末日来临,我在乱世当城主 第95章 体能训练(二)
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“天依、陈玲、邵利安、舒国鑫、孔聆可……”
单晶的口中飞快地念出了一长串人名。
正当盛意欢还没弄明白发生了什么的时候,就听见了单晶的话:“好了,现在你们全都淘汰。我想,应该不用问我为什么吧?我再三叮嘱过了,不要说谎,自己站在自己的区域之内。怎么?你们是觉得,去评价比自己低一些的区域中站着,训练量会减弱吗?”
“那就直接淘汰好了。我很讨厌你们这些一点诚信都没有的人,滚蛋吧。”
话音刚落,就有几个人冲了出来,将被单晶所点名的人拉了出去,不让他们影响到单晶。
看着他们都离开了,单晶才道:“我是单晶。我想你们对我应该是不陌生的,毕竟今年招揽大家,就是我的工作,大家对我,应该还是比较熟悉的。”
“我的脾气,我想大家应该也多少有些了解了,只要不把我惹怒,那都还好。在训练上,严格遵守我的规则,我相信,我们会相处得很愉快的。”
单晶看着众人,道:“那么,我就先告诉大家第一个阶段的安排吧。第一个阶段会持续三个月左右。而这三个月内,无法达到我的要求的人,全都淘汰,不会有一个例外。现在场地中,一共有四百三十二个人,今天,我就要将你们的数量削减到,四百二十个人,也就是说,你们还需要淘汰十二个人。”
明明单晶还没有开始说规则,盛意欢就已经感觉自己的后背发凉了。
“很简单,今天的任务是负重跑。负重跑是很能锻炼自己的体能的,大家都经历过了一个清剿之月了,我相信,大家应该都已经能够感觉到体能的重要性了,我就不多说了。”
“红色区域的人,负重三十公斤。橙色区域的人负重三十五公斤。黄色区域的人,负重四十公斤。黑色区域的人,负重四十五公斤。我给你们定下的任务是,一万米。”
单晶对着众人道:“背着这个负重,一万米。我只看结果,不看过程。这是今天上午的训练内容。在上午十二点之前还没有完成任务的,就算是任务失败,直接淘汰,明白了吗?”
“负重是用的类似手环的东西,里面也有计数器,你们跑了多少米,我都会知道,别想着偷懒。”
“等手环发送了下来后,你们自行开始。”
单晶才刚说完,就已经有人开始将单晶口中的“负重手环”发放了下来。
盛意欢注意到了一个细节,发放手环的人,是从红色区域开始发放的,也就是说,最后才会发送到黑色区域那里。
黑色区域的人总体水平是最差的,但是他们的负重却是最多的,甚至所拥有的时间也是最少的,恐怕这一趟下来,所淘汰的,根本就不会只有十二个人了。
只有可能会淘汰更多的人。
童淮就在黑色区域内,盛意欢不可能不担心。
终于,发放手环的人走到了盛意欢的面前,询问了盛意欢的姓名之后,又修改了一些数据,这才将手环交给了盛意欢。
盛意欢稍微试了试,手环只有一个是可以调整长短的,三十公斤的重量若是分成了两份那就会很轻松,可如果保持这样一份的重量的话,反而会很麻烦。
盛意欢将手环戴在了自己的右手上,又看了一眼周围。
已经有不少人冲入了训练场外面的跑道上了,手环是最先给红色区域的人发放的,他们本身就代表了最好的身体素质和综合实力,现在又是在一切的开始,正是有精气神的时候,只是一会儿,就已经有人冲了一圈了。
单边负重,让红色区域的人率先进行奔跑,这都是隐形的压力。
虽然盛意欢并不明白,单晶为什么要这样做,但却能够清楚地感觉到,等级越低的人所承受的压力会越大。
一万米负重三十公斤,对盛意欢来说,并不是什么困难的事情,可难就难在单晶给的时间限制。
只有一个上午的时间。
盛意欢没那么多时间进行耽误,以最快的速度进行了冲刺。
随着时间的推移,盛意欢也感觉到了只有一个手环的麻烦之处。
如果是放在手上,那就会有一只手的摆动需要用更大的力气来进行调动,如果是放在腿上,那就会导致左右两条腿的力量不均匀,跑起来会非常难受,速度也自然而然会降低。
盛意欢并不是力量非常拔尖的类型,不过三十公斤负重对她来说,倒也还好,她的身体素质不是一般人能比的,再加上耐痛能力很强,这点负重并不会影响到她什么,从奔跑的速度来看,甚至可以说是一骑绝尘,超过了不少人,最后稳稳当当地稳在了第一个。
一万米,比盛意欢想象中的还要长,一直等到太阳都悬挂在了空中,盛意欢终于结束了自己的任务,一下子歪倒在了跑道的外圈,整个人几乎可以说是一动不动了。
“第一个,耗时两个小时四十二分钟。”单晶见盛意欢几乎可以说是完全动弹不得了,走到了盛意欢的身边,道,“你的身体的确很有意思,难怪岑宜兰在上报的时候会说,只要你人没事,就可以直接将你往死里训练,只要不到达极限就没问题,原来如此。”
对于岑宜兰将自己的情况进行了上报,盛意欢倒是没什么意外的,只是他现在实在是疲惫,精气神很差,完全提不起精神来回答单晶的话。
过了好一会儿,等自己的呼吸略微平和了下来后,盛意欢才道:“我有点没弄明白,单晶副将。照道理来说,不应该是能力越强的人,负重越多,时间越多吗?为什么现在的情况反而是,能力越强的人,负重越少呢?有什么原因吗?”
盛意欢和单晶虽然不是那么熟悉,可单晶在盛意欢还在部落的时候就已经说和她有所接触了,盛意欢对单晶有种天然的信任感,即便是知道这些话,单晶不会回答,却还是忍不住问了出来。
单晶的口中飞快地念出了一长串人名。
正当盛意欢还没弄明白发生了什么的时候,就听见了单晶的话:“好了,现在你们全都淘汰。我想,应该不用问我为什么吧?我再三叮嘱过了,不要说谎,自己站在自己的区域之内。怎么?你们是觉得,去评价比自己低一些的区域中站着,训练量会减弱吗?”
“那就直接淘汰好了。我很讨厌你们这些一点诚信都没有的人,滚蛋吧。”
话音刚落,就有几个人冲了出来,将被单晶所点名的人拉了出去,不让他们影响到单晶。
看着他们都离开了,单晶才道:“我是单晶。我想你们对我应该是不陌生的,毕竟今年招揽大家,就是我的工作,大家对我,应该还是比较熟悉的。”
“我的脾气,我想大家应该也多少有些了解了,只要不把我惹怒,那都还好。在训练上,严格遵守我的规则,我相信,我们会相处得很愉快的。”
单晶看着众人,道:“那么,我就先告诉大家第一个阶段的安排吧。第一个阶段会持续三个月左右。而这三个月内,无法达到我的要求的人,全都淘汰,不会有一个例外。现在场地中,一共有四百三十二个人,今天,我就要将你们的数量削减到,四百二十个人,也就是说,你们还需要淘汰十二个人。”
明明单晶还没有开始说规则,盛意欢就已经感觉自己的后背发凉了。
“很简单,今天的任务是负重跑。负重跑是很能锻炼自己的体能的,大家都经历过了一个清剿之月了,我相信,大家应该都已经能够感觉到体能的重要性了,我就不多说了。”
“红色区域的人,负重三十公斤。橙色区域的人负重三十五公斤。黄色区域的人,负重四十公斤。黑色区域的人,负重四十五公斤。我给你们定下的任务是,一万米。”
单晶对着众人道:“背着这个负重,一万米。我只看结果,不看过程。这是今天上午的训练内容。在上午十二点之前还没有完成任务的,就算是任务失败,直接淘汰,明白了吗?”
“负重是用的类似手环的东西,里面也有计数器,你们跑了多少米,我都会知道,别想着偷懒。”
“等手环发送了下来后,你们自行开始。”
单晶才刚说完,就已经有人开始将单晶口中的“负重手环”发放了下来。
盛意欢注意到了一个细节,发放手环的人,是从红色区域开始发放的,也就是说,最后才会发送到黑色区域那里。
黑色区域的人总体水平是最差的,但是他们的负重却是最多的,甚至所拥有的时间也是最少的,恐怕这一趟下来,所淘汰的,根本就不会只有十二个人了。
只有可能会淘汰更多的人。
童淮就在黑色区域内,盛意欢不可能不担心。
终于,发放手环的人走到了盛意欢的面前,询问了盛意欢的姓名之后,又修改了一些数据,这才将手环交给了盛意欢。
盛意欢稍微试了试,手环只有一个是可以调整长短的,三十公斤的重量若是分成了两份那就会很轻松,可如果保持这样一份的重量的话,反而会很麻烦。
盛意欢将手环戴在了自己的右手上,又看了一眼周围。
已经有不少人冲入了训练场外面的跑道上了,手环是最先给红色区域的人发放的,他们本身就代表了最好的身体素质和综合实力,现在又是在一切的开始,正是有精气神的时候,只是一会儿,就已经有人冲了一圈了。
单边负重,让红色区域的人率先进行奔跑,这都是隐形的压力。
虽然盛意欢并不明白,单晶为什么要这样做,但却能够清楚地感觉到,等级越低的人所承受的压力会越大。
一万米负重三十公斤,对盛意欢来说,并不是什么困难的事情,可难就难在单晶给的时间限制。
只有一个上午的时间。
盛意欢没那么多时间进行耽误,以最快的速度进行了冲刺。
随着时间的推移,盛意欢也感觉到了只有一个手环的麻烦之处。
如果是放在手上,那就会有一只手的摆动需要用更大的力气来进行调动,如果是放在腿上,那就会导致左右两条腿的力量不均匀,跑起来会非常难受,速度也自然而然会降低。
盛意欢并不是力量非常拔尖的类型,不过三十公斤负重对她来说,倒也还好,她的身体素质不是一般人能比的,再加上耐痛能力很强,这点负重并不会影响到她什么,从奔跑的速度来看,甚至可以说是一骑绝尘,超过了不少人,最后稳稳当当地稳在了第一个。
一万米,比盛意欢想象中的还要长,一直等到太阳都悬挂在了空中,盛意欢终于结束了自己的任务,一下子歪倒在了跑道的外圈,整个人几乎可以说是一动不动了。
“第一个,耗时两个小时四十二分钟。”单晶见盛意欢几乎可以说是完全动弹不得了,走到了盛意欢的身边,道,“你的身体的确很有意思,难怪岑宜兰在上报的时候会说,只要你人没事,就可以直接将你往死里训练,只要不到达极限就没问题,原来如此。”
对于岑宜兰将自己的情况进行了上报,盛意欢倒是没什么意外的,只是他现在实在是疲惫,精气神很差,完全提不起精神来回答单晶的话。
过了好一会儿,等自己的呼吸略微平和了下来后,盛意欢才道:“我有点没弄明白,单晶副将。照道理来说,不应该是能力越强的人,负重越多,时间越多吗?为什么现在的情况反而是,能力越强的人,负重越少呢?有什么原因吗?”
盛意欢和单晶虽然不是那么熟悉,可单晶在盛意欢还在部落的时候就已经说和她有所接触了,盛意欢对单晶有种天然的信任感,即便是知道这些话,单晶不会回答,却还是忍不住问了出来。