风流短跑之神 第234章 再次指点！
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然而，此时的苏默对于叶亚鑫教练向冯束勇提及此事全然不知！
整个上午，时针缓慢地指向九点多钟，他方才真正结束训练。
在这段漫长的时间里，他几乎持续训练了将近四个小时之久。
值得一提的是，最后的一个小时，他将重点放在了精心打磨自身技巧之上，而非一味地重复练习基础动作。
当他拖着疲惫不堪的身躯返回宿舍时，仿佛全身的力气都被抽干一般。
他迫不及待地冲进洗漱间，打开水龙头，任由清凉的水冲刷着自己满是汗水的身体。
一番简单而迅速的冲洗之后，他便像一滩烂泥似的瘫倒在床上。
就在这时，一阵清脆悦耳的手机铃声骤然响起，打破了屋内原本的宁静。
这突如其来的响声令苏默感到有些诧异，因为按照常理来说，此时此刻，他那三位女友理应不会给他打来电话。
尽管心中充满疑惑，但他还是毫不犹豫地伸手抓起手机查看来电显示。
当他看到屏幕上显示出“伊菲老婆”几个字时，心中顿时明白了几分。
于是，他没有丝毫迟疑，干脆利落地按下接听键，接通了这通电话。
“老公！”
“老婆，是不是拿到身份证了？”
“嗯呢！”
听到自家男人如此迅速地洞悉了自己致电的缘由。
刘伊菲不禁喜笑颜开，那悦耳动听的笑声仿佛一串银铃在空中回荡。
与此同时，此刻的她正行走在返回学校的道路之上，手中紧紧握着一张刚刚办完的身份证，那张精致的面庞犹如春日绽放的花朵一般，满溢着灿烂的笑容。
两人就这样不紧不慢地闲聊着，时光仿佛都变得温柔起来。
话题从日常琐事聊到彼此的近况，再到对未来的憧憬与期待。
不知不觉间，这可爱的小妮子已然抵达了学校门口。
直到此时，苏默和她方才依依不舍地结束了此次通话。
挂断电话后的苏默，静静地凝视着窗外的景色，随后又低头瞥了一眼手腕上的表。
经过一夜的休整，他感觉自己的身体已基本恢复如初，于是不再将自己禁锢于狭小的房间之中，而是毫不犹豫地迈步朝外走去。
昨日形单影只的他，但心中却如明镜般清晰——今日想必会有众多运动员会过来。
然而，令人意外的是，今天的他并未选择径直走出训练基地，反倒是悠然自得地漫步其中。
一路上，他时而陷入沉思，时而若有所思地抬头张望，脑海里不断盘旋着有关训练的种种事宜。
偶尔，他会突然像离弦之箭一般朝前冲刺数步；
时而又如一阵疾风，潇洒地绕过一个个弯道。
而这一切，早已被那些早早来到训练基地的人们尽收眼底，但他们皆心照不宣地保持沉默，没有任何人上前叨扰这位专注思考的世界冠军。
不过。
上午还是没人到训练基地。
在吃过午饭后。
就不停的来人。
看着苏默，没人一个人有什么意外。
因为他在飞机上的事。
在网上已经沸沸扬扬。
“苏哥！”
“苏哥！”
现在田径队叫苏默为哥的，无疑就是张培盟跟苏丙添了。
“迟到了！”
“嘿嘿，家里不让出来！”
“是啊！”
“你们早就正常开学了，推给家里当我没读过书是吧？”
“哈哈！”
苏默一边回应一边一人一拳，然后看了一下时间对两个人道。
“收拾一下出来！”
“好咧！”
听到苏默的话，不管是张培盟还是苏丙添心里全都知道，他们苏哥又要指点他们了，这对他们俩来说那就是财富！
两个又大一岁的人。
没一点耽搁的冲向早就有安排的宿舍。
这时他们俩的速度绝对不会比跑百米的时候慢。。。
“小默！”
“李教练！”
“麻烦你了！”
“李教练，培盟的步幅调整过了吧？”
“调整了，但起跑这小子还是没什么提升！”
“这三个月让他跟我，你看着他的身体如何？要及时叫停！”
“好！”
“苏小子，那我家丙添呢？”
“袁教练，现在的丙添还是你规划，不过我能指点的地方会指点他，他的起跑你可以让他试试鲍威尔的爆发式起跑，以他的身高，起跑到加速跑十五到二十米最少要比我快一个身位才算是真正成型！”
“小默，现在的鲍威尔都做不到这一步！”
“那袁教练，鲍威尔多高？丙添多高？他们两个真正进入途中跑以后本来就不一样的存在，现在成名的百米短跑运动员中，他的身高仅次于我！”
听到苏默的话，袁国强教练直接沉默了。
因为这是事实，鲍威尔现在的身高是一米九一，而自己这个弟子呢？这时间才一米七，也不知道能不能在这两年时间还能不能再长高一点！
但自家丙添也十七岁了啊！
想到这里也不得不承认。
而且起跑无疑是矮个短跑运动员的优势之一，他没办法去否认什么。。。
在三个人说话间。
张培盟跟苏丙添也从宿舍跑了出来，每个人手里拎着一又钉鞋。
“去把身体活动开，看什么呢？”
“嘿嘿！”
“好咧！”
两个人听到苏默这样说，全都嘿嘿一笑然后应声跑走。
看着这样的两个人。
不管是李庆教练还是袁国强教练全都笑着点头，他们俩个不在意自己弟子那么听苏默的话，两个人心里知道他们眼前这个年轻人给张培盟跟苏丙添带去多大的改变！
“李教练，袁教练，那我也去一下宿舍！”
“好！”
而两个教练则是没走，把行李当凳子直接坐了下来。
“老李，培盟改步幅后怎么样？”
“适应后还有点长进！”
“那可以，等经过这三个月时间，估计这小子能更进一步，应该能轻易冲进十秒一了吧？”
“应该可以！”
听到袁国强的话，李庆教练不由笑着点头。
他也没想到自己弟子在苏默的带动下和指点下成绩这两年时间提升会那么快，这是他以前没想到的。。。
“丙添那小子应该也有进步吧？”
“有点，但他的年龄在那里，而且他的恢复速度很差，这是他的缺点之一！”
“那没办法，这是本身的体质决定的！”
“是啊不过我家丙添的爆发力不错，之前小默提醒的事我之前倒是真没考虑过，一直感觉他的起跑已经很不错也就没多想，换种起跑方式！”
“我们也就理论，但小默不一样，他就是在高手堆里面跑出来的，见识过各种各样的优秀百米短跑运动员！”
“确实！”
二更奉上！
然而，此时的苏默对于叶亚鑫教练向冯束勇提及此事全然不知！
整个上午，时针缓慢地指向九点多钟，他方才真正结束训练。
在这段漫长的时间里，他几乎持续训练了将近四个小时之久。
值得一提的是，最后的一个小时，他将重点放在了精心打磨自身技巧之上，而非一味地重复练习基础动作。
当他拖着疲惫不堪的身躯返回宿舍时，仿佛全身的力气都被抽干一般。
他迫不及待地冲进洗漱间，打开水龙头，任由清凉的水冲刷着自己满是汗水的身体。
一番简单而迅速的冲洗之后，他便像一滩烂泥似的瘫倒在床上。
就在这时，一阵清脆悦耳的手机铃声骤然响起，打破了屋内原本的宁静。
这突如其来的响声令苏默感到有些诧异，因为按照常理来说，此时此刻，他那三位女友理应不会给他打来电话。
尽管心中充满疑惑，但他还是毫不犹豫地伸手抓起手机查看来电显示。
当他看到屏幕上显示出“伊菲老婆”几个字时，心中顿时明白了几分。
于是，他没有丝毫迟疑，干脆利落地按下接听键，接通了这通电话。
“老公！”
“老婆，是不是拿到身份证了？”
“嗯呢！”
听到自家男人如此迅速地洞悉了自己致电的缘由。
刘伊菲不禁喜笑颜开，那悦耳动听的笑声仿佛一串银铃在空中回荡。
与此同时，此刻的她正行走在返回学校的道路之上，手中紧紧握着一张刚刚办完的身份证，那张精致的面庞犹如春日绽放的花朵一般，满溢着灿烂的笑容。
两人就这样不紧不慢地闲聊着，时光仿佛都变得温柔起来。
话题从日常琐事聊到彼此的近况，再到对未来的憧憬与期待。
不知不觉间，这可爱的小妮子已然抵达了学校门口。
直到此时，苏默和她方才依依不舍地结束了此次通话。
挂断电话后的苏默，静静地凝视着窗外的景色，随后又低头瞥了一眼手腕上的表。
经过一夜的休整，他感觉自己的身体已基本恢复如初，于是不再将自己禁锢于狭小的房间之中，而是毫不犹豫地迈步朝外走去。
昨日形单影只的他，但心中却如明镜般清晰——今日想必会有众多运动员会过来。
然而，令人意外的是，今天的他并未选择径直走出训练基地，反倒是悠然自得地漫步其中。
一路上，他时而陷入沉思，时而若有所思地抬头张望，脑海里不断盘旋着有关训练的种种事宜。
偶尔，他会突然像离弦之箭一般朝前冲刺数步；
时而又如一阵疾风，潇洒地绕过一个个弯道。
而这一切，早已被那些早早来到训练基地的人们尽收眼底，但他们皆心照不宣地保持沉默，没有任何人上前叨扰这位专注思考的世界冠军。
不过。
上午还是没人到训练基地。
在吃过午饭后。
就不停的来人。
看着苏默，没人一个人有什么意外。
因为他在飞机上的事。
在网上已经沸沸扬扬。
“苏哥！”
“苏哥！”
现在田径队叫苏默为哥的，无疑就是张培盟跟苏丙添了。
“迟到了！”
“嘿嘿，家里不让出来！”
“是啊！”
“你们早就正常开学了，推给家里当我没读过书是吧？”
“哈哈！”
苏默一边回应一边一人一拳，然后看了一下时间对两个人道。
“收拾一下出来！”
“好咧！”
听到苏默的话，不管是张培盟还是苏丙添心里全都知道，他们苏哥又要指点他们了，这对他们俩来说那就是财富！
两个又大一岁的人。
没一点耽搁的冲向早就有安排的宿舍。
这时他们俩的速度绝对不会比跑百米的时候慢。。。
“小默！”
“李教练！”
“麻烦你了！”
“李教练，培盟的步幅调整过了吧？”
“调整了，但起跑这小子还是没什么提升！”
“这三个月让他跟我，你看着他的身体如何？要及时叫停！”
“好！”
“苏小子，那我家丙添呢？”
“袁教练，现在的丙添还是你规划，不过我能指点的地方会指点他，他的起跑你可以让他试试鲍威尔的爆发式起跑，以他的身高，起跑到加速跑十五到二十米最少要比我快一个身位才算是真正成型！”
“小默，现在的鲍威尔都做不到这一步！”
“那袁教练，鲍威尔多高？丙添多高？他们两个真正进入途中跑以后本来就不一样的存在，现在成名的百米短跑运动员中，他的身高仅次于我！”
听到苏默的话，袁国强教练直接沉默了。
因为这是事实，鲍威尔现在的身高是一米九一，而自己这个弟子呢？这时间才一米七，也不知道能不能在这两年时间还能不能再长高一点！
但自家丙添也十七岁了啊！
想到这里也不得不承认。
而且起跑无疑是矮个短跑运动员的优势之一，他没办法去否认什么。。。
在三个人说话间。
张培盟跟苏丙添也从宿舍跑了出来，每个人手里拎着一又钉鞋。
“去把身体活动开，看什么呢？”
“嘿嘿！”
“好咧！”
两个人听到苏默这样说，全都嘿嘿一笑然后应声跑走。
看着这样的两个人。
不管是李庆教练还是袁国强教练全都笑着点头，他们俩个不在意自己弟子那么听苏默的话，两个人心里知道他们眼前这个年轻人给张培盟跟苏丙添带去多大的改变！
“李教练，袁教练，那我也去一下宿舍！”
“好！”
而两个教练则是没走，把行李当凳子直接坐了下来。
“老李，培盟改步幅后怎么样？”
“适应后还有点长进！”
“那可以，等经过这三个月时间，估计这小子能更进一步，应该能轻易冲进十秒一了吧？”
“应该可以！”
听到袁国强的话，李庆教练不由笑着点头。
他也没想到自己弟子在苏默的带动下和指点下成绩这两年时间提升会那么快，这是他以前没想到的。。。
“丙添那小子应该也有进步吧？”
“有点，但他的年龄在那里，而且他的恢复速度很差，这是他的缺点之一！”
“那没办法，这是本身的体质决定的！”
“是啊不过我家丙添的爆发力不错，之前小默提醒的事我之前倒是真没考虑过，一直感觉他的起跑已经很不错也就没多想，换种起跑方式！”
“我们也就理论，但小默不一样，他就是在高手堆里面跑出来的，见识过各种各样的优秀百米短跑运动员！”
“确实！”
二更奉上！