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逍遥世子爷 第182章 关于武者(二)

    陈阿达说道。

    “好吧,我就是随便问问,那么,你随意教我一些动作,我没事练练,也能强筋健骨不是!”

    秦少白笑道。

    “好,我教世子一些招式!”

    陈阿达点点头。

    “我很好奇,你们武者是怎么分品级的?”

    秦少白问道:“是内力什么的吗?”

    “差不多吧,一旦练武,人的潜力就会被激发,力量,速度,耐力等等都会得到极大的提升,所谓品级,主要就是指力量方面的程度,比如普通人,一拳的力量大约一百多斤,但是通过练武,一拳若是能够打到两百斤,就算是一品了!”

    陈阿达说道。

    “原来是这样,那你现在的拳力达到多少斤了?”

    秦少白问道。

    “我是七品武者,大约能打出一千四百斤的力量!”

    陈阿达说道。

    “一千四百斤,我的天,已经是非人类了!”

    秦少白深吸一口气:“那么,你的耐力和速度应该都是极快的了!”

    “不算是七品中最快的,有的人不以力量见长,就算品级低,速度也会非常快!”

    陈阿达说道。

    “那么,你的速度能快到什么程度?”

    秦少白好奇的问道。

    “这么说吧,百丈的距离,我能在一个呼吸内跑完!”

    陈阿达说道。

    “我靠!”

    秦少白暗中计算了一下,一丈是三米三,百丈就是三百三十米,一个呼吸大约是六妙,也就是说,一秒钟五十几米,换算成时速的话,就是近两百公里每小时。

    这还是人吗?

    接下来,陈阿达就教了秦少白一些基础的武术动作。

    秦少白这才知道陈阿达所言不虚。

    像劈叉,金鸡独立,另一只脚举国头顶,手臂向后甩一整圈这样的动作,陈阿达能够轻松做到,他就不行,关节太僵化。

    还有就是一些明显违反力学原则的动作,陈阿达做起来也很轻松,他就不行,怎么都做不到。

    不过他也不是想要成为武林高手,因此,差不多就得了,根本没有必要学那些复杂的东西。

    不过秦少白还是开始了用自己的方式进行锻炼。

    不管以后做什么,一个好的身体是必不可少的。

    因此,每天起来晨跑,引起向上,跳绳,俯卧撑,仰卧起坐,就成了秦少白每天必须进行的运动项目。

    而且这跑步还不是只有晨跑,下午和晚上还有各一次。

    现在,他跑步的极限大约也就三公里不到的样子,就这,还是前一段时间的训练结果呢。

    他的目标是早中晚各五公里,眼下还没有能够达到目标。

    对于秦少白这奇奇怪怪的训练方式,大家早就见怪不怪了,因为他已经将这些训练方式推广到了整个西山护卫队和精英训练营。

    大家都在用这些方式进行训练,所以并不会觉得奇怪。

    当然了,秦少白的训练,都是在山坳中完成的,外面的人根本就不知道。

    到目前为止,所有人都还认为他身患脑疾,命不长久了,他可不想让人知道自己竟然已经在锻炼身体了。