吐槽节目：我怒怼百万家长 第737章 成阿诺的师兄了？
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鹿晨辉微微一笑，表示：“你的想法很不错！从今天开始，我们要严格按照计划执行！”
这时，李亚强走了过来，把计划图表放在了桌面上。
周杨看了看，信心满满地说：“好的，没问题！”
鹿晨辉脱下了外衣，展现出结实的肌肉。
周杨更加下定决心，要锻炼出这样的身材。
接下来的日子里，周杨每天都要人专门送来一整只羊。
你以为是三个人一起吃吗？
不是的！
周杨不仅每天吃一整只羊，还要喝好几瓶鸡胸肉的饮料！
其实，吃蛋白粉也可以迅速增肌，但周杨想要的是有力量的肌肉，而不是那种没有劲儿的。
起初，李亚强并不信任周杨能坚持到最后，但经过第一天的训练后，他的看法完全改变了！
这完全不是一般人，简直像个铁人！
每天训练十几个小时，周杨毫无问题，这让李亚强深刻感受到他的强大体力。
从那天起，周杨开始了高强度增肌训练！
要达到鹿晨辉他们的身材，周杨清楚，自己需要付出更多的努力和汗水。
不过，他从不畏惧挑战！
在接下来的日子里，周杨每天都要训练十几个小时，鹿晨辉和李亚强轮流给予他支持和指导。
两位教练都是专业人士，在他们的帮助下，周杨也感受到自己身体的变化。
半个月后，周杨的体重达到了90公斤，仍然坚持着鹿晨辉制定的计划。
在这段训练时间里，鹿晨辉对周杨的看法也发生了彻底的转变。
“周杨，继续加油，马上就能见到预期的成果了！”
鹿晨辉露出了灿烂的笑容，周杨确实是一位难得的天才！
周杨正啃着羊腿，完全展现出一个壮汉的风采。
“请放心，鹿老师！我对自己充满信心！这对我来说一点压力都没有！”
鹿晨辉突然感到一阵失落，他锻炼时常常感到力不从心，还得担心体重的波动。
李亚强对此习以为常，他实在找不到第二个像周杨这样的天才了！
每天吃那么多食物不说，锻炼十几个小时简直就像是在玩，他真的佩服！
鹿晨辉心中还是很开心的，毕竟健美是他一生的追求，现在看到这么有潜力的人，他当然不想错过。
“周杨，你别放弃演艺事业！世界职业赛需要你这样的天才，如果不在这个领域施展才华，真是太可惜了！”
鹿晨辉没想到自己会有如此感受，嘴都快说破了，周杨却只是回答：“我还是更喜欢演戏！”
从鹿晨辉的语气变化可以看出他对周杨的重视，最开始称呼周杨为小子，现在却直接叫他的名字。
李亚强起初也有类似的想法，但现在明白周杨只是单纯想演戏。
鹿晨辉叹了口气，只能说：“那如果你想改变，随时可以来找我们！你的身体条件真是太可惜了！”
周杨笑着回应，“鹿老师，可能不会有那一天的！”
这段时间，大家一个个都想让他转行，真是让人感到莫名其妙。
又过了半个月，甚至连经常和周杨在一起的鹿晨辉和李亚强都有些认不出他来了。
鹿晨辉看着现今的周杨，骄傲地笑了笑，“真是太厉害了！短短一个月，效果明显！”
李亚强也觉得这一切太不可思议，周杨竟然在短短一个月内达到了如此效果！
周杨站在镜子前，整面镜子都无法完全显示他的身影。
当陈天真开车来到这里时，看到三位壮汉站在那里。
“鹿老师，李老师，周杨在哪里？”陈天真对三人疑惑地说道。
今早，周杨给她打了电话，让她来安排拍戏的具体事宜。
周杨露出微笑，开口说：“天真姐，怎么不认出我来了？”
陈天真听到声音从那个壮汉那里传出，瞬间感到不知所措。
“你？你是周杨？！”她几乎站不住，满脸震惊。
这一变化让陈天真难以置信，心中惊愕无比。
周杨微微一笑，虽然现在的他看上去相当吓人。
“是的，天真姐！别太激动！”
“我能不激动吗？之前的你和现在的差别也太大了！”陈天真打量着周杨，仍然无法接受这个事实。
周杨安慰道：“不过是为了拍电影，你没必要这么激动！”
鹿晨辉也赶紧插话：“你放心吧！我们任务完成，正好也该走了！”
李亚强则露出笑容，称赞道：“你的这个艺人真让我大开眼界！短短一个月就练得如此出色！”
虽然震惊，经历过风浪的陈天真很快调整过来，接受了现实。
“好吧，我知道了！他一直都很优秀！”陈天真不否认，脸上不自觉地流露出自豪。
几人互致寒暄后，鹿晨辉和李亚强便准备离开。
周杨想要送他们，但被拒绝了。鹿晨辉甚至认真地说：“算了吧！我可不想把你带回去打比赛！哈哈！”
“那我就不去了！一路顺风，鹿老师、李老师！”周杨真诚地回应。
等两人走后，陈天真才大胆地朝周杨打了一拳。
“哎哟，这手感真像钢铁！”
周杨见陈天真的手捂着，一脸无辜地说道：“天真姐，是你自己打的啊！”
陈天真忍不住笑，回应道：“好了好了，没事！快去剧组吧！大家都到齐了，就缺你了！”
周杨点头同意，随后陈天真开车送他前往魔都影视城。
郭凡、彭余彦等人在剧组早已开始忙碌，彭余彦由于没有与周杨合作过，当然不清楚周杨的习性。
郭凡觉得非常奇怪的是，周杨在这个时间点还没有到达，实在不合常理。
如今的周杨与以往完全是两幅模样，他的体重已达到150公斤，宛如一辆人形坦克，十分震撼。
当周杨走进剧组时，他的身形立刻吸引了周围工作人员的目光，但没有人认出他就是周杨。
在他走过的路上，竟然没有一个人向他打招呼。
周杨走到郭凡的拍摄区域旁边，郭凡皱了皱眉头，开口说道：“这个朋友，您能否去一旁？这样会妨碍我们的拍摄工作。”
这时，李亚强走了过来，把计划图表放在了桌面上。
周杨看了看，信心满满地说：“好的，没问题！”
鹿晨辉脱下了外衣，展现出结实的肌肉。
周杨更加下定决心，要锻炼出这样的身材。
接下来的日子里，周杨每天都要人专门送来一整只羊。
你以为是三个人一起吃吗？
不是的！
周杨不仅每天吃一整只羊，还要喝好几瓶鸡胸肉的饮料！
其实，吃蛋白粉也可以迅速增肌，但周杨想要的是有力量的肌肉，而不是那种没有劲儿的。
起初，李亚强并不信任周杨能坚持到最后，但经过第一天的训练后，他的看法完全改变了！
这完全不是一般人，简直像个铁人！
每天训练十几个小时，周杨毫无问题，这让李亚强深刻感受到他的强大体力。
从那天起，周杨开始了高强度增肌训练！
要达到鹿晨辉他们的身材，周杨清楚，自己需要付出更多的努力和汗水。
不过，他从不畏惧挑战！
在接下来的日子里，周杨每天都要训练十几个小时，鹿晨辉和李亚强轮流给予他支持和指导。
两位教练都是专业人士，在他们的帮助下，周杨也感受到自己身体的变化。
半个月后，周杨的体重达到了90公斤，仍然坚持着鹿晨辉制定的计划。
在这段训练时间里，鹿晨辉对周杨的看法也发生了彻底的转变。
“周杨，继续加油，马上就能见到预期的成果了！”
鹿晨辉露出了灿烂的笑容，周杨确实是一位难得的天才！
周杨正啃着羊腿，完全展现出一个壮汉的风采。
“请放心，鹿老师！我对自己充满信心！这对我来说一点压力都没有！”
鹿晨辉突然感到一阵失落，他锻炼时常常感到力不从心，还得担心体重的波动。
李亚强对此习以为常，他实在找不到第二个像周杨这样的天才了！
每天吃那么多食物不说，锻炼十几个小时简直就像是在玩，他真的佩服！
鹿晨辉心中还是很开心的，毕竟健美是他一生的追求，现在看到这么有潜力的人，他当然不想错过。
“周杨，你别放弃演艺事业！世界职业赛需要你这样的天才，如果不在这个领域施展才华，真是太可惜了！”
鹿晨辉没想到自己会有如此感受，嘴都快说破了，周杨却只是回答：“我还是更喜欢演戏！”
从鹿晨辉的语气变化可以看出他对周杨的重视，最开始称呼周杨为小子，现在却直接叫他的名字。
李亚强起初也有类似的想法，但现在明白周杨只是单纯想演戏。
鹿晨辉叹了口气，只能说：“那如果你想改变，随时可以来找我们！你的身体条件真是太可惜了！”
周杨笑着回应，“鹿老师，可能不会有那一天的！”
这段时间，大家一个个都想让他转行，真是让人感到莫名其妙。
又过了半个月，甚至连经常和周杨在一起的鹿晨辉和李亚强都有些认不出他来了。
鹿晨辉看着现今的周杨，骄傲地笑了笑，“真是太厉害了！短短一个月，效果明显！”
李亚强也觉得这一切太不可思议，周杨竟然在短短一个月内达到了如此效果！
周杨站在镜子前，整面镜子都无法完全显示他的身影。
当陈天真开车来到这里时，看到三位壮汉站在那里。
“鹿老师，李老师，周杨在哪里？”陈天真对三人疑惑地说道。
今早，周杨给她打了电话，让她来安排拍戏的具体事宜。
周杨露出微笑，开口说：“天真姐，怎么不认出我来了？”
陈天真听到声音从那个壮汉那里传出，瞬间感到不知所措。
“你？你是周杨？！”她几乎站不住，满脸震惊。
这一变化让陈天真难以置信，心中惊愕无比。
周杨微微一笑，虽然现在的他看上去相当吓人。
“是的，天真姐！别太激动！”
“我能不激动吗？之前的你和现在的差别也太大了！”陈天真打量着周杨，仍然无法接受这个事实。
周杨安慰道：“不过是为了拍电影，你没必要这么激动！”
鹿晨辉也赶紧插话：“你放心吧！我们任务完成，正好也该走了！”
李亚强则露出笑容，称赞道：“你的这个艺人真让我大开眼界！短短一个月就练得如此出色！”
虽然震惊，经历过风浪的陈天真很快调整过来，接受了现实。
“好吧，我知道了！他一直都很优秀！”陈天真不否认，脸上不自觉地流露出自豪。
几人互致寒暄后，鹿晨辉和李亚强便准备离开。
周杨想要送他们，但被拒绝了。鹿晨辉甚至认真地说：“算了吧！我可不想把你带回去打比赛！哈哈！”
“那我就不去了！一路顺风，鹿老师、李老师！”周杨真诚地回应。
等两人走后，陈天真才大胆地朝周杨打了一拳。
“哎哟，这手感真像钢铁！”
周杨见陈天真的手捂着，一脸无辜地说道：“天真姐，是你自己打的啊！”
陈天真忍不住笑，回应道：“好了好了，没事！快去剧组吧！大家都到齐了，就缺你了！”
周杨点头同意，随后陈天真开车送他前往魔都影视城。
郭凡、彭余彦等人在剧组早已开始忙碌，彭余彦由于没有与周杨合作过，当然不清楚周杨的习性。
郭凡觉得非常奇怪的是，周杨在这个时间点还没有到达，实在不合常理。
如今的周杨与以往完全是两幅模样，他的体重已达到150公斤，宛如一辆人形坦克，十分震撼。
当周杨走进剧组时，他的身形立刻吸引了周围工作人员的目光，但没有人认出他就是周杨。
在他走过的路上，竟然没有一个人向他打招呼。
周杨走到郭凡的拍摄区域旁边，郭凡皱了皱眉头，开口说道：“这个朋友，您能否去一旁？这样会妨碍我们的拍摄工作。”