被军校退学后,我成了商业大亨! 第113章 周冰冰有点担心!
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海军游泳馆外面就是机关大操场,标准400米跑道。
宋志宇想:“这都赶上铁人三项了,这还是比赛吗?比赛办公室要求2000米游泳结束后,直接转场5000米,然后稍事休息十五分钟进行俯卧撑和单杠二练习。”
这是对体能极大的挑战,宋志宇心里有点打鼓。
“小宋,分配好体力,游泳正常,不要为了节省时间而加快频率,要不然在5公里时你的休力会跟不上来。”关处长鼓励说。
“小王、小姜,你们要跟上宋班长,不掉队就行。”吴军对王小亮和姜明说。
“小亮,明明,这样,你们听我说,我们打一个配合,我上去要冲一下,你们正常游,他们要和我们比成绩,估计这面不是我的对手,你们这个正常发挥,不要让我把节奏带乱了!一定要记住!”宋志宇对两位队友说。
“没问题宋班长。”几天的比赛,一个月的磨合,已经让两人对宋志宇有了高度的信任。
周冰冰有点担心的看着三个人说:“其实游泳大家都差不了多少,只要你们自己分配好时间就行。”
宋志宇说:“还是冲一下,要不5000米心里没底。”
......
“呯”2000米的游泳开始了,宋志宇从跃下泳池的那一刻起,就像一条蓄势待发的箭,瞬间划破水面的宁静。他按照既定的策略,一开始就提速,并很快就开始领先其他队伍100米以上。
泳池中,其他参赛者也被宋志宇的节奏所带动,纷纷提速试图跟上。这一突如其来的变化打乱了周围人的节奏。小亮和姜明则按照之前的吩咐,保持自己的节奏,不受外界影响,稳稳地游着。
宋志宇的这一波操作,不仅让自己在泳池中脱颖而出,还巧妙地帮助了小王和小姜。而其他队的选手在游到1500米时,体力开始明显下降,王小亮和姜明则开始了提速,他们三人以明显的优势,分别夺得了第一、第二和第四的名次。
接下来的5000米,对所有的选手来说更是考验。
操场上,机关大操场的跑道上已经准备好了,宋志宇和王小亮、姜明迅速换上跑步装备,稍作调整便站在了起跑线上。
宋志宇低声说道,“我领跑,看看能不能套他们一圈,你们不要跟我,游泳的方法一样。套完后我再带着你们俩跑,分配好体力,最后冲刺。”
“班长,收到!”两人小声的说。
枪声响起,宋志宇如离弦之箭般冲出,刚才游泳的体力消耗还是很大的,当宋志宇领跑时,已经没有人再跟着跑了,等第五圈时,宋志宇已经套圈了。
操场上,副司令在问全参谋长:“老全,你们这不哼声的就来了一个王炸啊,这小伙也太强了吧,刚才游泳成绩,你们几个选手可是出尽了风头,现在这小子又套了一圈,在领跑,这是怎么回事?”
周冰冰很激动,在游泳馆里,她看着宋志宇三人,嗓子都喊哑了,结果没想到,5公里宋志宇还能套圈,她的心动了。
不知道是体力的消耗还是没有数清,当宋志宇最后一圈冲刺时,其他队的选手以为自己也是最后一圈了,也开始冲刺,结果宋志宇停下时,有的队员停了下来,这就给王小亮和姜明带来了一个机会,两人加速的向前跑去,等其他队员反应过来,两人已经在100米开外了,并且开始加速。
5公里的结果,宋志宇三人包揽了前三名。
宋志宇想:“这都赶上铁人三项了,这还是比赛吗?比赛办公室要求2000米游泳结束后,直接转场5000米,然后稍事休息十五分钟进行俯卧撑和单杠二练习。”
这是对体能极大的挑战,宋志宇心里有点打鼓。
“小宋,分配好体力,游泳正常,不要为了节省时间而加快频率,要不然在5公里时你的休力会跟不上来。”关处长鼓励说。
“小王、小姜,你们要跟上宋班长,不掉队就行。”吴军对王小亮和姜明说。
“小亮,明明,这样,你们听我说,我们打一个配合,我上去要冲一下,你们正常游,他们要和我们比成绩,估计这面不是我的对手,你们这个正常发挥,不要让我把节奏带乱了!一定要记住!”宋志宇对两位队友说。
“没问题宋班长。”几天的比赛,一个月的磨合,已经让两人对宋志宇有了高度的信任。
周冰冰有点担心的看着三个人说:“其实游泳大家都差不了多少,只要你们自己分配好时间就行。”
宋志宇说:“还是冲一下,要不5000米心里没底。”
......
“呯”2000米的游泳开始了,宋志宇从跃下泳池的那一刻起,就像一条蓄势待发的箭,瞬间划破水面的宁静。他按照既定的策略,一开始就提速,并很快就开始领先其他队伍100米以上。
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“班长,收到!”两人小声的说。
枪声响起,宋志宇如离弦之箭般冲出,刚才游泳的体力消耗还是很大的,当宋志宇领跑时,已经没有人再跟着跑了,等第五圈时,宋志宇已经套圈了。
操场上,副司令在问全参谋长:“老全,你们这不哼声的就来了一个王炸啊,这小伙也太强了吧,刚才游泳成绩,你们几个选手可是出尽了风头,现在这小子又套了一圈,在领跑,这是怎么回事?”
周冰冰很激动,在游泳馆里,她看着宋志宇三人,嗓子都喊哑了,结果没想到,5公里宋志宇还能套圈,她的心动了。
不知道是体力的消耗还是没有数清,当宋志宇最后一圈冲刺时,其他队的选手以为自己也是最后一圈了,也开始冲刺,结果宋志宇停下时,有的队员停了下来,这就给王小亮和姜明带来了一个机会,两人加速的向前跑去,等其他队员反应过来,两人已经在100米开外了,并且开始加速。
5公里的结果,宋志宇三人包揽了前三名。