学霸的系统养成 第244章 揉腿喝水
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到了第二圈,若芷开始逐渐加速,她的步伐变得轻盈而有力,一步一步地拉近与前方选手的距离。那些一开始就冲出去的人,此刻已经渐渐感到疲惫,他们的速度明显放缓,而若芷却越跑越快,逐渐超越了他们。
终于,在距离终点还有五十米的时候,若芷全力冲刺。她的眼神坚定,呼吸急促,但她的脚步却没有丝毫紊乱。
冲线~
压着时间跑到了满分。
然而,当她冲过终点线后,双腿突然发软,身体不由自主地向前倾倒。眼看着就要摔倒在地,一旁的叶承迅速反应过来,他如箭一般冲向若芷,紧紧地将她抱进怀中。
\"呼~~~哈~~~\"若芷大口喘着气,仿佛要把肺里所有的空气都吐出来。她的整个身体几乎完全靠在叶承身上,双腿无力地下垂着。叶承小心翼翼地托着若芷走到旁边的空地上,让她慢慢坐下来。按照常理,此时应该让若芷再多走动一会儿,以缓解肌肉的酸痛感。但有叶承在身边,这些步骤似乎都可以省略掉。
天气异常炎热,若芷身着一条及膝的短裤,露出修长的双腿。叶承轻轻地抬起若芷的小腿,开始帮她揉捏放松。当他的手指触碰到若芷的肌肤时,若芷羞涩地缩了一下脚,但由于实在太累了,她最终还是放弃了抵抗,任由叶承继续按摩。在叶承轻柔的揉捏下,若芷紧绷的肌肉逐渐松弛下来,疲劳感也一点点消散。
时间一分一秒过去,若芷原本急促的呼吸慢慢变得平缓下来,苍白如纸的脸色也渐渐浮现出一丝血色。她微微转过头,目光落在叶承身上,眼神中闪烁着温柔的光芒。
稍微恢复了些许体力后,若芷轻声说道:“好……好了,已经好多了,不用再帮我揉腿了,我感觉自己能站起来了。”
话毕,若芷试图挪动双腿,准备从叶承的腿上移开。
然而,叶承却似乎早有预料,迅速伸手牢牢抓住若芷的双腿,并将它们轻轻放置在自己的大腿上。
“别着急,再多放松一会儿吧。这样明天腿部就不会酸痛得太厉害。”叶承低头看着若芷,温柔地解释道。
听到叶承的话语,若芷一下子愣住了。她没想到叶承不仅没有松手,反而还将自己的双腿放在他的腿上。突如其来的亲密接触让若芷瞬间羞红了脸,一时间不知所措。
直到该到叶承去跑一千米了,才慢慢的将若芷的双腿放下来。
“加......加油~”
“嗯。”
叶承跑一千米就没有什么难度了,本来就有过锻炼的基础,再加上体测之前的晨跑和夜跑。
叶承很容易的就跑完了两圈半,因为只要拿到满分就可以,所以叶承并没有冲刺,全程匀速跑完。
最后还能悠悠的走到若芷面前,呼吸已经快要平稳下来了。
而若芷早就拿着水在操场里等着了。
叶承跑完过来,若芷就把水递了过来。
“要......要不要我也帮你放松放松~”若芷有些害羞,不过最后还是说道。
叶承想象了一下,咽了一下喉咙。
有点想,不过还是被叶承拒绝了。
“没事,我已经休息的差不多了。”
顿了一下,叶承又开口道:“不过,你可以用其他的方式。”
若芷有些不解。
“其他的方式?唔~~~”
还没想明白叶承说的是什么呢,就感觉到嘴唇被触碰了一下。
一触即分~
“我又充满体力了。”叶承笑着说道。
若芷绯红的脸上布满红晕。
“坏......坏蛋~”
终于,在距离终点还有五十米的时候,若芷全力冲刺。她的眼神坚定,呼吸急促,但她的脚步却没有丝毫紊乱。
冲线~
压着时间跑到了满分。
然而,当她冲过终点线后,双腿突然发软,身体不由自主地向前倾倒。眼看着就要摔倒在地,一旁的叶承迅速反应过来,他如箭一般冲向若芷,紧紧地将她抱进怀中。
\"呼~~~哈~~~\"若芷大口喘着气,仿佛要把肺里所有的空气都吐出来。她的整个身体几乎完全靠在叶承身上,双腿无力地下垂着。叶承小心翼翼地托着若芷走到旁边的空地上,让她慢慢坐下来。按照常理,此时应该让若芷再多走动一会儿,以缓解肌肉的酸痛感。但有叶承在身边,这些步骤似乎都可以省略掉。
天气异常炎热,若芷身着一条及膝的短裤,露出修长的双腿。叶承轻轻地抬起若芷的小腿,开始帮她揉捏放松。当他的手指触碰到若芷的肌肤时,若芷羞涩地缩了一下脚,但由于实在太累了,她最终还是放弃了抵抗,任由叶承继续按摩。在叶承轻柔的揉捏下,若芷紧绷的肌肉逐渐松弛下来,疲劳感也一点点消散。
时间一分一秒过去,若芷原本急促的呼吸慢慢变得平缓下来,苍白如纸的脸色也渐渐浮现出一丝血色。她微微转过头,目光落在叶承身上,眼神中闪烁着温柔的光芒。
稍微恢复了些许体力后,若芷轻声说道:“好……好了,已经好多了,不用再帮我揉腿了,我感觉自己能站起来了。”
话毕,若芷试图挪动双腿,准备从叶承的腿上移开。
然而,叶承却似乎早有预料,迅速伸手牢牢抓住若芷的双腿,并将它们轻轻放置在自己的大腿上。
“别着急,再多放松一会儿吧。这样明天腿部就不会酸痛得太厉害。”叶承低头看着若芷,温柔地解释道。
听到叶承的话语,若芷一下子愣住了。她没想到叶承不仅没有松手,反而还将自己的双腿放在他的腿上。突如其来的亲密接触让若芷瞬间羞红了脸,一时间不知所措。
直到该到叶承去跑一千米了,才慢慢的将若芷的双腿放下来。
“加......加油~”
“嗯。”
叶承跑一千米就没有什么难度了,本来就有过锻炼的基础,再加上体测之前的晨跑和夜跑。
叶承很容易的就跑完了两圈半,因为只要拿到满分就可以,所以叶承并没有冲刺,全程匀速跑完。
最后还能悠悠的走到若芷面前,呼吸已经快要平稳下来了。
而若芷早就拿着水在操场里等着了。
叶承跑完过来,若芷就把水递了过来。
“要......要不要我也帮你放松放松~”若芷有些害羞,不过最后还是说道。
叶承想象了一下,咽了一下喉咙。
有点想,不过还是被叶承拒绝了。
“没事,我已经休息的差不多了。”
顿了一下,叶承又开口道:“不过,你可以用其他的方式。”
若芷有些不解。
“其他的方式?唔~~~”
还没想明白叶承说的是什么呢,就感觉到嘴唇被触碰了一下。
一触即分~
“我又充满体力了。”叶承笑着说道。
若芷绯红的脸上布满红晕。
“坏......坏蛋~”