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一本不正经的修仙感悟 第215章 我的道

    王妃问男孩;“你修的到底是啥东西啊?”

    男孩道;我修的是掌控自己的道,通过控制思想来控制情绪,

    情绪是人产生疾病非常重要的一个原因,人有不良情绪就容易得病,一般情况下会有五种,第一是怒,怒气伤肝,爱发脾气的人一般肝不好,反过来也是一样,肝不好的人更容易发脾气。

    脾气不好就伤肝,肝不好脾气就很难控制,肝火太旺,火一大的时候就憋不住,爱发火,伤害自己也伤害别人,叫火烧功德林。因为一发脾气让别人不高兴,让自己也不高兴。

    第二是恨,小心眼爱记仇叫恨,恨气伤心,容易得高血压,心脑血管疾病,脑梗心梗。

    第三是怨,爱抱怨,怨气很重伤脾胃,脾胃不好,吃点东西脾胃就开始寒,甚至宫寒。怨气是说,出了问题都找别人的错,就是不会去反思自己,固执较真,这样很难成长。

    第四是恼,恼气就是烦恼,莫名其妙开始悲观消极,爱妒忌,爱攀比,很敏感,恼气伤肺,咳嗽哮喘。

    第五是烦,烦就是闷闷不乐,一点点小事儿就开始不开心不快乐,一个事情过去多少年回忆起来还生闷气,不喜欢沟通,不喜欢交流,有事儿就自己憋着,这种伤肾。

    怒,恨,怨,恼,烦,这五种情绪哪个起来就伤哪个器官,哪个器官伤了更容易引起这五种情绪,所以你跟谁过不去都是在跟自己过不去。

    我的无极剑宗就是通过掌控思维来管理自己的情绪,从而令自己时刻平静长生欢喜心,欢喜心不是开心的要疯了,而是持续的平和欣喜,这个状态下的人身体会越来越好。以往那些受不好情绪影响的负面东西慢慢被转化开,将自身气血往好的方向调转。

    别人都是调理气血让人安神,而我是通过安神,从根上去养神来达到自动调整气血。

    换句话说,就是从源头一棒子给它们全都拍老实。什么思维规律,什么情绪,什么安神,气血,一切的都受我所控。

    再简单点讲就是,别人做什么都是为了最后的那个目标,我是直接在这个目标上做文章反其道行之。

    别人通过外物等手段去影响身体,然后调整健康,我是不借外物直接调整心态来影响身体健康。这就是我的道,心神为药的道。”

    “这个咋修啊?”

    “第一步,将觉修成本能,然后把思维变成可控性的东西,将以往经历的那些好的坏的经历都当成工具,需要喜悦时就想个喜悦的事情,需要悲伤时就想个悲伤的,需要什么情绪我就来什么,嘿嘿,那些情绪的来源都来至于以往的经历,把经历化作工具用。如果没有经历,那就借思维造相也行,为的是得到可控情绪的能力。

    并且在这个过程中觉是一直持续存在的,也就是说,我可以时时看着自己起情绪也可以随时控制停下来。起情绪时身体会分泌各种激素。

    开心时会分泌多巴胺、乙酰胆碱、去甲肾上腺素、内啡肽和催产素等。

    多巴胺是一种神经传导递质,和人的情绪、感觉相关联,起到传递开心、兴奋的信息作用,对调控中枢神经系统,发挥着多种生理功能。所以在开心时,主要是大脑产生多巴胺这种物质,为人们的情感变化、交流、起着化学反应作用。相反,当人处于过度紧张,情绪低落时,体内的儿茶酚胺类物质,释放过多,致使肾上腺素分泌增加,而发生手抖、流汗、痉挛、抽搐等生理反应。

    保持开心的心情对身体好处非常大,愉快的心情可以改善身体内部循环状态,据科学研究表明,经常保持愉快心情的人,身体的内分泌状态将会相对平衡,新陈代谢速度会明显增加,这种状态可以有效的预防多种慢性疾病,而且还可以有效延缓衰老。另外,对于一些已经患有疾病的人来说,每天保持轻松愉快的心情对病情恢复非常有效,这就是为什么医生经常告诉患者,要保持愉快心情的主要原因之一。除此之外,经常保持愉快的心情,可以有效的降低抑郁症的发病几率,这对于很多心理比较压抑的人是比较有效的。

    愤怒时会大量分泌肾上腺素、甲状腺激素、去甲肾上腺素等。

    肾上腺素是一种激素和神经传送体,由肾上腺释放。当人体经历兴奋、恐惧、紧张等情绪后,容易分泌出这种化学物质,能让人呼吸加快,心跳与血液流动加速,为身体提供更多能量,使反应更为迅速。

    甲状腺激素是甲状腺分泌的一种激素,当人体遭遇危险而情绪紧张时,可能会刺激下丘脑释放促甲状腺激素,提高血液中促甲状腺激素的含量,促甲状腺激素进一步作用于甲状腺,使其分泌大量的甲状腺激素。

    去甲肾上腺素由肾上腺髓质合成和分泌,但含量较少。循环血液中的去甲肾上腺素主要来自肾上腺髓质。当人体处于愤怒状态时,容易促进肾上腺髓质合成、分泌,导致去甲肾上腺素分泌增加。

    我一般不研究这个东西,只保持持续欣喜,但是身体虚弱需要肾上腺素时,那就会调整情绪到愤怒状态,感觉需要的差不多时再退去。

    我记得古代有一个皇帝病入膏肓,卧榻不起,用遍了宫廷御医,又在民间找了无数个医生,于事无补,眼瞅着就要起飞了,来了一个超级牛逼的大夫,指着他鼻子就开始骂,给他气够呛,一口老血吐出来后,人就精神了,起身就想打人。

    哈哈哈哈哈,我修成了如同人间魔神太岁般的存在,可以发动与停止我的各类情绪,掌控自身的身体激素。或者说我不管外在与心理有任何情绪时,其实我都平静的超级可怕,呦吼吼~!”

    “那是啥意思啊?”

    男孩;“……,没啥意思,就是我很牛逼,超于常人。你可以叫我超人,哈哈哈,或者叫我神,嘿嘿嘿。”