超级减肥系统 第三十四章 爸爸做的地锅鸡
热门推荐：
穿越为婢：养成疯批帝王
绝世天才：逆天狂女倾九洲
被欺辱三年，我成魔修你哭啥？
开局长生万古，我能召唤华夏老祖！
荒岛狂龙
开局充值50亿，我以阵法成神
大反派也有春天2
女神的逍遥狂医
剑出太平
? 霜降把小嘴张成一个o字，她姐啥时候这么能吃啦？家里的碗都是那种成人手一抓大的，年上在家的时候姐姐也不过才吃半碗饭而已。
现在她看到啥啦？她姐用这么大的碗吃了三碗面条呢~~额滴亲娘啊~~~
谢妈妈也被惊蛰的饭量给惊住了，她特意多下点面条是因为早上谢爸爸太过于激动接女儿了，好像早饭没吃多少。她想着女儿吃不完正好让谢爸爸再吃点。
结果呢——
“惊蛰，你小心吃撑到，消化不良就不好了。”她有点忧心。
“没事儿妈，我平时的饭量就这么大。”惊蛰又去盛了面汤喝。“我运动量大，消耗多，所以饭量就上来了。所以妈妈你不用担心我在外面节食饿伤了身体。”
“那就好那就好。”谢妈妈听了解释，又看到惊蛰的饭量，终于不再觉得女儿在外面没吃东西饿的可怜了。
原本谢妈妈打算让惊蛰吃完饭去补眠的，火车上肯定没睡好。
可现在看惊蛰吃了那么多的面条，就让她出去转悠一下消消食再说。正好惊蛰现在也不困，就和霜降去田里看看自家的麦子。
站着门口的路上往东看，就可以看见金色的麦浪在向人们示意。顺着路走出村子，蔓延到天边的麦田随风起伏着，站在田埂上就有一种满满的喜悦传达过来，今年真是好收成啊。
系统君也被这么大片的麦田看呆了，它除了上次惊蛰去爬山的时候回头看了一眼，它跟着扫描了一下，知道这是地球的一种食物。
可是它不知道这么铺天盖地这么多的食物长在一起是这么的壮观。
“这个星球的人类真幸福。”系统君感慨道。
惊蛰正在和霜降随口说着话呢，系统君在有外人的时候很少出声，她心中默默问系统君：咋啦？怎么得出这个结论的啊？
系统君道：“不说地球人的文明虽然还很落后，体质也很差。可是你们有着源源不绝的食物来源，而且是很轻易就可以得到。就算食物大多数会含有有害物质，可是能吃到这么多的食物还是一种幸福。”
惊蛰蹙眉：好奇怪啊，人活着不就需要吃饭吗？有啥好幸福的啊？
系统君严肃道：“人活着是要进食，可进的不一定就是天然的食物。
啊？那要吃啥啊？惊蛰觉得不可思议，难道餐风饮露？那是神仙好不啦？
“在巴曼哈星系，只有贵族和有钱人才可以吃到天然的食物。那需要无数的佣兵去野外战斗打败植物才可以得到的食物，有无数人就丧生在这食物里。”系统君慢慢道。
那平民百姓呢？惊蛰想到，难道真像小说里写的吃营养剂？
“平民吃合成食物，天然食物太过昂贵，他们支付不起。所以说你们这天然食物俯首可拾真是太幸福了。”系统君虽然不需要吃饭可是还是觉得很不可思议。
在巴曼哈星系大多数人一辈子也别想吃到一口天然的食物，就算是皇帝陛下和王子殿下吃的天然食物种类也没有地球上普普通通人吃的多。
“姐？姐~~~”霜降觉得姐姐怎么说着说着就不出声了呢，一回头看见惊蛰对着麦田皱眉呢。
“啊~~”惊蛰切断和系统君的话题：“没事，我就是在想这么大的麦穗今年亩产应该会比去年高的。”
呃~~~这么接地气的话题，霜降傻眼了。她可不知道去年亩产多少来着，也完全目测不出来。姐啥时候这么牛啦？连亩产这么高深的东西都能看的出来，这不是积年老农才可以揣测出来的吗？
她哪知道惊蛰只是随口扯的一个词，她哪懂这个呀，虽然是生在农村，可也从没系统的种过地，只是偶尔帮个忙而已。
两人转了一圈就回家了，惊蛰困意也上来了，就回家爬上床睡午觉了。
这一觉睡的真叫一个酣畅淋漓啊，梦都没有一个。
惊蛰睁开眼睛时，看着头顶粉红色的蚊帐才恍然，哦！现在是在家里。
阳光略有点西斜了，透过窗户在地板上照出一小块光斑。
惊蛰看着光线里飞舞着的灰尘，一时还带着没睡醒的茫然。耳边传来霜降在院子里嘻嘻哈哈的声音，才渐渐清醒过来。
“霜降，把锅里热水盛来。”谢爸爸在外面远远的喊着。
听到霜降欢快的声音答道：“来啦来啦~~”然后就听到轻快的脚步声从穿堂跑了出去。在门口还和人打招呼了：“二娘，给湖里的啊？”（家乡土话，田里叫湖里）
“哎呀，霜降回来了啊？傻妮这时候回来不得干活啊~~”
“我就是回来帮忙做点饭的，累不着我。”霜降嘻嘻哈哈道。
惊蛰揉着眼睛走出门，发现门上都插上艾了。堂屋多了一些明艳的色彩，是妈妈把家里用品系上五彩丝线，像蒲扇上，热水瓶的把手上……
谢妈妈在院子里的土灶上烧着水呢，看见惊蛰起来了招呼道：“起来了啊，正好洗头。”只见脸盆架上一盆碧绿的艾叶水放在那。
小时候端午惊蛰都要去采好多叶子回来烧水洗澡的，洗完澡就在手腕脚腕和脖子上系上五彩丝线。
现在大了不好在日光下洗澡了，就洗下头发了，五彩丝线也不用再系了。
霜降咚咚咚的又提着个空桶跑回来了，“姐，你起来了啊？我帮你洗头吧。”
谢妈妈问道：“你爸那边热水够了吗？”
“够了，爸爸说不用了。”霜降挽袖子道。
谢妈妈就把锅底的木头抽了出来用水浇灭了。
惊蛰看看太阳，才2点钟这样子吧。“妈，这么早就杀鸡了啊？还没到弄晚饭时呢。”她伸头往外瞅了一眼，爸爸正坐在前面小池塘边摘鸡毛呢。
霜降把惊蛰一拉：“姐快来洗头，爸说早点杀鸡早点做晚饭吃。你不知道我一直在馋爸爸做的地锅鸡嘛~~”
惊蛰到脸盆前把头低下，霜降把她头发拢住放脸盆里，轻轻的捧水浇上去慢慢的挠着。待惊蛰头发洗好了她又帮霜降也洗了头发。
惊蛰用干毛巾在头上轻轻的揉干水分，坐在太阳地里晒头发。
谢妈妈锅里又添了一锅水，捂热了准备她和谢爸爸也洗个头。霜降又闹着要帮谢妈妈洗头，谢妈妈含笑应了。
惊蛰带笑看着霜降给妈妈洗头发，她们家的人都很奇怪，出去在外面的时候很少联系，但是不代表她们感情不好，回家了就跟从没有出去一年半载似的。就感觉昨天在家里了，今天又回来了一样，中间没有间隔没有生疏。
谢妈妈洗好头发打发惊蛰姐俩去南边小菜园里摘点眉豆或者小方瓜回来炒鸡吃。
惊蛰提着篮子披散着湿发和霜降一起去菜园子摘菜。
回来时，谢爸爸已经洗好头发还把鸡都剁成块了。谢妈妈从家后花椒树上摘了一把花椒叶回来洗净，葱花大蒜辣椒都准备好了。
霜降去洗眉豆，惊蛰兴致勃勃的坐到土灶旁烧火。烧的树根已经被谢妈妈点着了，惊蛰就负责注意火的大小，往锅底塞点树枝就可以了。
刷好的铁锅被惊蛰的大火烧的冒青烟了，谢爸爸把鸡块倒进锅里，刺啦一声，热锅和鸡块相接触的声音传来。
谢爸爸做地锅鸡和外面**的手法不同，热锅先不放油，直接倒入鸡块翻炒，把鸡肉里的水分都给炒干，炒的黄亮亮香味都出来了才放油。
这油才放到锅里，刺刺啦啦的香味都冒出来了。霜降凑到锅旁边，使劲抽动她的小鼻子，家里养的大花猫也被香味勾了过来，趴在锅台附近也在抽着鼻子喵喵的。
惊蛰看到她俩这么相似的表情忍不住就噗嗤一下笑了出来。
谢爸爸在放了油又翻炒一会，确定鸡肉熟了，放白酒放醋酱油，然后把切好的葱花蒜辣椒花椒叶全倒进去，加水漫过鸡块，盖上木头锅盖炖着。
惊蛰控制着小火慢慢炖着，猫咪不肯离开就趴在附近闻着香味。霜降被指挥的团团转，没时间围在锅边了。
谢爸爸那边又在煤气灶上炒了几个菜，谢妈妈淘米做饭，霜降就忙着给谢爸爸打下手，洗菜切菜递菜。
惊蛰烧着火时，系统君又出声了：“为啥你们星球做饭的工具这么多啊？”
惊蛰拿了一根树枝捣捣灶口的灰，好笑道：“你才看到几种做饭的工具啊！”
“呐，你烧的这种我以前就没看过，妈妈做饭的和爸爸炒菜的我以前看你也是用的这个。”系统君道。
“你这个井底之蛙，等哪天带你去厨房用品展示现场，也不对，应该去网上搜一搜有多少种做饭的工具。”惊蛰说着说着也迷糊了，她也不知道到底有多少种烹饪的工具和手法。
等谢爸爸菜的都炒完了，霜降蹦了过来：“爸，鸡应该炖好了吧？”
谢爸爸过来掀开锅盖翻炒了一下，然后把接到碗里现在凝固里的鸡血放进去炖个两分钟，倒入眉豆，撒上盐吩咐惊蛰再烧五分钟就不烧了。
“好香啊~~~”霜降在旁边陶醉的闻着鸡肉的香味：“好香好香啊~~我今晚一定多吃半碗饭。”
“真出息啊你~~~”惊蛰笑骂道。( )
现在她看到啥啦？她姐用这么大的碗吃了三碗面条呢~~额滴亲娘啊~~~
谢妈妈也被惊蛰的饭量给惊住了，她特意多下点面条是因为早上谢爸爸太过于激动接女儿了，好像早饭没吃多少。她想着女儿吃不完正好让谢爸爸再吃点。
结果呢——
“惊蛰，你小心吃撑到，消化不良就不好了。”她有点忧心。
“没事儿妈，我平时的饭量就这么大。”惊蛰又去盛了面汤喝。“我运动量大，消耗多，所以饭量就上来了。所以妈妈你不用担心我在外面节食饿伤了身体。”
“那就好那就好。”谢妈妈听了解释，又看到惊蛰的饭量，终于不再觉得女儿在外面没吃东西饿的可怜了。
原本谢妈妈打算让惊蛰吃完饭去补眠的，火车上肯定没睡好。
可现在看惊蛰吃了那么多的面条，就让她出去转悠一下消消食再说。正好惊蛰现在也不困，就和霜降去田里看看自家的麦子。
站着门口的路上往东看，就可以看见金色的麦浪在向人们示意。顺着路走出村子，蔓延到天边的麦田随风起伏着，站在田埂上就有一种满满的喜悦传达过来，今年真是好收成啊。
系统君也被这么大片的麦田看呆了，它除了上次惊蛰去爬山的时候回头看了一眼，它跟着扫描了一下，知道这是地球的一种食物。
可是它不知道这么铺天盖地这么多的食物长在一起是这么的壮观。
“这个星球的人类真幸福。”系统君感慨道。
惊蛰正在和霜降随口说着话呢，系统君在有外人的时候很少出声，她心中默默问系统君：咋啦？怎么得出这个结论的啊？
系统君道：“不说地球人的文明虽然还很落后，体质也很差。可是你们有着源源不绝的食物来源，而且是很轻易就可以得到。就算食物大多数会含有有害物质，可是能吃到这么多的食物还是一种幸福。”
惊蛰蹙眉：好奇怪啊，人活着不就需要吃饭吗？有啥好幸福的啊？
系统君严肃道：“人活着是要进食，可进的不一定就是天然的食物。
啊？那要吃啥啊？惊蛰觉得不可思议，难道餐风饮露？那是神仙好不啦？
“在巴曼哈星系，只有贵族和有钱人才可以吃到天然的食物。那需要无数的佣兵去野外战斗打败植物才可以得到的食物，有无数人就丧生在这食物里。”系统君慢慢道。
那平民百姓呢？惊蛰想到，难道真像小说里写的吃营养剂？
“平民吃合成食物，天然食物太过昂贵，他们支付不起。所以说你们这天然食物俯首可拾真是太幸福了。”系统君虽然不需要吃饭可是还是觉得很不可思议。
在巴曼哈星系大多数人一辈子也别想吃到一口天然的食物，就算是皇帝陛下和王子殿下吃的天然食物种类也没有地球上普普通通人吃的多。
“姐？姐~~~”霜降觉得姐姐怎么说着说着就不出声了呢，一回头看见惊蛰对着麦田皱眉呢。
“啊~~”惊蛰切断和系统君的话题：“没事，我就是在想这么大的麦穗今年亩产应该会比去年高的。”
呃~~~这么接地气的话题，霜降傻眼了。她可不知道去年亩产多少来着，也完全目测不出来。姐啥时候这么牛啦？连亩产这么高深的东西都能看的出来，这不是积年老农才可以揣测出来的吗？
她哪知道惊蛰只是随口扯的一个词，她哪懂这个呀，虽然是生在农村，可也从没系统的种过地，只是偶尔帮个忙而已。
两人转了一圈就回家了，惊蛰困意也上来了，就回家爬上床睡午觉了。
这一觉睡的真叫一个酣畅淋漓啊，梦都没有一个。
惊蛰睁开眼睛时，看着头顶粉红色的蚊帐才恍然，哦！现在是在家里。
阳光略有点西斜了，透过窗户在地板上照出一小块光斑。
惊蛰看着光线里飞舞着的灰尘，一时还带着没睡醒的茫然。耳边传来霜降在院子里嘻嘻哈哈的声音，才渐渐清醒过来。
“霜降，把锅里热水盛来。”谢爸爸在外面远远的喊着。
听到霜降欢快的声音答道：“来啦来啦~~”然后就听到轻快的脚步声从穿堂跑了出去。在门口还和人打招呼了：“二娘，给湖里的啊？”（家乡土话，田里叫湖里）
“哎呀，霜降回来了啊？傻妮这时候回来不得干活啊~~”
“我就是回来帮忙做点饭的，累不着我。”霜降嘻嘻哈哈道。
惊蛰揉着眼睛走出门，发现门上都插上艾了。堂屋多了一些明艳的色彩，是妈妈把家里用品系上五彩丝线，像蒲扇上，热水瓶的把手上……
谢妈妈在院子里的土灶上烧着水呢，看见惊蛰起来了招呼道：“起来了啊，正好洗头。”只见脸盆架上一盆碧绿的艾叶水放在那。
小时候端午惊蛰都要去采好多叶子回来烧水洗澡的，洗完澡就在手腕脚腕和脖子上系上五彩丝线。
现在大了不好在日光下洗澡了，就洗下头发了，五彩丝线也不用再系了。
霜降咚咚咚的又提着个空桶跑回来了，“姐，你起来了啊？我帮你洗头吧。”
谢妈妈问道：“你爸那边热水够了吗？”
“够了，爸爸说不用了。”霜降挽袖子道。
谢妈妈就把锅底的木头抽了出来用水浇灭了。
惊蛰看看太阳，才2点钟这样子吧。“妈，这么早就杀鸡了啊？还没到弄晚饭时呢。”她伸头往外瞅了一眼，爸爸正坐在前面小池塘边摘鸡毛呢。
霜降把惊蛰一拉：“姐快来洗头，爸说早点杀鸡早点做晚饭吃。你不知道我一直在馋爸爸做的地锅鸡嘛~~”
惊蛰到脸盆前把头低下，霜降把她头发拢住放脸盆里，轻轻的捧水浇上去慢慢的挠着。待惊蛰头发洗好了她又帮霜降也洗了头发。
惊蛰用干毛巾在头上轻轻的揉干水分，坐在太阳地里晒头发。
谢妈妈锅里又添了一锅水，捂热了准备她和谢爸爸也洗个头。霜降又闹着要帮谢妈妈洗头，谢妈妈含笑应了。
惊蛰带笑看着霜降给妈妈洗头发，她们家的人都很奇怪，出去在外面的时候很少联系，但是不代表她们感情不好，回家了就跟从没有出去一年半载似的。就感觉昨天在家里了，今天又回来了一样，中间没有间隔没有生疏。
谢妈妈洗好头发打发惊蛰姐俩去南边小菜园里摘点眉豆或者小方瓜回来炒鸡吃。
惊蛰提着篮子披散着湿发和霜降一起去菜园子摘菜。
回来时，谢爸爸已经洗好头发还把鸡都剁成块了。谢妈妈从家后花椒树上摘了一把花椒叶回来洗净，葱花大蒜辣椒都准备好了。
霜降去洗眉豆，惊蛰兴致勃勃的坐到土灶旁烧火。烧的树根已经被谢妈妈点着了，惊蛰就负责注意火的大小，往锅底塞点树枝就可以了。
刷好的铁锅被惊蛰的大火烧的冒青烟了，谢爸爸把鸡块倒进锅里，刺啦一声，热锅和鸡块相接触的声音传来。
谢爸爸做地锅鸡和外面**的手法不同，热锅先不放油，直接倒入鸡块翻炒，把鸡肉里的水分都给炒干，炒的黄亮亮香味都出来了才放油。
这油才放到锅里，刺刺啦啦的香味都冒出来了。霜降凑到锅旁边，使劲抽动她的小鼻子，家里养的大花猫也被香味勾了过来，趴在锅台附近也在抽着鼻子喵喵的。
惊蛰看到她俩这么相似的表情忍不住就噗嗤一下笑了出来。
谢爸爸在放了油又翻炒一会，确定鸡肉熟了，放白酒放醋酱油，然后把切好的葱花蒜辣椒花椒叶全倒进去，加水漫过鸡块，盖上木头锅盖炖着。
惊蛰控制着小火慢慢炖着，猫咪不肯离开就趴在附近闻着香味。霜降被指挥的团团转，没时间围在锅边了。
谢爸爸那边又在煤气灶上炒了几个菜，谢妈妈淘米做饭，霜降就忙着给谢爸爸打下手，洗菜切菜递菜。
惊蛰烧着火时，系统君又出声了：“为啥你们星球做饭的工具这么多啊？”
惊蛰拿了一根树枝捣捣灶口的灰，好笑道：“你才看到几种做饭的工具啊！”
“呐，你烧的这种我以前就没看过，妈妈做饭的和爸爸炒菜的我以前看你也是用的这个。”系统君道。
“你这个井底之蛙，等哪天带你去厨房用品展示现场，也不对，应该去网上搜一搜有多少种做饭的工具。”惊蛰说着说着也迷糊了，她也不知道到底有多少种烹饪的工具和手法。
等谢爸爸菜的都炒完了，霜降蹦了过来：“爸，鸡应该炖好了吧？”
谢爸爸过来掀开锅盖翻炒了一下，然后把接到碗里现在凝固里的鸡血放进去炖个两分钟，倒入眉豆，撒上盐吩咐惊蛰再烧五分钟就不烧了。
“好香啊~~~”霜降在旁边陶醉的闻着鸡肉的香味：“好香好香啊~~我今晚一定多吃半碗饭。”
“真出息啊你~~~”惊蛰笑骂道。( )