重养自己 第153章 直击心灵 做情绪的主人不做情绪的奴隶
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男人认为自己是男人，女人认为自己是女人。
事实上，每个人都是雌雄同体。所谓一见钟情，就是爱上另一个自己。
这段话来自瑞典心理学家卡尔古斯塔夫荣格。
他一生中治愈了无数精神病患者，但他曾经是精神病患者。
就像尼采能给那些绝望的人带来希望一样，真的没有经验，怎么理解。
今天我给大家筛选了九种卡尔文格直击心灵的观点。
1、荣格说，你生命的前半生可能属于别人，生活在别人的想法中，所以请把你的后半生还给自己，跟随你内心的声音。
每个人都有两次生育，第一次是活给别人看，第二次是活给自己看，第二次，生活往往从40岁开始。
人生短短几十年，你可能曾经忙于世俗眼中的成功，也可能过去为喧嚣的琐事犹豫不决。
你追求财富，实现友谊，爱情永不停歇，疲惫不堪。
我想请你停下来问问自己是否累了。如果你累了，停下来重新审视。
在你的余生中，你能改变你的方式，在你的父母给了你生命之后重生一次吗？为自己而活是什么感觉？
二荣格说，你连改变别人的想法都没有，只有你自己才是自己的救世主。在我们的生活中，每个人都试图改变别人。最后，我们突然发现，世界上唯一能改变的人是我们自己，只有我们自己，没有别人。
正如广为流传的那句话所说，改变自己是神，改变别人是神经病。不要把手伸得太长，不要打着对方好的旗号干涉别人的生活。
强迫别人按照自己的想法生活，不是善意，而是灾难。
即使是你最亲近的人，除非他想改变自己，否则没有人能改变任何人。
因此，与其想改变世界，不如试着改变自己，因为当你改变自己时，你会发现别人改变了，整个世界也改变了。
世界上有一种非常聪明的生活方式，那就是改变可以改变，接受不能改变，然后你会发现自己要快乐得多。
3、荣格说，你没有意识到的潜意识正在控制你的生活，但你称之为命运。许多人对命运的解读过于神秘。
事实上，排除那些我们无法理解的形而上学部分，我们经历的大多数紧急情况，特别是那些会让我们后悔的冲动，实际上来自那些我们没有意识到的潜意识，在这种情况下，我们需要调用理性对抗本能的能力。
当你在路上开车时，你可以选择冲动地互相纠缠，但你也可以选择先感知自己的情绪，然后理性地分析这样做的成本，然后你会发现命运的方向盘又回到了你自己的手中。
4、荣格说，生活中最重要的事情是学会如何给予痛苦和意义。生活有五种味道，酸、甜、苦、辣、咸。不管你喜不喜欢，你都注定要尝尝。没有人能避免这些负面情绪，比如痛苦、失望、沮丧等等。因为逃不掉，逃不掉，直面他们，接受他们，赋予他们意义，其实是最好的选择。
和男朋友分手了，啊，我情绪上扶贫，做生意赔钱，那是我应该交的学费。
我喜欢的东西丢了，碎了，坏了，那是他陪伴我的使命结束了。
既然所有的损失都注定是生活中不可或缺的一部分，那就郑重地定义它们，然后竖起墓碑，亲自埋葬它们。
5、荣格说，我们看待事物的方式决定了一切，而不是事物本身。
人生有三个境界，看山是山，看水是水。看山不是山，看谁不是谁。看山还是山，看水还是水。
涉世不深的时候，我们相信眼见为实，看到什么就相信什么。
事故发生后，我们开始用自己的三观作为调色板，染色整个世界。
直到有一天我们真的成熟了，清醒地看到了各种各样的生活，品尝了世界的温暖和温暖，那些人和事物是什么样子，对我们来说并不重要，无忧无虑和轻松自然地出现了。
6、荣格说，对于普通人来说，人生最重要的作业就是学会接受自己，承认接受完整的自我，这意味着平等对待自己的每一个特点，既不能表现出来，也不能压抑。
外表没有仇恨，接受资格，接受聪明和笨拙，或通过接受自己接受生活中的一切，你接受世界上的一切，是自我实践的整个过程，被动接受只能是生活。
你主动接受，遵循心中的目标，主动创造，那才是人生真正的美。做你自己，你不需要被任何人认可，你只需要接受最真实的自己。
七荣格说，从某种意义上说，生活中最大和最重要的问题实际上是无法解决的，至少在那个时候你不能解决，因为我们不能解决他们，所以我们只能在成长中超越他们。
曾经觉得妈妈没有按时来幼儿园接我是件大事。后来觉得在游戏厅被妈妈抓是件大事。
后来觉得高考不及格是件大事。人到中年，再回头看这一切，会摇头，会笑，然后发现只是这样。
那么这个世界上没有什么坎过不去的呢？时间不能改变未来，但他会给你充分的准备，然后让你抹去过去。
回首往事，轻舟已经过了万重山。荣格说，中年以后，只有准备告别生活的人，才能在生活中继续朝气蓬勃。今天有个朋友问我，哥，你怕衰老吗？我下意识的回答我说我不怕死啊，活着的时候我不怕死，我有什么好怕的。
然后我的朋友认真纠正了我一次。他说哥，我问的是衰老，不是死亡。你怕衰老吗？
说实话，狗粮这一次又一次地让我感到困惑。是的，我不怕死亡，但如果没有尊严，没有自由，没有活力，这真的很可怕。
所以我开始认真思考。大多数时候，我们都在过我们的生活，但从另一个角度来看，以倒计时的方式理解我们的余生可能是正确的。
面对生活的态度。
九荣格说，思想的动摇不是正确与错误之间的不确定性，而是理性与非理性之间的徘徊。
人与猪之间的差异，就是对错思维的差异。但是人与人之间有一个更大的变量，那就是情绪、喜怒哀乐、爱恨情仇。你可以让他们适度地影响你，但不要让他们控制你。
俗话说，心宁则志生，志生则事成。弱者让情绪控制行为，强者让思维控制情绪，控制生活，做情绪的主人，永远不要做情绪的奴隶。
事实上，每个人都是雌雄同体。所谓一见钟情，就是爱上另一个自己。
这段话来自瑞典心理学家卡尔古斯塔夫荣格。
他一生中治愈了无数精神病患者，但他曾经是精神病患者。
就像尼采能给那些绝望的人带来希望一样，真的没有经验，怎么理解。
今天我给大家筛选了九种卡尔文格直击心灵的观点。
1、荣格说，你生命的前半生可能属于别人，生活在别人的想法中，所以请把你的后半生还给自己，跟随你内心的声音。
每个人都有两次生育，第一次是活给别人看，第二次是活给自己看，第二次，生活往往从40岁开始。
人生短短几十年，你可能曾经忙于世俗眼中的成功，也可能过去为喧嚣的琐事犹豫不决。
你追求财富，实现友谊，爱情永不停歇，疲惫不堪。
我想请你停下来问问自己是否累了。如果你累了，停下来重新审视。
在你的余生中，你能改变你的方式，在你的父母给了你生命之后重生一次吗？为自己而活是什么感觉？
二荣格说，你连改变别人的想法都没有，只有你自己才是自己的救世主。在我们的生活中，每个人都试图改变别人。最后，我们突然发现，世界上唯一能改变的人是我们自己，只有我们自己，没有别人。
正如广为流传的那句话所说，改变自己是神，改变别人是神经病。不要把手伸得太长，不要打着对方好的旗号干涉别人的生活。
强迫别人按照自己的想法生活，不是善意，而是灾难。
即使是你最亲近的人，除非他想改变自己，否则没有人能改变任何人。
因此，与其想改变世界，不如试着改变自己，因为当你改变自己时，你会发现别人改变了，整个世界也改变了。
世界上有一种非常聪明的生活方式，那就是改变可以改变，接受不能改变，然后你会发现自己要快乐得多。
3、荣格说，你没有意识到的潜意识正在控制你的生活，但你称之为命运。许多人对命运的解读过于神秘。
事实上，排除那些我们无法理解的形而上学部分，我们经历的大多数紧急情况，特别是那些会让我们后悔的冲动，实际上来自那些我们没有意识到的潜意识，在这种情况下，我们需要调用理性对抗本能的能力。
当你在路上开车时，你可以选择冲动地互相纠缠，但你也可以选择先感知自己的情绪，然后理性地分析这样做的成本，然后你会发现命运的方向盘又回到了你自己的手中。
4、荣格说，生活中最重要的事情是学会如何给予痛苦和意义。生活有五种味道，酸、甜、苦、辣、咸。不管你喜不喜欢，你都注定要尝尝。没有人能避免这些负面情绪，比如痛苦、失望、沮丧等等。因为逃不掉，逃不掉，直面他们，接受他们，赋予他们意义，其实是最好的选择。
和男朋友分手了，啊，我情绪上扶贫，做生意赔钱，那是我应该交的学费。
我喜欢的东西丢了，碎了，坏了，那是他陪伴我的使命结束了。
既然所有的损失都注定是生活中不可或缺的一部分，那就郑重地定义它们，然后竖起墓碑，亲自埋葬它们。
5、荣格说，我们看待事物的方式决定了一切，而不是事物本身。
人生有三个境界，看山是山，看水是水。看山不是山，看谁不是谁。看山还是山，看水还是水。
涉世不深的时候，我们相信眼见为实，看到什么就相信什么。
事故发生后，我们开始用自己的三观作为调色板，染色整个世界。
直到有一天我们真的成熟了，清醒地看到了各种各样的生活，品尝了世界的温暖和温暖，那些人和事物是什么样子，对我们来说并不重要，无忧无虑和轻松自然地出现了。
6、荣格说，对于普通人来说，人生最重要的作业就是学会接受自己，承认接受完整的自我，这意味着平等对待自己的每一个特点，既不能表现出来，也不能压抑。
外表没有仇恨，接受资格，接受聪明和笨拙，或通过接受自己接受生活中的一切，你接受世界上的一切，是自我实践的整个过程，被动接受只能是生活。
你主动接受，遵循心中的目标，主动创造，那才是人生真正的美。做你自己，你不需要被任何人认可，你只需要接受最真实的自己。
七荣格说，从某种意义上说，生活中最大和最重要的问题实际上是无法解决的，至少在那个时候你不能解决，因为我们不能解决他们，所以我们只能在成长中超越他们。
曾经觉得妈妈没有按时来幼儿园接我是件大事。后来觉得在游戏厅被妈妈抓是件大事。
后来觉得高考不及格是件大事。人到中年，再回头看这一切，会摇头，会笑，然后发现只是这样。
那么这个世界上没有什么坎过不去的呢？时间不能改变未来，但他会给你充分的准备，然后让你抹去过去。
回首往事，轻舟已经过了万重山。荣格说，中年以后，只有准备告别生活的人，才能在生活中继续朝气蓬勃。今天有个朋友问我，哥，你怕衰老吗？我下意识的回答我说我不怕死啊，活着的时候我不怕死，我有什么好怕的。
然后我的朋友认真纠正了我一次。他说哥，我问的是衰老，不是死亡。你怕衰老吗？
说实话，狗粮这一次又一次地让我感到困惑。是的，我不怕死亡，但如果没有尊严，没有自由，没有活力，这真的很可怕。
所以我开始认真思考。大多数时候，我们都在过我们的生活，但从另一个角度来看，以倒计时的方式理解我们的余生可能是正确的。
面对生活的态度。
九荣格说，思想的动摇不是正确与错误之间的不确定性，而是理性与非理性之间的徘徊。
人与猪之间的差异，就是对错思维的差异。但是人与人之间有一个更大的变量，那就是情绪、喜怒哀乐、爱恨情仇。你可以让他们适度地影响你，但不要让他们控制你。
俗话说，心宁则志生，志生则事成。弱者让情绪控制行为，强者让思维控制情绪，控制生活，做情绪的主人，永远不要做情绪的奴隶。