再见了，我爱的渣男 第214章 又见稳、准、狠
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“那么，在拿弓之前，请两位务必戴上护指。”教练掏出两个蜜蜡色的扳指，塞给他俩。
“这个就是护指？”冯奕飞疑惑地看着手里的扳指，又看看教练，“我以为会是手套一类的。
教练笑了笑，举起了自己的手，向他展示出自己大拇指上的玳瑁色扳指：
“我这个就是啊！因为我要教你们的是传统的‘蒙古式’，与竞技用的‘地中海式’不同，那是西方人发明的，咱们这个是老祖宗流传下来的。”
这个梳辫子的教练，讲东西非常引人入胜，不仅能让大小飞二人乖乖“听课”，就连站在一旁的金烨枫、徐晓雅和程庆凯都一言不发地立正站好。
“要记得，护指的凸面要朝向虎口的方向哦......”教练边讲边向大家展示自己的扳指戴法。
看两人都正确戴好护指后，他继续问道：“你们两个都不是左撇子吧？”
两人纷纷摇头，有趣的是：后面旁听的三个人也整齐划一地摇着头。
“那好，一般来说都是左手持弓，右手把箭，咱们的弓有箭台，更有利于瞄准，但姿势绝不能怠慢！”
教练给两个人做了示范，摆出正确的搭弓射箭的姿势，两人看在心里，纷纷照猫画虎地学起来。
他又重点展示了搭箭的手法，正是所谓的“蒙古式”，他手里的羽箭像一只绵羊，温顺地靠在他的扳指上：
“拉弦的右手姿势也很重要：要用大拇指扣弦，千万记住，大拇指的第一个关节不要弯曲，以免护指脱落，箭尾要卡在拇指和食指的指窝处。”
“还有，瞄准的时候，左手最好能扶住箭头，右手要紧握住箭柄，顶住弦，这样更稳，对于初学者来说会更顺畅、安全。”
大小飞在教练的专业指导下，很快进入了状态，也不知道是什么激发了他们的肾上腺素，就连教练都不时点头，称赞两人资质好又认真。
两个人选用了初学的容易掌握的“水平举弓法”，弓中心的高度与下颌持平即可，教练还告诉他们，拉开的弦以能够轻碰嘴唇为佳。
“瞄准的时候，尽量让自己的眼睛和准星、靶心连成一条直线，右眼要看箭柄的后边，也就是说要从箭的后边看箭，这样撒出去的箭不偏！”
教练毫不保留地将自己所知尽量告诉了二人，在这么短的时间，接受这么大的信息量，的确很不容易。
金烨飞的学习能力果然很强，在教练的悉心指导下，很快就掌握了要领，他觉得自己准备好了之后，便果断地放出了一箭。
可惜的是，力量和速度都还不够，箭还没到达靶子，就坠落到了地上。
虽然没触靶，还是收获了教练的掌声：“不错，不错，第一箭就能射出去这么远，果然慧根好啊！”
受到教练的表扬，金烨飞欢欣鼓舞地回头看了一眼金烨枫，她果然露出了无比崇拜的表情，还冲他伸出了大拇指。
金烨飞更加得意了，还不忘轻蔑地看了冯奕飞一眼。
此时的冯奕飞才没空搭理金烨飞，因为他也撒放了他的第一箭，谁想，箭“嗖”地一声飞过了箭靶，冯奕飞自己还“嗷嗷”地叫了起来。
只见他捂着自己的左胳膊，豆大的汗珠肉眼可见地落在地上。
金烨枫跑得比箭都快，瞬间来到了冯奕飞身边：“大飞，你怎么了，受伤了吗？”
她焦急地想要查看他的左臂，却因为他身上的白色棉甲太厚，没有办法拉开，或者脱下来，急得她团团转。
本来，程庆凯和老王也想要第一时间冲过来，却被教练阻止了：
“你这是动作太急、太过用力了，被弓弦弹到了，不要紧的！下次注意，左胳膊不要靠弓的面太近，幸好你穿着棉甲，否则很容易被弹伤。”
“可他已经受伤了，还疼成这样......”金烨枫扶住冯奕飞，就像是自己被弹到一样难受，“大飞，你怎么样了，要不要休息一下？”
“哼！男子汉大丈夫，被弹一下就疼成这样，还要躲在女孩子身后，真是弱爆了！”
金烨飞冷哼一声，显示着他不必言语的嫉妒，尽他所能地说出难听的话，恶心着冯奕飞。
冯奕飞岂能听不出他的意思，却装作充耳不闻，他咬咬牙，苦笑着，抬起头对金烨枫说：“我没事，小小事故而已！”
“你都疼得冒冷汗了，脸色也是煞白的，真的没事吗？而且这不赢房子、不赢地的，玩什么命啊，你没必要理他......”
金烨枫当然也懂金烨飞的意思，只不过她不知道两个人的比试，她担心的是冯奕飞的身体，他刚才还流了那么多血。
“傻丫头，为了你，这点破事算什么......”
冯奕飞的心感受到了来自金烨枫忧伤的共鸣，他会意地笑笑，再次抚摸着她的头，偷偷在她耳边说了一句。
金烨枫的耳朵感受到的，却是他挠人的气息，痒到她浑身起鸡皮疙瘩的地步，让她不得不推开他，嗔怪道：
“关我P事啊，你别老拿我当事说！”
“是啊，任何运动受伤都是难免的，要P大点事就跟女朋友撒娇，可一辈子什么也练不好！”
各种“经验”丰富的教练一眼就看出了端倪，忍不住讪笑着。
“我不是......”
金烨枫话还没说完，就被金烨飞抢了过去，他一脸忿忿不平，对于冯奕飞一有机会就撩骚“别人女朋友”的行为实在忍无可忍：
“教练，你误会了，她是我的女朋友！”
教练再次深度地审视着三个人，敏感地察觉到了他们之间的关系，也瞬间释然了：
“我们不应该纠结于这个问题，还是应该先把眼前的瞄准问题解决掉！”
他先走到金烨飞身边，拍了拍他的肩膀：
“你的问题在于，拉弓时持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨处内收的力量不够，你是太惜力了！”
随后，他又转到冯奕飞左侧，径直捏了捏他的左胳膊：
“你是对自己太狠了，那么较劲儿，你瞧瞧你，肌肉都僵硬到什么地步了！”
两个人都被教练犀利的眼光折服了，也深知自己的问题所在，纷纷保持这沉默，并且更加用心地练习了起来。
一直练到太阳偏西，两人举箭拉弓的姿势已经有模有样了，撒放出的箭也有不少精准地落在了教练认为是初学者所用的靶上。
徐晓雅和程庆凯都已经睡倒在了后方的椅子上，甚至打起了呼噜，金烨枫和老王则始终目不转睛地盯着练箭的两人。
当然，还有不知道隐藏在哪里的保镖大哥们，这次老王实在不敢怠慢了......
教练也孜孜不倦地教诲着他们，一直都没有休息，也许是被两个人的坚持和执着所感动吧！
“好，你们两个都练得很不错，基本姿势也很扎实，接下来要练习的就是准度，首先记住口诀——三个字：稳、准、狠！”
听了教练的话，差点让刚喝了一口水的金烨枫喷出来：“稳、准、狠”？怎么这么耳熟呢？
额......莫不是，那天在教室里，冯奕飞告诉她的接吻口诀......
“金小姐，你怎么了？”老王担心地看着身边鲜少做出这种失态举动的金烨枫。
“我没事......”金烨枫擦了擦嘴角的水，忍不住偷偷抬起头瞥向了冯奕飞。
果不其然，冯奕飞正意味深长地笑看着她，自不必说，他也对这句“口诀”有所触动，他必定知道她为什么会喷这口水。
金烨枫慌忙羞赧地逃开他的目光，却逃不开自己面部毛细血管充血的命运。
金烨飞虽然不知道他们两个人的秘密，却察觉到了不同寻常气氛，情不自禁地拧起了眉头。
而身为“罪魁祸首”的教练，却忽略掉了这一敏感波动，继续解释道：
“我说的稳，是指稳定，弓举起后要有一个稳定过程，这取决于双侧手臂的稳定；在开弓过程中，也要持续保持这种稳定，才是射准的基础！”
“准，说的是拉距要准，跟所用的力量要相辅相成；而所谓的狠，就是要大胆、果断地拉弓、撒放。”
“开弓时，思想上要没有任何顾虑，撒放时，只要认为自己瞄准了，也一样要果断，当狠则狠，古人云‘怒气开弓’，也有这方面的含义。”
“原来如此！”
教练的讲解，得到了大小飞不约而同地首肯，就连坐在椅子上的金烨枫也释怀地点头如捣蒜，好像排除了什么似的。
“理论易懂，实操还要靠自己体会！”
教练的意思还是要让两个人继续练习，可老王却希望他家宝贝少爷能休息一会儿，立即抱着水一路小跑过来。
“少爷，您先休息会儿吧，好几个小时不喝水了，看您流了这么多汗，要是脱水了怎么办？”
不说还好，被老王这么一提醒，冯奕飞顿时觉得自己喉咙都快要冒烟了。
可他却不小心看到，金烨枫居然走到了金烨飞身边，还把手里的运动水壶递给了那个小兔崽子。
更可气的是，金烨飞竟然挑衅地瞥了他一眼，得意洋洋地仰头喝了起来。
冯奕飞愤怒地推开了老王手里的运动水壶，自暴自弃地大喊：
“哼！我不要这个，我要喝可乐！”
“你出这么多汗，还喝碳酸饮料，简直就是作死！你到底有没有点常识啊，还号称自己是赛车手呢！”
一听这话，金烨枫果然愤怒地瞪向他，连带着金烨飞鄙视地窃笑。
“哼，死了才好呢，反正没人关心我的死活，就让我流汗流死，最后干死才好呢！”
冯奕飞摘下头盔，撒气地摔在地上，自己也双腿一盘，两手抱胸，一屁股坐在原地，一副等死的样子。
“这个就是护指？”冯奕飞疑惑地看着手里的扳指，又看看教练，“我以为会是手套一类的。
教练笑了笑，举起了自己的手，向他展示出自己大拇指上的玳瑁色扳指：
“我这个就是啊！因为我要教你们的是传统的‘蒙古式’，与竞技用的‘地中海式’不同，那是西方人发明的，咱们这个是老祖宗流传下来的。”
这个梳辫子的教练，讲东西非常引人入胜，不仅能让大小飞二人乖乖“听课”，就连站在一旁的金烨枫、徐晓雅和程庆凯都一言不发地立正站好。
“要记得，护指的凸面要朝向虎口的方向哦......”教练边讲边向大家展示自己的扳指戴法。
看两人都正确戴好护指后，他继续问道：“你们两个都不是左撇子吧？”
两人纷纷摇头，有趣的是：后面旁听的三个人也整齐划一地摇着头。
“那好，一般来说都是左手持弓，右手把箭，咱们的弓有箭台，更有利于瞄准，但姿势绝不能怠慢！”
教练给两个人做了示范，摆出正确的搭弓射箭的姿势，两人看在心里，纷纷照猫画虎地学起来。
他又重点展示了搭箭的手法，正是所谓的“蒙古式”，他手里的羽箭像一只绵羊，温顺地靠在他的扳指上：
“拉弦的右手姿势也很重要：要用大拇指扣弦，千万记住，大拇指的第一个关节不要弯曲，以免护指脱落，箭尾要卡在拇指和食指的指窝处。”
“还有，瞄准的时候，左手最好能扶住箭头，右手要紧握住箭柄，顶住弦，这样更稳，对于初学者来说会更顺畅、安全。”
大小飞在教练的专业指导下，很快进入了状态，也不知道是什么激发了他们的肾上腺素，就连教练都不时点头，称赞两人资质好又认真。
两个人选用了初学的容易掌握的“水平举弓法”，弓中心的高度与下颌持平即可，教练还告诉他们，拉开的弦以能够轻碰嘴唇为佳。
“瞄准的时候，尽量让自己的眼睛和准星、靶心连成一条直线，右眼要看箭柄的后边，也就是说要从箭的后边看箭，这样撒出去的箭不偏！”
教练毫不保留地将自己所知尽量告诉了二人，在这么短的时间，接受这么大的信息量，的确很不容易。
金烨飞的学习能力果然很强，在教练的悉心指导下，很快就掌握了要领，他觉得自己准备好了之后，便果断地放出了一箭。
可惜的是，力量和速度都还不够，箭还没到达靶子，就坠落到了地上。
虽然没触靶，还是收获了教练的掌声：“不错，不错，第一箭就能射出去这么远，果然慧根好啊！”
受到教练的表扬，金烨飞欢欣鼓舞地回头看了一眼金烨枫，她果然露出了无比崇拜的表情，还冲他伸出了大拇指。
金烨飞更加得意了，还不忘轻蔑地看了冯奕飞一眼。
此时的冯奕飞才没空搭理金烨飞，因为他也撒放了他的第一箭，谁想，箭“嗖”地一声飞过了箭靶，冯奕飞自己还“嗷嗷”地叫了起来。
只见他捂着自己的左胳膊，豆大的汗珠肉眼可见地落在地上。
金烨枫跑得比箭都快，瞬间来到了冯奕飞身边：“大飞，你怎么了，受伤了吗？”
她焦急地想要查看他的左臂，却因为他身上的白色棉甲太厚，没有办法拉开，或者脱下来，急得她团团转。
本来，程庆凯和老王也想要第一时间冲过来，却被教练阻止了：
“你这是动作太急、太过用力了，被弓弦弹到了，不要紧的！下次注意，左胳膊不要靠弓的面太近，幸好你穿着棉甲，否则很容易被弹伤。”
“可他已经受伤了，还疼成这样......”金烨枫扶住冯奕飞，就像是自己被弹到一样难受，“大飞，你怎么样了，要不要休息一下？”
“哼！男子汉大丈夫，被弹一下就疼成这样，还要躲在女孩子身后，真是弱爆了！”
金烨飞冷哼一声，显示着他不必言语的嫉妒，尽他所能地说出难听的话，恶心着冯奕飞。
冯奕飞岂能听不出他的意思，却装作充耳不闻，他咬咬牙，苦笑着，抬起头对金烨枫说：“我没事，小小事故而已！”
“你都疼得冒冷汗了，脸色也是煞白的，真的没事吗？而且这不赢房子、不赢地的，玩什么命啊，你没必要理他......”
金烨枫当然也懂金烨飞的意思，只不过她不知道两个人的比试，她担心的是冯奕飞的身体，他刚才还流了那么多血。
“傻丫头，为了你，这点破事算什么......”
冯奕飞的心感受到了来自金烨枫忧伤的共鸣，他会意地笑笑，再次抚摸着她的头，偷偷在她耳边说了一句。
金烨枫的耳朵感受到的，却是他挠人的气息，痒到她浑身起鸡皮疙瘩的地步，让她不得不推开他，嗔怪道：
“关我P事啊，你别老拿我当事说！”
“是啊，任何运动受伤都是难免的，要P大点事就跟女朋友撒娇，可一辈子什么也练不好！”
各种“经验”丰富的教练一眼就看出了端倪，忍不住讪笑着。
“我不是......”
金烨枫话还没说完，就被金烨飞抢了过去，他一脸忿忿不平，对于冯奕飞一有机会就撩骚“别人女朋友”的行为实在忍无可忍：
“教练，你误会了，她是我的女朋友！”
教练再次深度地审视着三个人，敏感地察觉到了他们之间的关系，也瞬间释然了：
“我们不应该纠结于这个问题，还是应该先把眼前的瞄准问题解决掉！”
他先走到金烨飞身边，拍了拍他的肩膀：
“你的问题在于，拉弓时持弓臂的伸展和拉弓臂肩胛骨处内收的力量不够，你是太惜力了！”
随后，他又转到冯奕飞左侧，径直捏了捏他的左胳膊：
“你是对自己太狠了，那么较劲儿，你瞧瞧你，肌肉都僵硬到什么地步了！”
两个人都被教练犀利的眼光折服了，也深知自己的问题所在，纷纷保持这沉默，并且更加用心地练习了起来。
一直练到太阳偏西，两人举箭拉弓的姿势已经有模有样了，撒放出的箭也有不少精准地落在了教练认为是初学者所用的靶上。
徐晓雅和程庆凯都已经睡倒在了后方的椅子上，甚至打起了呼噜，金烨枫和老王则始终目不转睛地盯着练箭的两人。
当然，还有不知道隐藏在哪里的保镖大哥们，这次老王实在不敢怠慢了......
教练也孜孜不倦地教诲着他们，一直都没有休息，也许是被两个人的坚持和执着所感动吧！
“好，你们两个都练得很不错，基本姿势也很扎实，接下来要练习的就是准度，首先记住口诀——三个字：稳、准、狠！”
听了教练的话，差点让刚喝了一口水的金烨枫喷出来：“稳、准、狠”？怎么这么耳熟呢？
额......莫不是，那天在教室里，冯奕飞告诉她的接吻口诀......
“金小姐，你怎么了？”老王担心地看着身边鲜少做出这种失态举动的金烨枫。
“我没事......”金烨枫擦了擦嘴角的水，忍不住偷偷抬起头瞥向了冯奕飞。
果不其然，冯奕飞正意味深长地笑看着她，自不必说，他也对这句“口诀”有所触动，他必定知道她为什么会喷这口水。
金烨枫慌忙羞赧地逃开他的目光，却逃不开自己面部毛细血管充血的命运。
金烨飞虽然不知道他们两个人的秘密，却察觉到了不同寻常气氛，情不自禁地拧起了眉头。
而身为“罪魁祸首”的教练，却忽略掉了这一敏感波动，继续解释道：
“我说的稳，是指稳定，弓举起后要有一个稳定过程，这取决于双侧手臂的稳定；在开弓过程中，也要持续保持这种稳定，才是射准的基础！”
“准，说的是拉距要准，跟所用的力量要相辅相成；而所谓的狠，就是要大胆、果断地拉弓、撒放。”
“开弓时，思想上要没有任何顾虑，撒放时，只要认为自己瞄准了，也一样要果断，当狠则狠，古人云‘怒气开弓’，也有这方面的含义。”
“原来如此！”
教练的讲解，得到了大小飞不约而同地首肯，就连坐在椅子上的金烨枫也释怀地点头如捣蒜，好像排除了什么似的。
“理论易懂，实操还要靠自己体会！”
教练的意思还是要让两个人继续练习，可老王却希望他家宝贝少爷能休息一会儿，立即抱着水一路小跑过来。
“少爷，您先休息会儿吧，好几个小时不喝水了，看您流了这么多汗，要是脱水了怎么办？”
不说还好，被老王这么一提醒，冯奕飞顿时觉得自己喉咙都快要冒烟了。
可他却不小心看到，金烨枫居然走到了金烨飞身边，还把手里的运动水壶递给了那个小兔崽子。
更可气的是，金烨飞竟然挑衅地瞥了他一眼，得意洋洋地仰头喝了起来。
冯奕飞愤怒地推开了老王手里的运动水壶，自暴自弃地大喊：
“哼！我不要这个，我要喝可乐！”
“你出这么多汗，还喝碳酸饮料，简直就是作死！你到底有没有点常识啊，还号称自己是赛车手呢！”
一听这话，金烨枫果然愤怒地瞪向他，连带着金烨飞鄙视地窃笑。
“哼，死了才好呢，反正没人关心我的死活，就让我流汗流死，最后干死才好呢！”
冯奕飞摘下头盔，撒气地摔在地上，自己也双腿一盘，两手抱胸，一屁股坐在原地，一副等死的样子。