系统让我自律，我已身在娱乐圈 第145章 装睡
现场宣布沈易夺得冠军后，现场的观众没有像在国内那样的欢呼。
唯一陷入疯狂的只有观众席上的一小撮来自华夏的观众。
沈易来到场边激动的和热巴隔着护栏拥抱。
热巴也不嫌弃沈易一身的汗水，拥抱过后热巴从包里取出一面国旗。
沈易走到了场边披上国旗对着那一小撮华夏观众挥舞着自己的双手。
虽然现场比赛的观众没有沪市钻石联赛的观众热情，但是沈易依旧披着国旗绕场跑了一圈。
要让国旗环绕着赛场告诉世界华夏再次站到了最高的领奖台上！
......
虽然是钻石联赛总决赛，但是各项安排依然非常的紧凑。
沈易绕完赛场一圈后，前往赛场再次站到了颁奖台前。
现场升起了红旗，奏响了国歌！
沈易这一次走出了国门来到了国外，但是升起的那面旗帜依旧显眼的红旗。
沈易这次的心情格外的激动。
在异国他乡那面红旗就是自己前行路上最大的底气。
颁奖结束到了采访通道，几乎所有的记者，都冲向了法拉赫。
而沈易身边只有一家媒体美国有线电视新闻网（）的记者安娜。
安娜作为的新人记者，安娜的祖母是华夏人，安娜身上有四分之一的华夏血统，从小在祖母身边长大的安娜对华夏非常着迷，但是自己从小身边的那些Abc华裔美国人和除了肤色和美国人完全没有任何的区别。
自己反而对华夏非常感兴趣，尤其是最近大火的沈易！
本来对田径比赛没有任何的兴趣的安娜，这次听说沈易会参加钻石联赛，特地请命和体育部的记者杰弗瑞一同前往钻石联赛当前线记者。
杰弗瑞和一群记者都去采访了法拉赫，只剩下自己一个人采访沈易了！
安娜ヾ (????)?\"
“沈易你好，我是美国有线电视新闻网的记者安娜可以问你几个问题吗？”
看到沈易点了点头后安娜继续说道：“这次来美国参加钻石联赛有什么感受。”
“这次的钻石联赛5000米的比赛非常的激烈，但是我夺得了冠军非常的高兴。”
“我知道在华夏你不仅仅是一个运动员，更是一个歌手，有什么话对你的粉丝说吗？”
“谢谢，你们对我的支持。”
“我知道你是一个创作型的歌手，通过我们的交谈发现你的英文非常的好，以后会能听到你唱英文歌吗？满足一下国外你的粉丝的心愿。”
“如果时机成熟的话我想我可能会发布一张英文专辑的。”
......
沈易也没想眼前的记者对自己这么的熟悉，毕竟现在是网络时代，很多的资料都可以在网络上能够查到。
沈易也没有在意。
......
沈易尿检完成后，和热巴以及教练团队一同离开了钻石联赛的赛场。
沈易在美国最重要的任务已经完成了。
盛龙集团的负责人告诉沈易明天早上利卡斯会来到波特兰和沈易进行会面。
中午沈易要参加盛龙集团的宣传活动，举行一个小型的签售会。
回到酒店后，沈易洗漱过后躺在床上打开了系统。
果然出现了进阶任务四
【进阶任务三】
【打破亚洲米亚洲记录。】
【奖励：钻石宝箱x1，突破点数x1，属性点x10】
【进阶任务四】
【打破5000米世界记录。】
【奖励：神秘宝箱x1】
【恭喜宿主打破5000米亚洲记录。】
【获得奖励：钻石宝箱x1，突破点数x1，属性点x10】
沈易迫不及待的打开钻石宝箱。
【恭喜宿主获得：跟腱生长胶囊x1，突破点x1；属性点x10】
【跟腱生长胶囊：使用后一周时间跟腱变长变粗。】
沈易看完这个解释，感到如果用于其他部位会让自己更加的开心。
果然是钻石宝箱，虽然没有第一次幸运加持的宝箱开出来的东西逆天，但是这次的钻石宝箱开出的同样非常逆天。
一个运动员的跟腱的长度决定了运动员的跑跳能力。
对于田径运动员来说，跟腱的长度和粗度都极为重要。
在跑步领域，跟腱被称作运动员身体里的“黄金弹簧”。
黑人运动员在田径项目中表现出的跑跳能力，除了肌肉纤维的不同，跟腱也极其重要的一点。
黑人的跟腱普遍较长，这使他们在跑步时，能轻松的提高步幅。
跟腱越长不仅仅能提高步伐，更能提储存更大的能量，在跑步的时候能够有更强蹬地力。
跟腱粗壮意味着能够承受更大的冲击力和肌肉收缩力。
无论是短跑中的爆发和冲刺，还是长跑中长时间蹬地，粗跟腱有着更高的强度和韧性，能够承受巨大的冲击力和肌肉拉力。
避免受伤的同时也能保证运动员的稳定发挥。
......
沈易早就想好将自己的突破点加到体力和速度上。
沈易消耗1点突破点，9点属性点将体力提升到13级。
消耗1点突破点，8点属性点将速度提升到12级。
【自律系统】
姓名：沈易
年龄：22岁
体力：13
力量：10
速度：12
敏捷：10
魅力：8
（健康成年人的平均数值为：5）
属性点：5
技能点：7
突破点：0
天赋：绝对音感、天生歌姬、超强感染了（有名给我哭！）
技能：歌唱超凡 乐器精通、尾随者超凡。
自律天数：167天
......
加完点后，沈易果断的从系统中取出跟腱生长胶囊。
蓝白色的小小胶囊。
沈易将胶囊扔到嘴里就咽了下去。
在晚上睡觉的时候沈易隐隐的感觉自己的小腿上不断的传来酥麻的感觉。
......
翌日。
沈易早早的醒来，因为治安的原因沈易没有出去晨练。
看着躺在身边的熟睡的热巴，睫毛又长又弯。
看了半天后，沈易本来不打算打扰熟睡的热巴，但是看到热巴虽然闭着眼但是眼珠子时不时的动一动。
这妮子在装睡！
沈易将自己的罪恶之手伸向了被窝里的热巴。
“咯咯咯，别闹！痒！”
“啊！干什么？大清早的！”
......
唯一陷入疯狂的只有观众席上的一小撮来自华夏的观众。
沈易来到场边激动的和热巴隔着护栏拥抱。
热巴也不嫌弃沈易一身的汗水，拥抱过后热巴从包里取出一面国旗。
沈易走到了场边披上国旗对着那一小撮华夏观众挥舞着自己的双手。
虽然现场比赛的观众没有沪市钻石联赛的观众热情，但是沈易依旧披着国旗绕场跑了一圈。
要让国旗环绕着赛场告诉世界华夏再次站到了最高的领奖台上！
......
虽然是钻石联赛总决赛，但是各项安排依然非常的紧凑。
沈易绕完赛场一圈后，前往赛场再次站到了颁奖台前。
现场升起了红旗，奏响了国歌！
沈易这一次走出了国门来到了国外，但是升起的那面旗帜依旧显眼的红旗。
沈易这次的心情格外的激动。
在异国他乡那面红旗就是自己前行路上最大的底气。
颁奖结束到了采访通道，几乎所有的记者，都冲向了法拉赫。
而沈易身边只有一家媒体美国有线电视新闻网（）的记者安娜。
安娜作为的新人记者，安娜的祖母是华夏人，安娜身上有四分之一的华夏血统，从小在祖母身边长大的安娜对华夏非常着迷，但是自己从小身边的那些Abc华裔美国人和除了肤色和美国人完全没有任何的区别。
自己反而对华夏非常感兴趣，尤其是最近大火的沈易！
本来对田径比赛没有任何的兴趣的安娜，这次听说沈易会参加钻石联赛，特地请命和体育部的记者杰弗瑞一同前往钻石联赛当前线记者。
杰弗瑞和一群记者都去采访了法拉赫，只剩下自己一个人采访沈易了！
安娜ヾ (????)?\"
“沈易你好，我是美国有线电视新闻网的记者安娜可以问你几个问题吗？”
看到沈易点了点头后安娜继续说道：“这次来美国参加钻石联赛有什么感受。”
“这次的钻石联赛5000米的比赛非常的激烈，但是我夺得了冠军非常的高兴。”
“我知道在华夏你不仅仅是一个运动员，更是一个歌手，有什么话对你的粉丝说吗？”
“谢谢，你们对我的支持。”
“我知道你是一个创作型的歌手，通过我们的交谈发现你的英文非常的好，以后会能听到你唱英文歌吗？满足一下国外你的粉丝的心愿。”
“如果时机成熟的话我想我可能会发布一张英文专辑的。”
......
沈易也没想眼前的记者对自己这么的熟悉，毕竟现在是网络时代，很多的资料都可以在网络上能够查到。
沈易也没有在意。
......
沈易尿检完成后，和热巴以及教练团队一同离开了钻石联赛的赛场。
沈易在美国最重要的任务已经完成了。
盛龙集团的负责人告诉沈易明天早上利卡斯会来到波特兰和沈易进行会面。
中午沈易要参加盛龙集团的宣传活动，举行一个小型的签售会。
回到酒店后，沈易洗漱过后躺在床上打开了系统。
果然出现了进阶任务四
【进阶任务三】
【打破亚洲米亚洲记录。】
【奖励：钻石宝箱x1，突破点数x1，属性点x10】
【进阶任务四】
【打破5000米世界记录。】
【奖励：神秘宝箱x1】
【恭喜宿主打破5000米亚洲记录。】
【获得奖励：钻石宝箱x1，突破点数x1，属性点x10】
沈易迫不及待的打开钻石宝箱。
【恭喜宿主获得：跟腱生长胶囊x1，突破点x1；属性点x10】
【跟腱生长胶囊：使用后一周时间跟腱变长变粗。】
沈易看完这个解释，感到如果用于其他部位会让自己更加的开心。
果然是钻石宝箱，虽然没有第一次幸运加持的宝箱开出来的东西逆天，但是这次的钻石宝箱开出的同样非常逆天。
一个运动员的跟腱的长度决定了运动员的跑跳能力。
对于田径运动员来说，跟腱的长度和粗度都极为重要。
在跑步领域，跟腱被称作运动员身体里的“黄金弹簧”。
黑人运动员在田径项目中表现出的跑跳能力，除了肌肉纤维的不同，跟腱也极其重要的一点。
黑人的跟腱普遍较长，这使他们在跑步时，能轻松的提高步幅。
跟腱越长不仅仅能提高步伐，更能提储存更大的能量，在跑步的时候能够有更强蹬地力。
跟腱粗壮意味着能够承受更大的冲击力和肌肉收缩力。
无论是短跑中的爆发和冲刺，还是长跑中长时间蹬地，粗跟腱有着更高的强度和韧性，能够承受巨大的冲击力和肌肉拉力。
避免受伤的同时也能保证运动员的稳定发挥。
......
沈易早就想好将自己的突破点加到体力和速度上。
沈易消耗1点突破点，9点属性点将体力提升到13级。
消耗1点突破点，8点属性点将速度提升到12级。
【自律系统】
姓名：沈易
年龄：22岁
体力：13
力量：10
速度：12
敏捷：10
魅力：8
（健康成年人的平均数值为：5）
属性点：5
技能点：7
突破点：0
天赋：绝对音感、天生歌姬、超强感染了（有名给我哭！）
技能：歌唱超凡 乐器精通、尾随者超凡。
自律天数：167天
......
加完点后，沈易果断的从系统中取出跟腱生长胶囊。
蓝白色的小小胶囊。
沈易将胶囊扔到嘴里就咽了下去。
在晚上睡觉的时候沈易隐隐的感觉自己的小腿上不断的传来酥麻的感觉。
......
翌日。
沈易早早的醒来，因为治安的原因沈易没有出去晨练。
看着躺在身边的熟睡的热巴，睫毛又长又弯。
看了半天后，沈易本来不打算打扰熟睡的热巴，但是看到热巴虽然闭着眼但是眼珠子时不时的动一动。
这妮子在装睡！
沈易将自己的罪恶之手伸向了被窝里的热巴。
“咯咯咯，别闹！痒！”
“啊！干什么？大清早的！”
......