为了传武而生! 第240章 指导学员(上)
李虎和阿德布约在武馆内切磋完毕,两人都收了架势,但眼神中都透着股意犹未尽的劲儿。李虎环顾了一圈这个宽敞明亮的武馆,目光在整齐排列的兵器架上停留了片刻,随即又落在了角落里那些闪闪发光的健身设备上,不由得笑道:“阿德布约,你这武馆可真是藏龙卧虎啊,不仅有各式各样的兵器,健身设备也是应有尽有。”
阿德布约闻言,嘴角勾起一抹苦笑,他拍了拍身旁的一台跑步机,说道:“是啊,李兄,你是不知道,现在的人啊,都喜欢到这里来练练健身,图个新鲜劲儿,真正来练武的人其实并不多。”
李虎一听这话,眉头微微一皱,不解地说道:“你这可是正宗的武馆啊,又不是健身房,怎么大家都跑你这里来练健身了?”
阿德布约叹了口气,有些无奈地抓了抓脑袋,说道:“唉,现在世道变了,真正愿意下功夫练武的人越来越少,我这武馆收费又便宜,自然就成了大家健身的好去处。”
正说着,门外突然传来一阵嘈杂声,紧接着,一伙黑人壮汉大步流星地走了进来。他们个个身材魁梧,肌肉隆起,仿佛是从某个健身杂志上直接跳出来的模特一样。为首的一个黑人,名叫纳姆迪,更是高大威猛,身上的肌肉块块分明,宛如被雕刻出来的一般,将身上的衣服撑得鼓鼓囊囊的。
“哟,这是哪来的猛男团啊?”李虎打趣道。
阿德布约耸了耸肩,说道:“谁知道呢,估计又是来练健身的吧。”
那几个黑人一进门就脱掉了上衣,露出了一身令人咋舌的肌肉。他们径直走到健身区域,开始各自找设备练了起来。纳姆迪更是直接走到了一台杠铃机前,开始热身。
李虎见状,心中不禁生出一股想要立威的念头。他大步流星地走到一台卧推架前,熟练地调整好重量,开始热身。只见他深吸一口气,双臂一用力,200公斤的杠铃就被他轻而易举地举了起来。
“哟呵,这哥们儿挺有两下子啊!”纳姆迪在一旁看得直瞪眼,忍不住嘀咕道。
李虎没有理会他的嘀咕,继续着自己的训练。第一组结束后,他直接加到了300公斤,再次轻松地完成了动作。第二组,他更是毫不犹豫地加到了400公斤,整个人仿佛被一股无形的力量支撑着,杠铃在他手中仿佛成了玩具一般。
“我的天哪,这家伙是怪物吗?”纳姆迪和其他几个黑人看得目瞪口呆,纷纷停下了手中的动作,围了过来。
纳姆迪更是忍不住走上前,对李虎说道:“哥们儿,看不出来,你身体并没有这么壮,但你这力量也太吓人了吧,能不能教我几招啊?”
李虎擦了擦额头上的汗水,笑着说道:“我在这里可不是练健身的,这是个武馆,健身只是辅助。”
纳姆迪一听这话,脸上露出了不服气的神色,他伸手拉住李虎的手,说道:“那我倒要试试,你这力量是不是真的那么吓人。”
李虎微微一笑,也伸出了自己的手。两人手握在一起,开始较劲。纳姆迪用尽了全身的力气,想要将李虎的手压下去,但李虎却仿佛是一座山一般,纹丝不动。
“你没吃饭吗?”李虎轻笑一声,语气中带着几分调侃。
纳姆迪一听这话,脸上更加挂不住了,他再次发力,但李虎的手依然稳如泰山。
就在这时,李虎慢慢加了一层劲,纳姆迪顿时感觉到一股强大的力量从李虎的手中传来,仿佛要将他的手骨捏碎一般。他疼得龇牙咧嘴,赶紧求饶道:“哎哟,哥们儿,我认输,快放手吧!”
李虎这才松开了手,笑着说道:“怎么样,这下相信了吧?”
纳姆迪揉着自己的手腕,一脸敬佩地看着李虎,说道:“哥们儿,你真是太厉害了,我服了!”
其他几个黑人见状,也纷纷围了上来,七嘴八舌地夸赞李虎。李虎微笑着接受了他们的赞美,心中却暗自感叹:这世道虽然变了,但真正愿意下功夫练武的人还是有的。
阿德布约在一旁看着这一幕,脸上也露出了欣慰的笑容。他走到李虎身边,拍了拍他的肩膀,说道:“李哥,你可真是给我这武馆长了脸啊!”
就在这时,武馆外又传来一阵吆喝声,原来是阿德布约的几个徒弟来了。他们一进门就看到李虎和纳姆迪较劲的那一幕,纷纷投来了崇拜的目光。
“师父,这位是?”一个徒弟忍不住问道。
阿德布约指了指李虎,说道:“这位是李虎李哥,武院的教授,是位真正的练武高手。”
“哇,师父,你什么时候收了这么厉害的徒弟啊?”另一个徒弟惊讶地说道。
阿德布约摸了摸自己那宽宽的额头,一脸憨厚地笑道:“哎呀,这是要折煞我啊!我哪敢收李哥当徒弟呢?他可是大名鼎鼎的教授,华夏传统武术界的顶尖高手,我这点儿三脚猫的功夫,哪敢在您面前班门弄斧。”
说完,阿德布约转过身,指着身后站得笔直、眼神中充满期待的几个徒弟,自豪地介绍起来:“来来来,李哥,这几个都是我收的徒弟,刚接触华夏传统武术没多久,还处于新手村阶段呢。您看,能不能给他们点拨点拨,让他们也见识见识真正的高手风范?”
李虎一听,脸上浮现出和煦的笑容,那双眼睛仿佛能洞察人心:“哈哈,阿德布约,你太客气了。咱们华夏武术讲究的是以武会友,共同进步嘛。没问题,我今儿个就给他们上上课,希望能帮到这些小家伙们。”
说着,李虎招呼阿德布约的徒弟们围成一圈,开始指导他们最基本的马步练习。只见徒弟们一个个按照李虎的指示,扎起了马步,虽然动作略显生涩,但那份认真劲儿却让人忍不住点赞。
李虎围着徒弟们转了一圈,仔细观察着每个人的姿势,随后缓缓开口:“嗯,姿势嘛,还得再调整一下。记住,马步要稳,膝盖不能超脚尖,腰部挺直,沉肩坠肘,呼吸要自然,这样才能真正做到下盘稳固,为以后的练习打下基础。”
说着,李虎亲自上阵,逐一为阿德布约的徒弟们调整姿势,经过李虎的纠正,徒弟们的姿势明显规范了许多,他们脸上的表情也从最初的迷茫渐渐转为恍然大悟。
其中一个徒弟,名叫费米,感受着身体的变化,忍不住惊呼出声:“师父,师父!我感觉不对劲儿,好像有什么东西从脚底板上涌上来,一直冲到脑门,全身都变得通畅无比,这……这就是华夏传武里说的‘气’吗?”
阿德布约在一旁听得眉飞色舞,连忙点头附和:“对对对,没错!这就是‘气’!李教授那可是真正的高手,他老人家一出手,你们这算是捡到宝了。这几天你们可得勤快点儿,多来几次,让李教授好好指导指导,我保证,不出一个月,你们都能脱胎换骨!”
徒弟们一听,顿时精神抖擞,眼睛里闪烁着兴奋的光芒:“太好了,有李教授亲自指导,我们肯定能练成武林高手!到时候,我们就可以出去惩恶扬善,维护世界和平了!”
这时,人群中突然冒出一个搞怪的身影,是卡约德,他从腰间掏出一根双节棍,一边挥舞一边大喊:“看我的,呼呼哈嘿,双节棍在手,天下我有!李教授,您也教教我这招吧,我想成为武林中最靓的仔!”
李虎被卡约德逗得哈哈大笑,他拍了拍卡约德的肩膀,笑道:“你啊,双节棍可不是一天两天就能练成的,你得先把基础打牢,到时候我再教你几招炫酷的。不过,现在嘛,还是先跟我把马步扎稳,一步一个脚印,才是习武的正道。”
徒弟们闻言,纷纷点头,一个个都像是打了鸡血似的,训练起来更加卖力了。阿德布约看着这一幕,心里暗自高兴,他知道,有李虎这样的高手指点,他的徒弟们未来可期。
阿德布约闻言,嘴角勾起一抹苦笑,他拍了拍身旁的一台跑步机,说道:“是啊,李兄,你是不知道,现在的人啊,都喜欢到这里来练练健身,图个新鲜劲儿,真正来练武的人其实并不多。”
李虎一听这话,眉头微微一皱,不解地说道:“你这可是正宗的武馆啊,又不是健身房,怎么大家都跑你这里来练健身了?”
阿德布约叹了口气,有些无奈地抓了抓脑袋,说道:“唉,现在世道变了,真正愿意下功夫练武的人越来越少,我这武馆收费又便宜,自然就成了大家健身的好去处。”
正说着,门外突然传来一阵嘈杂声,紧接着,一伙黑人壮汉大步流星地走了进来。他们个个身材魁梧,肌肉隆起,仿佛是从某个健身杂志上直接跳出来的模特一样。为首的一个黑人,名叫纳姆迪,更是高大威猛,身上的肌肉块块分明,宛如被雕刻出来的一般,将身上的衣服撑得鼓鼓囊囊的。
“哟,这是哪来的猛男团啊?”李虎打趣道。
阿德布约耸了耸肩,说道:“谁知道呢,估计又是来练健身的吧。”
那几个黑人一进门就脱掉了上衣,露出了一身令人咋舌的肌肉。他们径直走到健身区域,开始各自找设备练了起来。纳姆迪更是直接走到了一台杠铃机前,开始热身。
李虎见状,心中不禁生出一股想要立威的念头。他大步流星地走到一台卧推架前,熟练地调整好重量,开始热身。只见他深吸一口气,双臂一用力,200公斤的杠铃就被他轻而易举地举了起来。
“哟呵,这哥们儿挺有两下子啊!”纳姆迪在一旁看得直瞪眼,忍不住嘀咕道。
李虎没有理会他的嘀咕,继续着自己的训练。第一组结束后,他直接加到了300公斤,再次轻松地完成了动作。第二组,他更是毫不犹豫地加到了400公斤,整个人仿佛被一股无形的力量支撑着,杠铃在他手中仿佛成了玩具一般。
“我的天哪,这家伙是怪物吗?”纳姆迪和其他几个黑人看得目瞪口呆,纷纷停下了手中的动作,围了过来。
纳姆迪更是忍不住走上前,对李虎说道:“哥们儿,看不出来,你身体并没有这么壮,但你这力量也太吓人了吧,能不能教我几招啊?”
李虎擦了擦额头上的汗水,笑着说道:“我在这里可不是练健身的,这是个武馆,健身只是辅助。”
纳姆迪一听这话,脸上露出了不服气的神色,他伸手拉住李虎的手,说道:“那我倒要试试,你这力量是不是真的那么吓人。”
李虎微微一笑,也伸出了自己的手。两人手握在一起,开始较劲。纳姆迪用尽了全身的力气,想要将李虎的手压下去,但李虎却仿佛是一座山一般,纹丝不动。
“你没吃饭吗?”李虎轻笑一声,语气中带着几分调侃。
纳姆迪一听这话,脸上更加挂不住了,他再次发力,但李虎的手依然稳如泰山。
就在这时,李虎慢慢加了一层劲,纳姆迪顿时感觉到一股强大的力量从李虎的手中传来,仿佛要将他的手骨捏碎一般。他疼得龇牙咧嘴,赶紧求饶道:“哎哟,哥们儿,我认输,快放手吧!”
李虎这才松开了手,笑着说道:“怎么样,这下相信了吧?”
纳姆迪揉着自己的手腕,一脸敬佩地看着李虎,说道:“哥们儿,你真是太厉害了,我服了!”
其他几个黑人见状,也纷纷围了上来,七嘴八舌地夸赞李虎。李虎微笑着接受了他们的赞美,心中却暗自感叹:这世道虽然变了,但真正愿意下功夫练武的人还是有的。
阿德布约在一旁看着这一幕,脸上也露出了欣慰的笑容。他走到李虎身边,拍了拍他的肩膀,说道:“李哥,你可真是给我这武馆长了脸啊!”
就在这时,武馆外又传来一阵吆喝声,原来是阿德布约的几个徒弟来了。他们一进门就看到李虎和纳姆迪较劲的那一幕,纷纷投来了崇拜的目光。
“师父,这位是?”一个徒弟忍不住问道。
阿德布约指了指李虎,说道:“这位是李虎李哥,武院的教授,是位真正的练武高手。”
“哇,师父,你什么时候收了这么厉害的徒弟啊?”另一个徒弟惊讶地说道。
阿德布约摸了摸自己那宽宽的额头,一脸憨厚地笑道:“哎呀,这是要折煞我啊!我哪敢收李哥当徒弟呢?他可是大名鼎鼎的教授,华夏传统武术界的顶尖高手,我这点儿三脚猫的功夫,哪敢在您面前班门弄斧。”
说完,阿德布约转过身,指着身后站得笔直、眼神中充满期待的几个徒弟,自豪地介绍起来:“来来来,李哥,这几个都是我收的徒弟,刚接触华夏传统武术没多久,还处于新手村阶段呢。您看,能不能给他们点拨点拨,让他们也见识见识真正的高手风范?”
李虎一听,脸上浮现出和煦的笑容,那双眼睛仿佛能洞察人心:“哈哈,阿德布约,你太客气了。咱们华夏武术讲究的是以武会友,共同进步嘛。没问题,我今儿个就给他们上上课,希望能帮到这些小家伙们。”
说着,李虎招呼阿德布约的徒弟们围成一圈,开始指导他们最基本的马步练习。只见徒弟们一个个按照李虎的指示,扎起了马步,虽然动作略显生涩,但那份认真劲儿却让人忍不住点赞。
李虎围着徒弟们转了一圈,仔细观察着每个人的姿势,随后缓缓开口:“嗯,姿势嘛,还得再调整一下。记住,马步要稳,膝盖不能超脚尖,腰部挺直,沉肩坠肘,呼吸要自然,这样才能真正做到下盘稳固,为以后的练习打下基础。”
说着,李虎亲自上阵,逐一为阿德布约的徒弟们调整姿势,经过李虎的纠正,徒弟们的姿势明显规范了许多,他们脸上的表情也从最初的迷茫渐渐转为恍然大悟。
其中一个徒弟,名叫费米,感受着身体的变化,忍不住惊呼出声:“师父,师父!我感觉不对劲儿,好像有什么东西从脚底板上涌上来,一直冲到脑门,全身都变得通畅无比,这……这就是华夏传武里说的‘气’吗?”
阿德布约在一旁听得眉飞色舞,连忙点头附和:“对对对,没错!这就是‘气’!李教授那可是真正的高手,他老人家一出手,你们这算是捡到宝了。这几天你们可得勤快点儿,多来几次,让李教授好好指导指导,我保证,不出一个月,你们都能脱胎换骨!”
徒弟们一听,顿时精神抖擞,眼睛里闪烁着兴奋的光芒:“太好了,有李教授亲自指导,我们肯定能练成武林高手!到时候,我们就可以出去惩恶扬善,维护世界和平了!”
这时,人群中突然冒出一个搞怪的身影,是卡约德,他从腰间掏出一根双节棍,一边挥舞一边大喊:“看我的,呼呼哈嘿,双节棍在手,天下我有!李教授,您也教教我这招吧,我想成为武林中最靓的仔!”
李虎被卡约德逗得哈哈大笑,他拍了拍卡约德的肩膀,笑道:“你啊,双节棍可不是一天两天就能练成的,你得先把基础打牢,到时候我再教你几招炫酷的。不过,现在嘛,还是先跟我把马步扎稳,一步一个脚印,才是习武的正道。”
徒弟们闻言,纷纷点头,一个个都像是打了鸡血似的,训练起来更加卖力了。阿德布约看着这一幕,心里暗自高兴,他知道,有李虎这样的高手指点,他的徒弟们未来可期。