系统让我自律，我已身在娱乐圈 第117章 信念感
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翌日。
当时沈易看到季良指导的时候，季良指导顶着一双熊猫眼出现在训练场上。
从昨天得知沈易获得了外卡资格后。
季良指导兴奋的一晚上都没有睡好，毕竟自己带出来一个参加钻石联赛的选手。
兴奋的季良指导连夜为沈易备战钻石联赛安排训练计划。
这才顶着一双熊猫眼来到了训练场。
季良指导先是在集合的时候恭喜了沈易获得了参加沪市钻石联赛的消息。
现场的队友们听到沈易即将参加钻石联赛，一脸的羡慕。
短短几个月时间沈易从大众赛走到了世界舞台上。
如今沈易在5000米上取得的成绩已经成为了无可争议的国内第一人。
......
现在沈易参加国内的比赛没有了任何锻炼的意义。
季良指导期望沈易在这次沪市的钻石联赛中期待取得前8的名次。
获得参加世界上的顶级联赛的机会。
今天沈易在季良指导下单独开展训练。
热身后，就开始了弯道的加速的特训。
直线谁不会加速，正所谓弯道快才是真的快。
沈易现在的过弯技巧在国内比赛已经够用了。
但是和世界顶级运动员一起竞争就不够看了。
这次季良指导一个细节一个细节的扣沈易的过弯技巧。
从过弯前的准备、姿态调整、频率调整到过弯时候的加速调整......
沈易一早上都在模拟比赛的强度下不停的重复训练过弯技巧。
......
沈易疲惫的结束了一早的训练后。
沈易回到家的时候，保姆徐慧琴已经在厨房忙碌着。
热巴告诉沈易保姆已经安顿好了，就住在保姆房里。
没过一会徐慧琴就已经将饭做好了。
徐慧琴的手艺确实非常的不错。
三菜一汤，沈易和热巴吃的非常饱。
午休过后，就准备前往mV的的拍摄场地。
mV的拍摄场地和电视电影的拍摄都不同。
主要是在摄影棚内绿布里拍摄。
在导演的构思下以青花瓷为线索，贯穿古今两个时空的爱情故事。
沈易和热巴一共拍摄七个片段。
第一幕：帝王利用自己的武力和权力将倾国倾城的仕女占为己有，并留下字条给拥有青花瓷的侠士，要求交换。
第二幕：深爱着仕女的侠士带着满腔愤怒寻找帝王，与帝王的士兵展开厮杀。
第三幕：侠士按照约定将青花瓷带来交给帝王，帝王也将仕女还给他。
第四幕：仕女和侠士人相拥的一刹那，帝王用剑狠心地刺死了仕女，侠士仰天长啸、痛不欲生。
第五幕：回到现代，青花瓷已经成为一件文物陈列在拍卖场内，热巴和沈易争夺这件稀世珍宝相识。
第六幕：热巴依附着一位有身份、地位、权力的人。沈易谦让后把青花瓷的最终所有权让给了热巴，两人一见钟情并商量逃离。
第七幕：但在雨夜里，沈易永远地失去了心爱她的人。
沈易对导演的构思非常的满意，现代情节与古代情节相互呼应。
拍摄开始。
沈易和热巴换好服装后就开始了拍摄。
沈易第一次在拍摄mV的时候，怎么都进入不了状态。
虽然mV不需要多好的演技，但是沈易的表演在让坐在显示器前的导演非常的头疼。
只能从一个个动作开始调教。
最后除了露脸的部分无奈只能上了替身了。
沈易也非常无奈，虽然热巴在拍mV之前告诉自己要有信念感。
告诉自己要相信你在拍摄的故事中。
但是看着绿油油的幕布，怎么都觉得有些好笑，沈易只能无奈的承认自己没有演戏的天赋。
反而是热巴所有的场景都是一遍过。
在有替身的帮助下，拍摄进度慢慢加快。
沈易只要在动作定格的时候按照导演做出几个动作和表情就可以了。
到了《味道》拍摄的时候。
首先沈易和热巴在导演的安排下先来了一段床上的戏。
热巴穿着宽大的衬衫，在床上和沈易嬉笑打闹。
然后依偎在沈易的怀里。
之后，拍摄沈易和热巴在房间里一起吃早餐、看电视、嬉闹玩耍。
最后拍摄沈易独自在房间里思念着热巴。
这段mV的拍摄就非常的顺利。
沈易把自己和热巴日常在一起的样子表现出来就好。
......
等到最后的拍摄《童话》的时候，沈易已经筋疲力尽了。
高雅倩将剧本递了过来，让沈易和热巴休息一会。
沈易坐在椅子上打开剧本。
第一幕：沈易坐在一架古老的钢琴前，轻轻弹奏着《童话》的前奏，眼神中充满了温柔与回忆。
第二幕：校园的走廊，热巴抱着一摞书匆匆走过。不小心撞到了沈易，书散落一地。沈易连忙帮忙捡起书，两人目光交汇。
第三幕：沈易和热巴在图书馆、操场等地方多次偶遇。
第四幕：二人在一起在海边看日落，沈易在海边为热巴弹着吉他，唱起《童话》，热巴脸上洋溢着幸福的笑容。
第五幕：沈易和热巴在雨天，共撑一把伞，在雨中漫步。
第六幕：热巴突然生病了，躺在医院的病床上，脸色苍白。沈易日夜守在热巴的身边，眼神中充满了担忧和无助。沈易来到医院看望他，为热巴主弹奏《童话》，希望能给热巴带来力量和勇气。
第七幕：沈易着急四处寻找治疗热巴的方法。
第八幕：在热巴的病床前，沈易再次唱起《童话》，声音中充满了深情和坚定。热巴的眼角流下了感动的泪水，热巴紧紧握住沈易的手。
《童话》的拍摄对热巴的演技要求比较高，但是热巴的演技完全能够胜任。
虽然沈易需要的演技简单，但是还是NG了好几次，最后才勉强过关。
按照计划大概有一中午的时间就能够拍摄完成，但是有沈易的存在，一直拍到了晚上才将全部的拍摄工作完成。
幸亏女主角是热巴，不然的话一天根本完成不了。
沈易心想以后自己的mV自己一定当男主角了，太累了。
还是跑步和唱歌适合自己。
。。。。。。
求好评，求免费的小礼物。
当时沈易看到季良指导的时候，季良指导顶着一双熊猫眼出现在训练场上。
从昨天得知沈易获得了外卡资格后。
季良指导兴奋的一晚上都没有睡好，毕竟自己带出来一个参加钻石联赛的选手。
兴奋的季良指导连夜为沈易备战钻石联赛安排训练计划。
这才顶着一双熊猫眼来到了训练场。
季良指导先是在集合的时候恭喜了沈易获得了参加沪市钻石联赛的消息。
现场的队友们听到沈易即将参加钻石联赛，一脸的羡慕。
短短几个月时间沈易从大众赛走到了世界舞台上。
如今沈易在5000米上取得的成绩已经成为了无可争议的国内第一人。
......
现在沈易参加国内的比赛没有了任何锻炼的意义。
季良指导期望沈易在这次沪市的钻石联赛中期待取得前8的名次。
获得参加世界上的顶级联赛的机会。
今天沈易在季良指导下单独开展训练。
热身后，就开始了弯道的加速的特训。
直线谁不会加速，正所谓弯道快才是真的快。
沈易现在的过弯技巧在国内比赛已经够用了。
但是和世界顶级运动员一起竞争就不够看了。
这次季良指导一个细节一个细节的扣沈易的过弯技巧。
从过弯前的准备、姿态调整、频率调整到过弯时候的加速调整......
沈易一早上都在模拟比赛的强度下不停的重复训练过弯技巧。
......
沈易疲惫的结束了一早的训练后。
沈易回到家的时候，保姆徐慧琴已经在厨房忙碌着。
热巴告诉沈易保姆已经安顿好了，就住在保姆房里。
没过一会徐慧琴就已经将饭做好了。
徐慧琴的手艺确实非常的不错。
三菜一汤，沈易和热巴吃的非常饱。
午休过后，就准备前往mV的的拍摄场地。
mV的拍摄场地和电视电影的拍摄都不同。
主要是在摄影棚内绿布里拍摄。
在导演的构思下以青花瓷为线索，贯穿古今两个时空的爱情故事。
沈易和热巴一共拍摄七个片段。
第一幕：帝王利用自己的武力和权力将倾国倾城的仕女占为己有，并留下字条给拥有青花瓷的侠士，要求交换。
第二幕：深爱着仕女的侠士带着满腔愤怒寻找帝王，与帝王的士兵展开厮杀。
第三幕：侠士按照约定将青花瓷带来交给帝王，帝王也将仕女还给他。
第四幕：仕女和侠士人相拥的一刹那，帝王用剑狠心地刺死了仕女，侠士仰天长啸、痛不欲生。
第五幕：回到现代，青花瓷已经成为一件文物陈列在拍卖场内，热巴和沈易争夺这件稀世珍宝相识。
第六幕：热巴依附着一位有身份、地位、权力的人。沈易谦让后把青花瓷的最终所有权让给了热巴，两人一见钟情并商量逃离。
第七幕：但在雨夜里，沈易永远地失去了心爱她的人。
沈易对导演的构思非常的满意，现代情节与古代情节相互呼应。
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沈易和热巴换好服装后就开始了拍摄。
沈易第一次在拍摄mV的时候，怎么都进入不了状态。
虽然mV不需要多好的演技，但是沈易的表演在让坐在显示器前的导演非常的头疼。
只能从一个个动作开始调教。
最后除了露脸的部分无奈只能上了替身了。
沈易也非常无奈，虽然热巴在拍mV之前告诉自己要有信念感。
告诉自己要相信你在拍摄的故事中。
但是看着绿油油的幕布，怎么都觉得有些好笑，沈易只能无奈的承认自己没有演戏的天赋。
反而是热巴所有的场景都是一遍过。
在有替身的帮助下，拍摄进度慢慢加快。
沈易只要在动作定格的时候按照导演做出几个动作和表情就可以了。
到了《味道》拍摄的时候。
首先沈易和热巴在导演的安排下先来了一段床上的戏。
热巴穿着宽大的衬衫，在床上和沈易嬉笑打闹。
然后依偎在沈易的怀里。
之后，拍摄沈易和热巴在房间里一起吃早餐、看电视、嬉闹玩耍。
最后拍摄沈易独自在房间里思念着热巴。
这段mV的拍摄就非常的顺利。
沈易把自己和热巴日常在一起的样子表现出来就好。
......
等到最后的拍摄《童话》的时候，沈易已经筋疲力尽了。
高雅倩将剧本递了过来，让沈易和热巴休息一会。
沈易坐在椅子上打开剧本。
第一幕：沈易坐在一架古老的钢琴前，轻轻弹奏着《童话》的前奏，眼神中充满了温柔与回忆。
第二幕：校园的走廊，热巴抱着一摞书匆匆走过。不小心撞到了沈易，书散落一地。沈易连忙帮忙捡起书，两人目光交汇。
第三幕：沈易和热巴在图书馆、操场等地方多次偶遇。
第四幕：二人在一起在海边看日落，沈易在海边为热巴弹着吉他，唱起《童话》，热巴脸上洋溢着幸福的笑容。
第五幕：沈易和热巴在雨天，共撑一把伞，在雨中漫步。
第六幕：热巴突然生病了，躺在医院的病床上，脸色苍白。沈易日夜守在热巴的身边，眼神中充满了担忧和无助。沈易来到医院看望他，为热巴主弹奏《童话》，希望能给热巴带来力量和勇气。
第七幕：沈易着急四处寻找治疗热巴的方法。
第八幕：在热巴的病床前，沈易再次唱起《童话》，声音中充满了深情和坚定。热巴的眼角流下了感动的泪水，热巴紧紧握住沈易的手。
《童话》的拍摄对热巴的演技要求比较高，但是热巴的演技完全能够胜任。
虽然沈易需要的演技简单，但是还是NG了好几次，最后才勉强过关。
按照计划大概有一中午的时间就能够拍摄完成，但是有沈易的存在，一直拍到了晚上才将全部的拍摄工作完成。
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沈易心想以后自己的mV自己一定当男主角了，太累了。
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