武力值爆表！清冷美人是满级大佬 第78章 棠姐，免我蹉跎苦～
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看着突然沉默的大家，体育老师哈哈一笑，一拍大腿道：“那按照大家的说法，就这么定了！”
“沈同学，以后咱们班体育课的纪律，就靠你了！”
沈明棠站在最后面，“嗯”了一声。
她没有意见。
她在波洛克的时候，也短暂地做过一段时间的训练导师。
只是后来波洛克高层觉得她直接去出任务更能创造利益，再加上她练人的死亡率太高了，才没让她继续干下去。
对于这些小孩儿，她照葫芦画瓢应该没事吧？
“好了，沈同学，你先带大家去跑两圈热热身，我们再上课！”
高二一班的所有学生闻言顿时开始哭天喊地。
“是谁，到底是谁第一个推举的沈明棠！”
“补药啊……”
“沈同学求你做做主，免我蹉跎苦！”
一个女生两手握拳放在胸前，对着沈明棠眨眨眼：“可以放放水嘛棠姐？”
沈明棠一眨眼：“……没问题。”
沈明棠跑在最外圈。
她觉得自己这不是在放水，已经是在放汪洋大海了。
然而，一圈过后，大家都已经纷纷跟不上队伍。
沈明棠只能再慢点。
大家还是跟不上。
沈明棠最终用了自己觉得再慢下去就要走起来的速度，终于成功将队伍整齐地带到了终点。
“非常好！”体育老师满意地看着大家满头大汗的模样，这才叫热身嘛。
“大家原地休息一下，活动一下手腕脚踝，我们一会儿学一下各项球类运动！”
按照体育老师所说的，沈明棠和松萝去器材室提了一网兜的篮球过来。
先从篮球开始学。
宽敞的篮球场上，阳光洒下，一片生机勃勃的景象。
体育老师站在场地中央，周围是一群充满热情的学生。
体育老师身材高大，眼神中透露出专业与自信。
他手中拿着篮球，开始详细地教授篮球要领。
虽然已经到了大雪这个节气，太阳却仍然晒得人身上暖暖的。
沈明棠想，如果当初她并没有被拐走，那么这十年，她本该一直过着这样的日子。
安静，祥和。
不用怕今天闭上眼睛明天不会再醒来，不用怕吃的饭里喝的水里有没有掺毒。
昨天还相约要一起逃出去的人今天就被抓起来断胳膊断腿，今天还为她缠纱布上药的人明天就被高强度训练逼得饮弹自尽。
沈明棠闭上的眼眸又重新睁开。
“同学们，篮球是一项充满魅力的运动，掌握好基本要领是关键。”
篮球场上，体育老师声音洪亮，清晰地讲解着。
“首先，我们要学会正确的运球姿势，双脚分开与肩同宽，微微弯曲膝盖，用手指和手掌边缘控制球的运动。”
说着，他开始示范运球动作。
篮球在他手中如同听话的精灵，有节奏地上下跳动。
他的动作流畅自然，大家都目不转睛地看着，纷纷模仿起来。
“接下来，是投篮的技巧。”体育老师走到篮筐下，“投篮时，要注意手臂的伸展和手腕的用力，将球以抛物线的轨迹投出。”
他轻松地跳起，手中的篮球在空中划过一道优美的弧线，准确无误地落入篮筐，引起学生们一阵惊叹。
“好棒！”
“不愧是老师，投得好准！”
帝都南恩中学的孩子们，不仅是学习出色，其他各方面更是甩同龄人一大截。
班里有不少在初中就加入过各种篮球队的男生女生们，刚刚就跃跃欲试。
这会儿老师让大家自己试试，他们都纷纷拿起篮球开始挨个尝试投篮。
“嘿！”
旁边的班级突然传来呐喊声。
众人齐齐看过去，就看见三两个高个的男生和两个女生正在笑嘻嘻地朝他们招手：“高一二班的，要不要和我们比比？”
“还没学多少呢，就比？”
高一二班也有几个会打篮球的，闻言都站了出来。
他们认识对面这些人。
高一四班的，和他们班关系还不错，两个班经常在一起打闹，沟通关系。
“没关系，我们也是第一天学。”对面的男生说道，拍拍胸脯：“光自己练多没意思，比比才能学得更快！”
“好，来！”
篮球场上，两个班级都选出了自己中意的队员，大家早已摩拳擦掌。
两个班的体育老师见状，笑着对视一眼，不多说，自行过去当裁判了。
随着一声哨响，比赛正式开始。
高一四班班的学生迅速展开攻势。
他们的控球后卫犹如灵动的精灵，轻松地穿梭在对方的防线之间。
其中一个女生巧妙的变向，过掉了防守队员，然后毫不犹豫地将球传给了篮下的中锋！
中锋接球后，一个转身，轻松地避开了对方的封盖，然后双手将球高高举起，用力向篮筐砸去。
篮球在空中划过一道优美的弧线，准确无误地落入篮筐！
高一四班率先得分！
高一二班的学生也并没有被这个开场的失球所影响，他们迅速调整了战术，快速扳回了战局。
两个班不会打篮球的学生站在一旁，纷纷为自己的班级鼓掌呐喊。
“老王，干他干他！”
“小赵同学好样的好样的！”
两个班居然打得不分上下。
“高老师，你这个班，还真是卧虎藏龙。”二班的体育老师拍拍四班的体育老师，感叹道：“我记得你们班有好几个体育生吧？”
“那是。”四班的体育老师骄傲地一抬下巴，却也没有自满：“不过老于，你们班也不差。”
他看了眼场上，突然想到了什么：“对了，我记得你们班好像有个叫沈明棠的，前一阵子军训可出名了，怎么没看到她？”
于老师一想也是。
沈明棠体育那么厉害，会不会打篮球也很厉害啊？
他一指器材室道：“沈同学刚刚去器材室了，这会儿还没回来。”
这边的器材室里。
沈明棠将几个漏气的篮球换好，就听到一旁的松萝开口：“棠棠，这是咱们的武器库啊？”
沈明棠：“……你看我像不像武器？”
她快速捡起换好的篮球，看着松萝正一脸好奇地将铅球抛起来玩，往她怀里塞了个毽子，把她带了出去。
“沈同学，以后咱们班体育课的纪律，就靠你了！”
沈明棠站在最后面，“嗯”了一声。
她没有意见。
她在波洛克的时候，也短暂地做过一段时间的训练导师。
只是后来波洛克高层觉得她直接去出任务更能创造利益，再加上她练人的死亡率太高了，才没让她继续干下去。
对于这些小孩儿，她照葫芦画瓢应该没事吧？
“好了，沈同学，你先带大家去跑两圈热热身，我们再上课！”
高二一班的所有学生闻言顿时开始哭天喊地。
“是谁，到底是谁第一个推举的沈明棠！”
“补药啊……”
“沈同学求你做做主，免我蹉跎苦！”
一个女生两手握拳放在胸前，对着沈明棠眨眨眼：“可以放放水嘛棠姐？”
沈明棠一眨眼：“……没问题。”
沈明棠跑在最外圈。
她觉得自己这不是在放水，已经是在放汪洋大海了。
然而，一圈过后，大家都已经纷纷跟不上队伍。
沈明棠只能再慢点。
大家还是跟不上。
沈明棠最终用了自己觉得再慢下去就要走起来的速度，终于成功将队伍整齐地带到了终点。
“非常好！”体育老师满意地看着大家满头大汗的模样，这才叫热身嘛。
“大家原地休息一下，活动一下手腕脚踝，我们一会儿学一下各项球类运动！”
按照体育老师所说的，沈明棠和松萝去器材室提了一网兜的篮球过来。
先从篮球开始学。
宽敞的篮球场上，阳光洒下，一片生机勃勃的景象。
体育老师站在场地中央，周围是一群充满热情的学生。
体育老师身材高大，眼神中透露出专业与自信。
他手中拿着篮球，开始详细地教授篮球要领。
虽然已经到了大雪这个节气，太阳却仍然晒得人身上暖暖的。
沈明棠想，如果当初她并没有被拐走，那么这十年，她本该一直过着这样的日子。
安静，祥和。
不用怕今天闭上眼睛明天不会再醒来，不用怕吃的饭里喝的水里有没有掺毒。
昨天还相约要一起逃出去的人今天就被抓起来断胳膊断腿，今天还为她缠纱布上药的人明天就被高强度训练逼得饮弹自尽。
沈明棠闭上的眼眸又重新睁开。
“同学们，篮球是一项充满魅力的运动，掌握好基本要领是关键。”
篮球场上，体育老师声音洪亮，清晰地讲解着。
“首先，我们要学会正确的运球姿势，双脚分开与肩同宽，微微弯曲膝盖，用手指和手掌边缘控制球的运动。”
说着，他开始示范运球动作。
篮球在他手中如同听话的精灵，有节奏地上下跳动。
他的动作流畅自然，大家都目不转睛地看着，纷纷模仿起来。
“接下来，是投篮的技巧。”体育老师走到篮筐下，“投篮时，要注意手臂的伸展和手腕的用力，将球以抛物线的轨迹投出。”
他轻松地跳起，手中的篮球在空中划过一道优美的弧线，准确无误地落入篮筐，引起学生们一阵惊叹。
“好棒！”
“不愧是老师，投得好准！”
帝都南恩中学的孩子们，不仅是学习出色，其他各方面更是甩同龄人一大截。
班里有不少在初中就加入过各种篮球队的男生女生们，刚刚就跃跃欲试。
这会儿老师让大家自己试试，他们都纷纷拿起篮球开始挨个尝试投篮。
“嘿！”
旁边的班级突然传来呐喊声。
众人齐齐看过去，就看见三两个高个的男生和两个女生正在笑嘻嘻地朝他们招手：“高一二班的，要不要和我们比比？”
“还没学多少呢，就比？”
高一二班也有几个会打篮球的，闻言都站了出来。
他们认识对面这些人。
高一四班的，和他们班关系还不错，两个班经常在一起打闹，沟通关系。
“没关系，我们也是第一天学。”对面的男生说道，拍拍胸脯：“光自己练多没意思，比比才能学得更快！”
“好，来！”
篮球场上，两个班级都选出了自己中意的队员，大家早已摩拳擦掌。
两个班的体育老师见状，笑着对视一眼，不多说，自行过去当裁判了。
随着一声哨响，比赛正式开始。
高一四班班的学生迅速展开攻势。
他们的控球后卫犹如灵动的精灵，轻松地穿梭在对方的防线之间。
其中一个女生巧妙的变向，过掉了防守队员，然后毫不犹豫地将球传给了篮下的中锋！
中锋接球后，一个转身，轻松地避开了对方的封盖，然后双手将球高高举起，用力向篮筐砸去。
篮球在空中划过一道优美的弧线，准确无误地落入篮筐！
高一四班率先得分！
高一二班的学生也并没有被这个开场的失球所影响，他们迅速调整了战术，快速扳回了战局。
两个班不会打篮球的学生站在一旁，纷纷为自己的班级鼓掌呐喊。
“老王，干他干他！”
“小赵同学好样的好样的！”
两个班居然打得不分上下。
“高老师，你这个班，还真是卧虎藏龙。”二班的体育老师拍拍四班的体育老师，感叹道：“我记得你们班有好几个体育生吧？”
“那是。”四班的体育老师骄傲地一抬下巴，却也没有自满：“不过老于，你们班也不差。”
他看了眼场上，突然想到了什么：“对了，我记得你们班好像有个叫沈明棠的，前一阵子军训可出名了，怎么没看到她？”
于老师一想也是。
沈明棠体育那么厉害，会不会打篮球也很厉害啊？
他一指器材室道：“沈同学刚刚去器材室了，这会儿还没回来。”
这边的器材室里。
沈明棠将几个漏气的篮球换好，就听到一旁的松萝开口：“棠棠，这是咱们的武器库啊？”
沈明棠：“……你看我像不像武器？”
她快速捡起换好的篮球，看着松萝正一脸好奇地将铅球抛起来玩，往她怀里塞了个毽子，把她带了出去。