五小只成长记 第81章 唱跳爱豆(二)
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周末,白桃带着白柚如约的来到了林家,林妈妈和林婉非常热情的招待了姐妹俩。
“大姐,她家人笑成这样~算是,强颜欢笑吗?”身边没有林家人时,白柚悄悄的问道。
“额…可能是吧!”白桃也被林家人笑得有点儿懵。“算了,那是人自己家的事儿,今天来林家就是帮着做些菜的,咱俩少说话…!”白桃嘱咐了几句。
“明白!”白柚比了个oK的手势。
“柚柚,咱俩去玩儿实心球吧!我大哥给我新建个场地,可好了,就在后院呢~”换了套衣服的林婉“哒哒”的跑了过来。
“好呀好呀~大姐我去玩儿啦!”白柚和林婉手拉着手,往后院去了。
白桃又向林妈妈问了些林婉二哥的口味以及忌口的东西后,就进了厨房,林妈妈也因为有事出去了。
有厨房的阿姨帮着白桃打下手,白桃的动作也快了起来。
贝贝小南瓜洗净,顶部切下四分之一片,挖空,打入一个蛋清两个蛋黄,倒入一袋纯牛奶,加入少许盐,搅拌均匀后,冷水上锅开蒸,这道 南瓜蒸蛋 20分钟后就可以上桌啦。
白桃拿出在家里准备好的酥油饼坯,薄薄的饼坯包裹好捣碎的香蕉,不加盐不加糖,刷上一层椰子油,放入5分钟前预热好的烤箱里,15分钟后 香蕉派 便新鲜出炉啦。
牛肉馅里加入盐,姜粉葱末,一个蛋清,不放油,朝着一个方向搅拌,直至粘稠。待锅中水沸腾后中火,左手挤出肉馅,右手拿勺子挖出小丸子状放入锅中,肉馅全部变成丸子后撇出水中浮沫,加入少量青菜与粉丝。牛肉丸子汤 就做好了。
西兰花焯水,水中加入几滴橄榄油,捞出后 锅中倒入椰子油翻炒10秒钟蒜末后下入西兰花,倒入少量淀粉汁,大火快速翻炒几下,放盐后便出锅装盘,椰油蒜香西兰花 完成。
林帆迷迷糊糊的起床,迷迷糊糊的下楼,香味儿引着他朝着厨房走过去。
白桃刚做好了四道菜,就看见厨房门口出现了一个身影,高高瘦瘦的,靠在门框上,长长的头发已经盖过了眼睛,下耷的嘴角,苍白的皮肤无一不是在透露出这具身体的虚弱与疲惫。
“额~你好!已经做好了,现在就可以开饭了!”白桃公事公办的开口道。
“好的,谢谢!”林帆抬起了头看了看这个他妹妹帮着联系的营养师,看起来年龄不大,可能跟自己差不多,小而白皙的脸上一对杏核眼闪着笑意…就 让人看着舒坦~
他是今天凌晨才到的家,路上折腾的疲惫以及长久缺乏蛋白质造成的疲乏无力让此刻的林帆仿佛有什么大病一般,给人一种摇摇欲坠的感觉。
白桃捏着一把汗的看着他坐下,看着他开始吃,看着他快速的往嘴里炫…“额~你慢点,你身体会不适应的”话还没说完呢,只见林帆快速的起身冲进了卫生间“呕~”
“大姐,婉婉二哥怎么了?”手拉手的小姐妹刚从后院回来,就看见了刚才的那一幕。
“可能是吃得太快了,胃不适应吧!唉~”白桃叹了口气道。
“可惜桃子姐姐做的饭啦~”林婉嘟着小嘴有点儿不开心。
“??”
等林帆从卫生间出来后,他有些不好意思,“啊~那个”
“二哥!你真是的!你太浪费啦!要不你还是别吃了,剩下的这些我吃了吧~”林婉的大眼睛里有指责,还有 期盼…
“大姐,她家人笑成这样~算是,强颜欢笑吗?”身边没有林家人时,白柚悄悄的问道。
“额…可能是吧!”白桃也被林家人笑得有点儿懵。“算了,那是人自己家的事儿,今天来林家就是帮着做些菜的,咱俩少说话…!”白桃嘱咐了几句。
“明白!”白柚比了个oK的手势。
“柚柚,咱俩去玩儿实心球吧!我大哥给我新建个场地,可好了,就在后院呢~”换了套衣服的林婉“哒哒”的跑了过来。
“好呀好呀~大姐我去玩儿啦!”白柚和林婉手拉着手,往后院去了。
白桃又向林妈妈问了些林婉二哥的口味以及忌口的东西后,就进了厨房,林妈妈也因为有事出去了。
有厨房的阿姨帮着白桃打下手,白桃的动作也快了起来。
贝贝小南瓜洗净,顶部切下四分之一片,挖空,打入一个蛋清两个蛋黄,倒入一袋纯牛奶,加入少许盐,搅拌均匀后,冷水上锅开蒸,这道 南瓜蒸蛋 20分钟后就可以上桌啦。
白桃拿出在家里准备好的酥油饼坯,薄薄的饼坯包裹好捣碎的香蕉,不加盐不加糖,刷上一层椰子油,放入5分钟前预热好的烤箱里,15分钟后 香蕉派 便新鲜出炉啦。
牛肉馅里加入盐,姜粉葱末,一个蛋清,不放油,朝着一个方向搅拌,直至粘稠。待锅中水沸腾后中火,左手挤出肉馅,右手拿勺子挖出小丸子状放入锅中,肉馅全部变成丸子后撇出水中浮沫,加入少量青菜与粉丝。牛肉丸子汤 就做好了。
西兰花焯水,水中加入几滴橄榄油,捞出后 锅中倒入椰子油翻炒10秒钟蒜末后下入西兰花,倒入少量淀粉汁,大火快速翻炒几下,放盐后便出锅装盘,椰油蒜香西兰花 完成。
林帆迷迷糊糊的起床,迷迷糊糊的下楼,香味儿引着他朝着厨房走过去。
白桃刚做好了四道菜,就看见厨房门口出现了一个身影,高高瘦瘦的,靠在门框上,长长的头发已经盖过了眼睛,下耷的嘴角,苍白的皮肤无一不是在透露出这具身体的虚弱与疲惫。
“额~你好!已经做好了,现在就可以开饭了!”白桃公事公办的开口道。
“好的,谢谢!”林帆抬起了头看了看这个他妹妹帮着联系的营养师,看起来年龄不大,可能跟自己差不多,小而白皙的脸上一对杏核眼闪着笑意…就 让人看着舒坦~
他是今天凌晨才到的家,路上折腾的疲惫以及长久缺乏蛋白质造成的疲乏无力让此刻的林帆仿佛有什么大病一般,给人一种摇摇欲坠的感觉。
白桃捏着一把汗的看着他坐下,看着他开始吃,看着他快速的往嘴里炫…“额~你慢点,你身体会不适应的”话还没说完呢,只见林帆快速的起身冲进了卫生间“呕~”
“大姐,婉婉二哥怎么了?”手拉手的小姐妹刚从后院回来,就看见了刚才的那一幕。
“可能是吃得太快了,胃不适应吧!唉~”白桃叹了口气道。
“可惜桃子姐姐做的饭啦~”林婉嘟着小嘴有点儿不开心。
“??”
等林帆从卫生间出来后,他有些不好意思,“啊~那个”
“二哥!你真是的!你太浪费啦!要不你还是别吃了,剩下的这些我吃了吧~”林婉的大眼睛里有指责,还有 期盼…