在已经改造成了极限训练法的训练场，名为——极限天才培养地。
这里很是广阔，相当于四个足球场大小，各种设施也装备的一应俱全。
王力四人早已到来，他们身穿白色练功服，眼睛含有激情，时刻待命。
而萧月缺，则穿着一身宽松透汗的专用练功服，静静地站在一旁不远处。
“月缺，我们来了！”千仞雪带着胡列娜和邪月两人一边跑着，一边兴奋喊道。
他们也都换上了各自特制的练功服。
萧月缺微笑地点点头，“现在是早上六点，咱们以后就按这个时间。
在六点前来到这里，莫要迟到了，明白吗？”
“嗯！！”三人一脸坚定地点点头。
他们这一个月跟着萧月缺一起改进方案，自然知道最佳的训练时间段，也明白这里的规矩。
“好！开始吧！”萧月缺当即说道，然后吃下了徐两半递过来的四个鸡蛋（富能、活力、新生、浴火）。
千仞雪三人也跟着照做。
“先沿着这里跑十圈！”萧月缺领着几人，边跑边说道。
这里呈现椭圆形，和操场的规格差不多。
全长一千多米，两个直道是四百米，两个弯道最远是两百米。
如果十圈跑完，最少也要一万米。虽然萧月缺他们没有负重，但却要顶着各自能够适应的重力。
如果没有吃下的鸡蛋，体能根本坚持不下去。
可如果跑一会儿就头昏眼花，然后去吃东西恢复体力和能量。那还有什么效果？又怎么达到极限！
这就是徐两半存在的意义。
无限体力、无限能量、无限恢复、浴火重生！
让萧月缺他们可以放心训练，不用在意这些后顾之忧。
王力也早在他们开始运动前，跟着开启了重力控制。
萧月缺和邪月、胡列娜用的是1.1倍重力。千仞雪用的是1.5，至于为什么她的这么高？这得问比比东，是怎么给她规划的吸收魂环方案。
这都是各人试验后的最佳重力。
1.1倍重力可不简单，比如心脏是0.4KG，那它每次运动都要克服40G的力，这相当于多提了40ml的水。
而心脏它辣么小，还多出那么多力，一秒就要跳1、2下，这个过程还不间断，负担极重！
要不是斗罗大陆的魂师，吸收魂环会自带身体素质提升，不然……
“快！要极限的快！每一刻！都要压榨出你们全身肌肉的力量！每一秒！都要发挥出你们极限的速度！”萧月缺用尽全身力量跑着，一边艰难地说道。
千仞雪三人听完，也是咬牙拼力爆发！不断的相互超越、提速！提速！！
“停下！在弯道处，速度要快速降下来！”萧月缺一边气喘着降速，一边喊道。
在弯道处，需要常速快跑。
这可不是慢跑，而是不用再一直紧绷在极限了，其实速度还是极快。
一是可以借此恢复肌肉疲劳度。二是等到直道时，可以再次迅猛提速！
这样一快一慢，既训练了肌肉的耐力，又训练了肌肉的瞬间爆发力。
瞬时的提速与降速，又训练了身体的控制力。
几人一边大口喘气，一边快速在弯道奔跑。
就这么一小会儿，身体就已经渗出了不少汗液。
就这样，一直跑了五六圈后。
萧月缺的肺部已经如同风箱一般大口呼吸，并伴随着火辣辣地痛苦。
他感觉到大腿、小腿、腹部……每一处肌肉都无比地酸痛。每迈出一步，都是无比地艰难。
但！想要超越极限，这点痛苦是必须经历的。
不光萧月缺明白这个道理。身边的千仞雪、胡列娜、邪月也明白。没有一人掉队。
先前吃下的鸡蛋也在不停的起着作用，从腹部不断地涌出一阵暖洋洋的感觉，这阵暖意在四肢百骸中流转。恢复着几人的状态、修复着身体、提升着极限。
汗水一滴滴地挥洒在地面，众人已经没有力气说话。现在完全是靠着意志力在坚持。
每人都咬紧牙关，看着前方，沉默的向前！努力！超越！还能更快！
等到第九圈时，众人已经举步维艰，早已到达了极限。全凭一股执念，在拼命机械性的坚持着。
千仞雪和邪月一脸坚毅。他们明白想要得到强大的力量，必然要付出常人几倍的汗水！
胡列娜则是一边眼睛通红的流几滴泪珠，一边抹泪坚持。她虽然天真，但也不想落下于自己的小伙伴们。
萧月缺实力是他们之中最弱的，连武魂都还未觉醒。魂力虽是达到了十级，但没有吸收魂环，不顶屁用。
要不是之前进化了一波，他连1.1倍重力都扛不住。
因此，他的脚步异常僵硬，肌肉都快没有了知觉，双腿和身体在不停的颤抖。
但！他就是没有倒下。哪怕眼前发黑，哪怕胸口如火焰一般在烧，哪怕心里有个声音不停再说——不行了！坚持不住了！停下吧！
萧月缺仍拼命向前跑去，面色狰狞。可能是他身为平民的不甘，可能是他隐藏在心中深处的愤怒，也可能是他想要变强的决心。
不断地坚持，超越自身的极限。
这时……
除去因吃了徐两半鸡蛋而生成的暖流。他的小腹中，又忽然传来了另一阵别样的凉意。
这股凉意就像炎热夏天的一淌清流，让萧月缺感到无比舒畅，犹如泡在了清泉。差点让他忍不住爽的呻吟出声。
它源源不断地涌出，好像无穷无尽一般。并迅速蔓延到了身体的每一处角落。
在这清流的覆盖下，萧月缺每一丝酸胀的肌肉都在贪婪的吸收着。
短短几秒内，早已濒临极限的身体，已经恢复的差不多了，甚至感觉变得更加有力。
只是……富能蛋里的能量，好像仅剩下了一丝。虽仍坚挺，但却像个小火苗一般微弱摇摆着。
要知道，这可是一个食物系魂圣的魂技啊！其中的能量，完成萧月缺他们全部的训练所需，都不成问题。
如今，却在短短几秒内，就几乎被吸收殆尽了。
实在是太过不可思议了！
“这是？那个无名功法的力量？”萧月缺很快就认出了清流的来源。
自从有了这功法，他虽然感觉肚子时刻暖洋洋的。但，之后也一直没什么动静。
萧月缺的意识跟着感受了一下，他发现丹田内的无色元气忽然变成了，一种是碧绿色，一种是绿色、蓝色和金色的三者融合。它们四色相间，相互促进，并随着经脉向全身流去。
它不断地发散、渗透到身体的每一处。萧月缺甚至觉得，连细胞都在吸收着这股四色元气。
元气发散，无名功法又吸收能量来运转恢复。就此，他体内形成了一个奇妙的循环状态。
而在这个过程中，他的身体越来越强劲！极限越来越高！
“这功法有点东西啊！”萧月缺大喜暗道。
“不过，就是有些耗费能量。看来，下次需要多吃几个富能蛋了。”萧月缺眼中爆出神光，再次提速，向着前面几人追去。
十圈跑完，千仞雪脚下一个趔趄，早已酸软的双腿再也坚持不住，坐倒在了地上。
“终于…呼…跑…呼，完了！”千仞雪虽满头大汗，但神情却是笑着的。
接连在终点处瘫坐下的邪月、胡列娜两人，也哈哈大笑起来。
三人鼓励的看向训练场上，剩下的一人，萧月缺。
尽管他已经被落下了半圈，但这确实是他的全力了。
毕竟，为首的千仞雪可是快要达到了魂尊。要不是她为了稳固基础，不然早就和三人不是一个阶层的了……
而胡列娜和邪月两人，也距离大魂师的境界，不远了。
所以，萧月缺其实早已达到了极限，累死也仅是不被落下太远。
但是在鸡蛋和无名功法的联合滋养下，他一次次地达到极限，再一次次的超越极限。
直到现在，他的速度也没有降下来，一直在坚持着。
这种极限的身体磨练，也在不停地让那神奇的清流渗透入到身体的每一处，如同三伏天喝了脉domg，直接消除疲劳，变得更强！
终于，萧月缺全速飞跃过了终点。
仰头望天，萧月缺眼前一阵阵发黑，而全身却是温暖的如温泉，又清新的如甘泉。两者共同作用下，说不出的舒服。
他的体力早已透支，全靠徐两半的魂技撑着，可偏偏现在感觉无比舒适。
他有预感，如果每次到达极限，都有无名功法的助力，那他的训练提升速度将会快一倍不止！
萧月缺眼眸一闪，内心激荡。
他的目光看向旁边的小朋友们，“站起来，站起来。刚运动就坐着，没好处。
下面将是伸展筋骨环节，你们也了解，这个环节也算是放松时间。”
伸展环节，一是提高身体的柔软度。二是运动前的暧身动作。三是运动后疏散身体代谢产生的乳酸，预防肌肉酸痛。
其目的在增加肌肉持续力。让身体在运动前，做好心肺血液循环和肌肉准备。
“这几十秒里，恢复的差不多了吧。
走吧，一边做，一边恢复。”说着，萧月缺伸出手，一一把他们拉了起来。
四人来到中心的草地上。
萧月缺接过他要的富能蛋，又吃下徐两半送来的，以百年赤灵芝为主药的丹药（滋补五脏六腑，防止内伤）。生吃了一颗百年生生果（中和药性，修复暗伤）。
众人两眼放光地吃完后，皮肤上冒起了一层碧绿微光。浑身都冒出淡淡的清香。有种飘飘欲仙的感觉。
“啊～好爽呀！”四人表情舒爽，狠狠舒展了一下身体。之后都不约而同的说出了这句话。
看起来效果针不戳。
但！正所谓一分价钱一分货。
在冰火两仪眼没有发现之前，这两种都是无比珍稀的灵物。吃得都是大把大把的钱！效果能不好吗！
就这一小会儿，他们四人已经吃了不下一万金魂币。
不过，幸好这仅是三天吃一次。也幸好武魂殿家大业大，才能支持起一个月10万金魂币的花销。
但！人再多点，那可就真的吃不消了。毕竟，这一年的花费都能买一个垃圾一点的千年魂骨了！（三万年黄金之芒左臂骨。十分极品，价值九百五十万金魂币。其源自于万年黄金地龙王，浓缩了这只魂兽血脉中的精华。光明属性，具有光明之火能力。）
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这都是各人试验后的最佳重力。
1.1倍重力可不简单，比如心脏是0.4KG，那它每次运动都要克服40G的力，这相当于多提了40ml的水。
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要不是斗罗大陆的魂师，吸收魂环会自带身体素质提升，不然……
“快！要极限的快！每一刻！都要压榨出你们全身肌肉的力量！每一秒！都要发挥出你们极限的速度！”萧月缺用尽全身力量跑着，一边艰难地说道。
千仞雪三人听完，也是咬牙拼力爆发！不断的相互超越、提速！提速！！
“停下！在弯道处，速度要快速降下来！”萧月缺一边气喘着降速，一边喊道。
在弯道处，需要常速快跑。
这可不是慢跑，而是不用再一直紧绷在极限了，其实速度还是极快。
一是可以借此恢复肌肉疲劳度。二是等到直道时，可以再次迅猛提速！
这样一快一慢，既训练了肌肉的耐力，又训练了肌肉的瞬间爆发力。
瞬时的提速与降速，又训练了身体的控制力。
几人一边大口喘气，一边快速在弯道奔跑。
就这么一小会儿，身体就已经渗出了不少汗液。
就这样，一直跑了五六圈后。
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不断地坚持，超越自身的极限。
这时……
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在这清流的覆盖下，萧月缺每一丝酸胀的肌肉都在贪婪的吸收着。
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如今，却在短短几秒内，就几乎被吸收殆尽了。
实在是太过不可思议了！
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它不断地发散、渗透到身体的每一处。萧月缺甚至觉得，连细胞都在吸收着这股四色元气。
元气发散，无名功法又吸收能量来运转恢复。就此，他体内形成了一个奇妙的循环状态。
而在这个过程中，他的身体越来越强劲！极限越来越高！
“这功法有点东西啊！”萧月缺大喜暗道。
“不过，就是有些耗费能量。看来，下次需要多吃几个富能蛋了。”萧月缺眼中爆出神光，再次提速，向着前面几人追去。
十圈跑完，千仞雪脚下一个趔趄，早已酸软的双腿再也坚持不住，坐倒在了地上。
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尽管他已经被落下了半圈，但这确实是他的全力了。
毕竟，为首的千仞雪可是快要达到了魂尊。要不是她为了稳固基础，不然早就和三人不是一个阶层的了……
而胡列娜和邪月两人，也距离大魂师的境界，不远了。
所以，萧月缺其实早已达到了极限，累死也仅是不被落下太远。
但是在鸡蛋和无名功法的联合滋养下，他一次次地达到极限，再一次次的超越极限。
直到现在，他的速度也没有降下来，一直在坚持着。
这种极限的身体磨练，也在不停地让那神奇的清流渗透入到身体的每一处，如同三伏天喝了脉domg，直接消除疲劳，变得更强！
终于，萧月缺全速飞跃过了终点。
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他的体力早已透支，全靠徐两半的魂技撑着，可偏偏现在感觉无比舒适。
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萧月缺眼眸一闪，内心激荡。
他的目光看向旁边的小朋友们，“站起来，站起来。刚运动就坐着，没好处。
下面将是伸展筋骨环节，你们也了解，这个环节也算是放松时间。”
伸展环节，一是提高身体的柔软度。二是运动前的暧身动作。三是运动后疏散身体代谢产生的乳酸，预防肌肉酸痛。
其目的在增加肌肉持续力。让身体在运动前，做好心肺血液循环和肌肉准备。
“这几十秒里，恢复的差不多了吧。
走吧，一边做，一边恢复。”说着，萧月缺伸出手，一一把他们拉了起来。
四人来到中心的草地上。
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