一跤摔穿越，我带全家过上好日子 第121章 病号饭
当沈霄的肚子发出那声尴尬的“咕噜”声时，徐从一也没忍住轻笑，但笑归笑，来者是客，都来她的小空间里了，哪有不让人吃饱的道理。
沈霄身上有伤，虽不是多严重，但还是辛辣一类的还是不能吃的，本来徐从一打算做一个西红柿鸡蛋面，但想到沈家就是开面馆的，就想着做个别的。
“沈霄哥哥，正好也到中午了，我直接在这里做饭，我走之前和爷爷打招呼了会晚些回去，我们就吃过饭再出去，你稍微等一等。”
沈霄点了点头，都交换过秘密了，还那么客气做什么：“徐妹妹，那就辛苦你了，刚才失仪了，不过我倒是真的很饿。”
两人开了几句玩笑，徐从一让沈霄去客厅的沙发坐一会，沙发软和正好休息，她则是去厨房忙碌。
说起来这算是徐从一在空间里开的第一次火。之前虽说煮过土豆粉螺蛳粉之类的，也都是用电煮锅，好久不用燃气灶，在这里都用自家的土灶，所以徐从一手轻拧开关，蓝色的火苗一下窜出来时，她还是忍不住感叹一下，燃气方便了不知道多少呀！
两个人吃饭，做两个菜就可以了，她买了些新鲜的排骨做土豆炖排骨，再清炒个青菜就可以了，主食是焖米饭。徐从一先将排骨洗净，切成大小适中的块状。之后将排骨放入锅中，加入适量的水和姜片，还有料酒，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢慢炖煮。在炖煮的过程中，她不时地观察火候，确保排骨能够充分吸收汤汁的精华，变得软烂入味。与此同时，徐从一将土豆去皮洗净，切成滚刀块。待排骨炖煮至七八分熟时，她将土豆块放入锅中，继续炖煮。土豆的加入让汤汁变得更加浓郁，排骨的鲜美与土豆的绵软在锅中交织，散发出诱人的香气。
在等待排骨炖煮的过程中，徐从一也没有闲着。她将青菜洗净，沥干水分，切成段状。接着，她烧热炒锅，倒入适量的油，待油温升高后，将青菜放入锅中快速翻炒。她巧妙地掌握着火候和翻炒的速度，让青菜保持鲜绿的同时又充分吸收了调料的味道。不一会儿，清炒青菜就做好了。
徐从一将焖好的米饭盛入碗中，再将炖好的土豆排骨和清炒青菜一一摆放在餐桌上。
“沈霄哥哥，来吃饭啦。”徐从一往客厅走了几步喊沈霄来吃饭。
沈霄并不习惯坐软乎乎的沙发，她本想着让沈霄坐在沙发上休息一下，可以靠着舒服一些，但她忽略了这个时代并没有沙发，大家平时坐的地方都是木质的，是结实且能提供稳定支撑的，即使上面加有软垫，也不会像现代的沙发那样柔软到让人陷入其中。沈霄坐在沙发上，感受到了那种从未有过的柔软和舒适，但同时也有一丝不适应。
徐从一的小公寓虽然不大，但布置得十分温馨。她的沙发是她特意从二手市场淘来的科技布沙发，这种沙发在当时颇为流行。科技布沙发的特点在于其表面材质柔软且透气，坐上去感觉十分舒适，仿佛被云朵轻轻包裹。但同样因为这种柔软度，沙发很容易变形。
沈霄此刻就坐在这个沙发上，他的姿势有些特别。他整个人仿佛被沙发“吞噬”了一般，陷在柔软的坐垫里。但即使身体被包围在如此柔软的材质中，他的腰板却依然挺得直直的，像是在与沙发的柔软度进行一场无声的较量。
这一幕让徐从一忍俊不禁，她摘下身上的围裙，走到沈霄身边，也把自己往沙发上一扔。
“唔，舒服！”徐从一不禁发出了一声满足的叹息。
她扭头看向沈霄，眼中满是笑意，“沈霄哥哥，你不要坐得那么直嘛，这样怎么放松呢？你要靠下来，这才是真正的放松。你试试？”
徐从一的样子让沈霄有些意外，他低头看了看自己挺直的身体，又看了看徐从一那一脸的轻松自在，心中不禁有些动摇。他犹豫了一下，然后慢慢地放松了身体，向后靠去。
随着身体向后靠去，沈霄感受着沙发柔软的材质轻轻包裹着自己的身体，就像是被温暖的云朵环绕，这种触感让他感到前所未有的舒服。他放松了紧绷的肌肉，让身体的重量完全陷入沙发的怀抱中。
稍等了片刻，徐从一见沈霄还沉浸其中，便笑着提醒他道：“沈霄哥哥，我们先去吃饭吧，不然饭菜都要凉了。”沈霄这才回过神来，点点头，两人一同走向餐桌。
沈霄坐下后，深深地吸了一口气，感受着饭菜的香气在鼻腔中弥漫开来。那原本因为放松而安静下来的肠胃，在闻到饭菜散发出的诱人香气后，又开始咕噜咕噜地叫唤起来，仿佛在催促着他快点享用这顿美食。
\"等什么呢？快吃呀！\"徐从一的声音中透露出些许的催促和笑意，她刚从零食柜里拿了两罐果汁，回来时却发现沈霄依旧坐在那里，筷子未曾动过。
“当然是等你一起呀。”沈霄的语气轻松而自然，毕竟这是徐从一辛苦准备的饭菜，哪有主人不动筷客人先吃的道理。
徐从一听了，不禁笑出声来，她轻轻摇了摇手中的果汁，说：“笨蛋，我去拿喝的了，以后饭好了你先吃，不用等我。”
徐从一把饮料打开递给沈霄让他尝尝看，说这是神仙喝的饮料，很好喝。她拿的是葡萄汁，沈霄一尝眼睛一亮，果然好喝！要是唐文昊在的话，肯定又要央求徐从一把这个果汁卖给他。
沈霄身上有伤，虽不是多严重，但还是辛辣一类的还是不能吃的，本来徐从一打算做一个西红柿鸡蛋面，但想到沈家就是开面馆的，就想着做个别的。
“沈霄哥哥，正好也到中午了，我直接在这里做饭，我走之前和爷爷打招呼了会晚些回去，我们就吃过饭再出去，你稍微等一等。”
沈霄点了点头，都交换过秘密了，还那么客气做什么：“徐妹妹，那就辛苦你了，刚才失仪了，不过我倒是真的很饿。”
两人开了几句玩笑，徐从一让沈霄去客厅的沙发坐一会，沙发软和正好休息，她则是去厨房忙碌。
说起来这算是徐从一在空间里开的第一次火。之前虽说煮过土豆粉螺蛳粉之类的，也都是用电煮锅，好久不用燃气灶，在这里都用自家的土灶，所以徐从一手轻拧开关，蓝色的火苗一下窜出来时，她还是忍不住感叹一下，燃气方便了不知道多少呀！
两个人吃饭，做两个菜就可以了，她买了些新鲜的排骨做土豆炖排骨，再清炒个青菜就可以了，主食是焖米饭。徐从一先将排骨洗净，切成大小适中的块状。之后将排骨放入锅中，加入适量的水和姜片，还有料酒，大火烧开后撇去浮沫，转小火慢慢炖煮。在炖煮的过程中，她不时地观察火候，确保排骨能够充分吸收汤汁的精华，变得软烂入味。与此同时，徐从一将土豆去皮洗净，切成滚刀块。待排骨炖煮至七八分熟时，她将土豆块放入锅中，继续炖煮。土豆的加入让汤汁变得更加浓郁，排骨的鲜美与土豆的绵软在锅中交织，散发出诱人的香气。
在等待排骨炖煮的过程中，徐从一也没有闲着。她将青菜洗净，沥干水分，切成段状。接着，她烧热炒锅，倒入适量的油，待油温升高后，将青菜放入锅中快速翻炒。她巧妙地掌握着火候和翻炒的速度，让青菜保持鲜绿的同时又充分吸收了调料的味道。不一会儿，清炒青菜就做好了。
徐从一将焖好的米饭盛入碗中，再将炖好的土豆排骨和清炒青菜一一摆放在餐桌上。
“沈霄哥哥，来吃饭啦。”徐从一往客厅走了几步喊沈霄来吃饭。
沈霄并不习惯坐软乎乎的沙发，她本想着让沈霄坐在沙发上休息一下，可以靠着舒服一些，但她忽略了这个时代并没有沙发，大家平时坐的地方都是木质的，是结实且能提供稳定支撑的，即使上面加有软垫，也不会像现代的沙发那样柔软到让人陷入其中。沈霄坐在沙发上，感受到了那种从未有过的柔软和舒适，但同时也有一丝不适应。
徐从一的小公寓虽然不大，但布置得十分温馨。她的沙发是她特意从二手市场淘来的科技布沙发，这种沙发在当时颇为流行。科技布沙发的特点在于其表面材质柔软且透气，坐上去感觉十分舒适，仿佛被云朵轻轻包裹。但同样因为这种柔软度，沙发很容易变形。
沈霄此刻就坐在这个沙发上，他的姿势有些特别。他整个人仿佛被沙发“吞噬”了一般，陷在柔软的坐垫里。但即使身体被包围在如此柔软的材质中，他的腰板却依然挺得直直的，像是在与沙发的柔软度进行一场无声的较量。
这一幕让徐从一忍俊不禁，她摘下身上的围裙，走到沈霄身边，也把自己往沙发上一扔。
“唔，舒服！”徐从一不禁发出了一声满足的叹息。
她扭头看向沈霄，眼中满是笑意，“沈霄哥哥，你不要坐得那么直嘛，这样怎么放松呢？你要靠下来，这才是真正的放松。你试试？”
徐从一的样子让沈霄有些意外，他低头看了看自己挺直的身体，又看了看徐从一那一脸的轻松自在，心中不禁有些动摇。他犹豫了一下，然后慢慢地放松了身体，向后靠去。
随着身体向后靠去，沈霄感受着沙发柔软的材质轻轻包裹着自己的身体，就像是被温暖的云朵环绕，这种触感让他感到前所未有的舒服。他放松了紧绷的肌肉，让身体的重量完全陷入沙发的怀抱中。
稍等了片刻，徐从一见沈霄还沉浸其中，便笑着提醒他道：“沈霄哥哥，我们先去吃饭吧，不然饭菜都要凉了。”沈霄这才回过神来，点点头，两人一同走向餐桌。
沈霄坐下后，深深地吸了一口气，感受着饭菜的香气在鼻腔中弥漫开来。那原本因为放松而安静下来的肠胃，在闻到饭菜散发出的诱人香气后，又开始咕噜咕噜地叫唤起来，仿佛在催促着他快点享用这顿美食。
\"等什么呢？快吃呀！\"徐从一的声音中透露出些许的催促和笑意，她刚从零食柜里拿了两罐果汁，回来时却发现沈霄依旧坐在那里，筷子未曾动过。
“当然是等你一起呀。”沈霄的语气轻松而自然，毕竟这是徐从一辛苦准备的饭菜，哪有主人不动筷客人先吃的道理。
徐从一听了，不禁笑出声来，她轻轻摇了摇手中的果汁，说：“笨蛋，我去拿喝的了，以后饭好了你先吃，不用等我。”
徐从一把饮料打开递给沈霄让他尝尝看，说这是神仙喝的饮料，很好喝。她拿的是葡萄汁，沈霄一尝眼睛一亮，果然好喝！要是唐文昊在的话，肯定又要央求徐从一把这个果汁卖给他。