咒回：知道未来的我被大家读心了 第67章 食补
热门推荐：
读心残废师妹后，全宗门鸡犬升天
高冷校花重生了，疯狂倒追我
我在异界开镖局
让我勾引太子，我入宫你哭什么？
穿越万物系统
重生1983：从进山打猎开始逆袭
京港暗恋
火影：从幻术开始变强
军工科技
世那都分不清楚，到底是夏油杰在拖着他往前跑，还是他在一直往后拽夏油杰。
他只知道最后半圈他实在没力气了，根本拽不住了，都是夏油杰紧紧拉住他，他才没摔倒。
跑到最后他连眼睛都看不到东西，耳边全是风声，和夏油杰匀速的呼吸声。
一直到他迈过了终点线——
“oK，世那，5分03秒——”
世那腿都软了，瘫在地上不停喘息，感觉喉咙里的血腥味儿恶心到想吐。
心脏咚咚狂跳，手也一直都在颤抖着。
但是他居然坚持下来了！
这是他16年的人生中，最漫长的5分03秒。
五条悟走过来，“世那，别躺着，站起来走走。”
世那闭着眼摇头。
【不行，我现在动不了，感觉一动就要吐了。】
“如果感觉不舒服，就去水池那边洗把脸。”五条悟说着，用“苍”把世那吸了起来，强制打断他的咸鱼躺。
【反正我手软脚麻没力气，五条悟爱提着就提着吧。】
五条悟发现世那就跟没骨头的猫似的，提起来可以，放下去就继续瘫倒，自己走不了一点路。
他无语地提着世那往水池那边走。
“我刚才……用时多久？”世那再次向五条悟确认问。
“5分03秒。”五条悟回答。
世那觉得好欣慰。
【我不仅跑下来了，而且还只用了5分钟！】
五条悟无情说，“这个时长不合格，下次重跑。”
世那：“？！”
世那立刻辩解，“差不多就可以了吧，这个时长，和夏油制定的标准只差了3秒钟而已，3秒钟不会有人在意的！”
五条悟拒绝，“不可以哦！这个月安排你每周三次的体能课程，就先从跑1000米开始，什么时候1000米能跑进5分钟了，我们再进行下一项。”
世那：“……”
【诅咒你今晚吃到咖喱味的草莓大福！】
“喔～～”五条悟笑眯眯戳了一下世那脸颊，“世那现在的表情好可怕～～”
……
“他们是想让你突破上限，这样你才能有进步。无论是体能训练、还是肌肉增长都是一种先破后立的过程。”
硝子边走边向世那解释，“你可以在锻炼之后，利用反转术式来加快身体的修复，但是‘锻炼’本身的痛苦是不可避免的。”
她推开了食堂后厨门，“五条和夏油为你制定了基础锻炼的计划，而七海和灰原则是考虑到身体营养需求，为你做了点特别的……嗯，补品。”
“什么补品？是吃的东西？”世那问。
“是啊，是他们很喜欢的食物。药补不如食补嘛，跟我来。”硝子带着世那往灶台方向走去。
世那对于这一点还蛮期待的。
毕竟，【高专时纤细阴郁的美少年娜娜米，在成为了天天需要加班的社畜之后，缺少锻炼时间，身材居然还能吹气一样越来越炸！】
【他一定有特殊的食补技巧！】
【我如果能光靠吃东西就长个头长肌肉了，不就不用再跑那啥1000米了吗！】
世那忍不住抬脸在空气中嗅了嗅，“好香啊……好像是烤海鲜的味道！”
灶台之后，灰原雄同步做出了嗅闻的动作，“好香啊，七海，还有多久才能烤好？”
七海建人将烤架上的东西翻了个面，捡起一块小的看了看，“这块应该差不多了，你尝尝看？”
说着，拿了双筷子，夹了一块喂到了灰原雄嘴边。
灰原雄“啊呜”一口咬进嘴里，又忍不住疯狂扇风，“好烫好烫，啊——但是真的好美味！”
世那一进门，看到的就是七海建人投喂灰原雄的画面。
【开、饭、啦！】
他表情不显，内心尖叫。
【七灰也好棒啊！负责做饭的人七和不停赞美老婆……呃、老公？做饭好吃的腹灰也很好磕！】
【完了，我现在一点都不饿了，糖都要吃饱了。】
【高专日常，甜到锤墙！】
硝子忍不住低头笑，又赶紧走到旁边窗边，拿出一支烟叼进嘴里掩饰。
七海建人一脸无语。
他低头翻捡了一下，拿另一双筷子夹起一块看上去烤到差不多的，对着世那面无表情问，“四谷学长，你要尝尝看吗？”
“哦……好啊。”世那走过去，抬手想接过七海建人手里的筷子。
七海建人却不放手，把筷子强硬递到了世那嘴边，还提醒，“刚出炉的，可能有点烫。”
世那：“？”
他下意识对着食物吹了两下，然后用嘴唇轻碰碰，发觉不是那么烫了，才张开嘴，想用牙叼住那块东西。
七海建人却主动往前伸了筷子，直接把食物喂了进去。
一直到食物完全没入唇瓣中，被世那含住了，他才松手。
又将筷子一点点退了回来。
一边的灰原雄兴冲冲问世那，“四谷学长，好吃吗？”
“唔……”世那鼓着腮帮子嚼了嚼，眼神一亮，“好吃！”
甘甜焦香，吃起来又软又粘，完全不同于世那以前吃过的任何烧烤类食品，越嚼越鲜。
非要说的话，这种有嚼劲又不硬，带点湿润感的口感，有点像便利店卖的鱿鱼丝。
世那问，“这是什么啊？”
灰原雄“哒哒～”一声，举起一块……扁扁的鳐鱼干，开心回答道，“是这个！”
世那咀嚼的动作缓缓顿下。
【这什么？这不是……天元吗？】
七海建人用烤夹翻捡鳐鱼干的动作一顿：“……？”
灰原雄介绍，“七海说，他在北海道吃到的黄油土豆里面配了很好吃的腌鱼，所以，今天就特别制做了烤鳐鱼干，想让大家也尝一尝～”
硝子在一边补充，“鳐鱼是很有营养的食物，热量低，蛋白质含量高，而且烤鳐鱼干还是很棒的下酒菜！”
世那：【虽然但是……这真的不是晒干以后的天元吗？】
七海建人：“……”
灰原雄听不到世那内心，还在热情介绍，“除了下酒很合适，烤鳐鱼干配上酱油和美乃滋也特别能下饭！看，我专门为大家准备了好吃的大米饭！我最喜欢大米了！”
世那缓缓点头，【虽然的确很好吃……但是看到原材料就完全没有食欲了……谁要吃天元干啊！】
七海建人深深叹出口气。
天元干是什么鬼东西？
越说越离谱了吧！
谁来管管他！
刚这么想着，夏油杰就进门了。
他语气带笑问道，“远远就闻到了很香的味道啊，今天晚上我们吃什么？”
世那凑过去小声说，“别问了，快逃。”
夏油杰：“？”
————
拇指姑娘跟鳐鱼干真的超像的！
这里再放个原着天元人类形态的样子。
他只知道最后半圈他实在没力气了，根本拽不住了，都是夏油杰紧紧拉住他，他才没摔倒。
跑到最后他连眼睛都看不到东西，耳边全是风声，和夏油杰匀速的呼吸声。
一直到他迈过了终点线——
“oK，世那，5分03秒——”
世那腿都软了，瘫在地上不停喘息，感觉喉咙里的血腥味儿恶心到想吐。
心脏咚咚狂跳，手也一直都在颤抖着。
但是他居然坚持下来了！
这是他16年的人生中，最漫长的5分03秒。
五条悟走过来，“世那，别躺着，站起来走走。”
世那闭着眼摇头。
【不行，我现在动不了，感觉一动就要吐了。】
“如果感觉不舒服，就去水池那边洗把脸。”五条悟说着，用“苍”把世那吸了起来，强制打断他的咸鱼躺。
【反正我手软脚麻没力气，五条悟爱提着就提着吧。】
五条悟发现世那就跟没骨头的猫似的，提起来可以，放下去就继续瘫倒，自己走不了一点路。
他无语地提着世那往水池那边走。
“我刚才……用时多久？”世那再次向五条悟确认问。
“5分03秒。”五条悟回答。
世那觉得好欣慰。
【我不仅跑下来了，而且还只用了5分钟！】
五条悟无情说，“这个时长不合格，下次重跑。”
世那：“？！”
世那立刻辩解，“差不多就可以了吧，这个时长，和夏油制定的标准只差了3秒钟而已，3秒钟不会有人在意的！”
五条悟拒绝，“不可以哦！这个月安排你每周三次的体能课程，就先从跑1000米开始，什么时候1000米能跑进5分钟了，我们再进行下一项。”
世那：“……”
【诅咒你今晚吃到咖喱味的草莓大福！】
“喔～～”五条悟笑眯眯戳了一下世那脸颊，“世那现在的表情好可怕～～”
……
“他们是想让你突破上限，这样你才能有进步。无论是体能训练、还是肌肉增长都是一种先破后立的过程。”
硝子边走边向世那解释，“你可以在锻炼之后，利用反转术式来加快身体的修复，但是‘锻炼’本身的痛苦是不可避免的。”
她推开了食堂后厨门，“五条和夏油为你制定了基础锻炼的计划，而七海和灰原则是考虑到身体营养需求，为你做了点特别的……嗯，补品。”
“什么补品？是吃的东西？”世那问。
“是啊，是他们很喜欢的食物。药补不如食补嘛，跟我来。”硝子带着世那往灶台方向走去。
世那对于这一点还蛮期待的。
毕竟，【高专时纤细阴郁的美少年娜娜米，在成为了天天需要加班的社畜之后，缺少锻炼时间，身材居然还能吹气一样越来越炸！】
【他一定有特殊的食补技巧！】
【我如果能光靠吃东西就长个头长肌肉了，不就不用再跑那啥1000米了吗！】
世那忍不住抬脸在空气中嗅了嗅，“好香啊……好像是烤海鲜的味道！”
灶台之后，灰原雄同步做出了嗅闻的动作，“好香啊，七海，还有多久才能烤好？”
七海建人将烤架上的东西翻了个面，捡起一块小的看了看，“这块应该差不多了，你尝尝看？”
说着，拿了双筷子，夹了一块喂到了灰原雄嘴边。
灰原雄“啊呜”一口咬进嘴里，又忍不住疯狂扇风，“好烫好烫，啊——但是真的好美味！”
世那一进门，看到的就是七海建人投喂灰原雄的画面。
【开、饭、啦！】
他表情不显，内心尖叫。
【七灰也好棒啊！负责做饭的人七和不停赞美老婆……呃、老公？做饭好吃的腹灰也很好磕！】
【完了，我现在一点都不饿了，糖都要吃饱了。】
【高专日常，甜到锤墙！】
硝子忍不住低头笑，又赶紧走到旁边窗边，拿出一支烟叼进嘴里掩饰。
七海建人一脸无语。
他低头翻捡了一下，拿另一双筷子夹起一块看上去烤到差不多的，对着世那面无表情问，“四谷学长，你要尝尝看吗？”
“哦……好啊。”世那走过去，抬手想接过七海建人手里的筷子。
七海建人却不放手，把筷子强硬递到了世那嘴边，还提醒，“刚出炉的，可能有点烫。”
世那：“？”
他下意识对着食物吹了两下，然后用嘴唇轻碰碰，发觉不是那么烫了，才张开嘴，想用牙叼住那块东西。
七海建人却主动往前伸了筷子，直接把食物喂了进去。
一直到食物完全没入唇瓣中，被世那含住了，他才松手。
又将筷子一点点退了回来。
一边的灰原雄兴冲冲问世那，“四谷学长，好吃吗？”
“唔……”世那鼓着腮帮子嚼了嚼，眼神一亮，“好吃！”
甘甜焦香，吃起来又软又粘，完全不同于世那以前吃过的任何烧烤类食品，越嚼越鲜。
非要说的话，这种有嚼劲又不硬，带点湿润感的口感，有点像便利店卖的鱿鱼丝。
世那问，“这是什么啊？”
灰原雄“哒哒～”一声，举起一块……扁扁的鳐鱼干，开心回答道，“是这个！”
世那咀嚼的动作缓缓顿下。
【这什么？这不是……天元吗？】
七海建人用烤夹翻捡鳐鱼干的动作一顿：“……？”
灰原雄介绍，“七海说，他在北海道吃到的黄油土豆里面配了很好吃的腌鱼，所以，今天就特别制做了烤鳐鱼干，想让大家也尝一尝～”
硝子在一边补充，“鳐鱼是很有营养的食物，热量低，蛋白质含量高，而且烤鳐鱼干还是很棒的下酒菜！”
世那：【虽然但是……这真的不是晒干以后的天元吗？】
七海建人：“……”
灰原雄听不到世那内心，还在热情介绍，“除了下酒很合适，烤鳐鱼干配上酱油和美乃滋也特别能下饭！看，我专门为大家准备了好吃的大米饭！我最喜欢大米了！”
世那缓缓点头，【虽然的确很好吃……但是看到原材料就完全没有食欲了……谁要吃天元干啊！】
七海建人深深叹出口气。
天元干是什么鬼东西？
越说越离谱了吧！
谁来管管他！
刚这么想着，夏油杰就进门了。
他语气带笑问道，“远远就闻到了很香的味道啊，今天晚上我们吃什么？”
世那凑过去小声说，“别问了，快逃。”
夏油杰：“？”
————
拇指姑娘跟鳐鱼干真的超像的！
这里再放个原着天元人类形态的样子。