重生六十年代：重新来过 第12章 锻炼体魄
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王静怡取下第一层的洗髓丹和第二层《体锻一级》，准备离开。
“主人，你不拿第三层的奖励吗？”银月一脸期待地问道。
王静怡看着银月认真地回答道：“我再强调一遍，我没有能力成为医生，也不打算做医生。现在，你可以去休息了，不要再跟着我。”
银月看她这么坚持，不敢再吱声了，它怕王静怡真的一气之下与它解除契约。
它耷拉着脑袋，迈着小短腿，走回房间去休息了。
王静怡看出了它的失落，但这次她并未心软。
因为她发现银月，总是试图劝她从医，虽然拥有空间是好事，但她不喜欢被控制。
王静怡意识到她不能再如此依靠空间，她必须自我成长，变得更强。
她走到水潭边坐下，看看手中的一颗丹药和一本泛着黄光的武功秘籍。
王静怡翻阅了一下手中这本名为《体锻一级》的武功秘籍，发现这是专门用来锻炼体魄的功法，通过修炼它，可以提升人的体质和力量。
王静怡心中暗喜，觉得自己得到了一个千载难逢的机会。
她决定认真修炼这门功法，让自己的体魄更加强大。
但是据书中记载，若修炼这本武功秘籍，需要克服许多困难和挑战。
首先，她需要服用这颗洗髓丹，排除身体杂质，使身体更加强健，才能练习这部功法。
据书中记载，此丹药可洗去人体内的杂质，使人得到脱胎换骨的改变。
但服用此丹过程会异常痛苦，非常人所能承受。
此外，在服用洗髓丹后，她必须开始艰苦的锻炼，每天早晨坚持锻炼身体，练习各种招式和内功。
虽然她不怕吃苦，但由于她以前并没有什么武功基础，她担心自己无法学会书中的武功招式。
然而，王静怡坚信只有自己变得更加强大，才能不依靠外力。
因此，她并没有放弃。
她相信只要付出努力，就一定能够取得进步。
王静怡拿起这颗名为“洗髓丹”的丹药，仔细端详，这颗丹药散发着一股奇异的气息。
她紧握着那颗洗髓丹，咬紧牙关，将洗髓丹吞入喉咙。
瞬间，一种前所未有的剧痛从她的腹中升起，如同被烈火焚烧，又像被冰冷的寒流侵袭。
王静怡的脸色变得苍白，紧握的拳头也因疼痛而颤抖。
汗水从她的额头滚落，如断线的珍珠，浸湿了她的衣裳。
她的身体开始剧烈地抖动，如同秋风中的落叶。
王静怡紧紧咬住下唇，避免自己因痛楚而尖叫出声。
她感到一种无法言喻的痛苦，仿佛千年冰川中的寒气与火山熔岩的灼热交织攻袭她的身体。
突然，她猛地一颤，似乎有一股强大的力量在体内涌动。
这是洗髓丹发挥了效用，将她体内的毒素与杂质逐一排出。
剧痛再次袭来，她感到自己的身体仿佛被彻底颠覆，五脏六腑都被这股力量翻转过来。
痛苦难耐的王静怡瘫倒在地，她的身体开始出现异样。
从她的毛孔中渗出一种深邃的黑色污垢，如同被污染的河流沉淀下来的泥沙。
那污垢散发出一股令人作呕的气味，让人无法忍受。
王静怡的身体不断颤抖，黑色的污垢从她的身上缓缓滑落，如同消散的黑暗，留下了纯净与生机。
她的衣服已经被汗水湿透，紧紧贴在身上，无法再遮住她曼妙的身姿。
她的脸色苍白如纸，但这反而让她看起来更加清丽脱俗。
良久，这种痛苦终于渐渐缓解。
王静怡缓缓睁开双眼，眼中闪过一丝疲惫。
她轻轻地喘息着，低头看到自己身上的黑色污垢。
那些污垢已经从她的毛孔中排出，覆盖了她的全身，让她看起来如同一个被玷污的瓷娃娃。
她挣扎着站起来，走到水潭旁，用盆打来泉水，开始清洗身上的污垢，一盆又一盆的泉水被洗成了乌黑。
直到，盆中的黑色污迹逐渐淡去，王静怡的身体也变得晶莹剔透。
那些曾经让她痛苦不堪的杂质已经随着污迹消失，取而代之的是灵动与纯净。
她的身体散发出淡淡的光芒，如同晨曦中的露珠，耀眼而清新。
她轻轻穿上洗净的衣裳，环视着周围的一切。
此时的王静怡已经不再是那个柔弱的女子，而是一个经历了生死、排除了杂质、焕发出新生的女子。
她的眼中闪烁着坚定的光芒，那是对未来的坚定，也是对挑战的坚定。
在这一刻，王静怡明白了洗髓丹的意义，这不仅仅是一枚丹药，更是一种历练，一种让生命得以升华的磨砺。
她走过了一段漫长而痛苦的路，迎接她的将是更加美好的明天。
在排出身体杂质后，王静怡并没有停下。
她瞥了一眼旁边的武功秘籍，决定开始锻炼。
由于她以前从未接触过武术，所以刚开始她毫无头绪，动作笨拙而僵硬。
但王静怡并没有因此而退缩，她坚信只要付出足够的努力，就一定能够成功。
她在水潭边一次又一次地挥汗如雨，不断练习着基本招式。
她的肌肉疼痛欲裂，但她并未停止。
王静怡每一次的练习都是对自身极限的挑战，也是对自身意志的锤炼。
尽管她的进展缓慢，经常会犯错甚至会摔倒，但她并未放弃。
她总是坚韧地站起来，纠正自己的姿势。
她的眼中闪烁着坚定的光芒，那是她想要变得强大的坚定信念。
随着时间的推移，王静怡的状态逐渐改善。
她的动作变得越来越流畅，身体也变得更加协调。
她开始感到一种从未有过的力量在她体内涌动，那是武术的力量。
终于，她成功地完成了所有的招式，她的身体和动作都展现出了武术的韵律。
她感到非常兴奋，因为她知道自己已经初步掌握了这本武功秘籍中的内容。
虽然她还有很长的路要走，但王静怡相信，只要坚持不懈，她总会变得更加强大。
她没有在喜悦中沉浸太久，看了看手表上的时间，已经是早上六点半了。
她想起今天还和李姐约好去拿猪肉，于是闪身出了空间。
出去后，她用赵婶子昨晚送来的韭菜炒鸡蛋做了韭菜盒子，给朵朵留了一份在锅里温着。
她快速地吃完早饭，然后前往镇上。
等她到达镇上的供销社时，还不到七点半，而供销社要到八点半才开门。
于是，她决定先去趟黑市，去找赵珺瑶。
当王静怡到达黑市时，赵虎已经带领人在整理摊位。
“你怎么这么早过来了？”赵虎说着，便带她去找赵珺瑶。
他知道王静怡这么早来，肯定是找赵珺瑶有事情。
“等会儿，我还要去办点事情，所以先过来一趟。”王静怡回答。
一会儿，他们来到了赵君瑶的房间门口。
赵虎照例在门上敲了三下，就恭敬地站在一旁了。
“谁啊，这么一大早，有什么事？”里面传来一个慵懒的声音问道。
“老板，王静怡过来了。”赵虎答道。
赵珺瑶听到王静怡这么早来了，惊讶地打开房门，发现王静怡正站在外面，阳光透过她的身体，洒在走廊上，形成一道美丽的光影。
虽然她穿着普通的旧衣服，但脸庞清新，眼神明亮，此时变得更加清丽脱俗。
赵珺瑶一时语塞，只是瞪大眼睛看着她。
王静怡微笑着看着赵珺瑶，说：“早，昨天你问的事情我家人考虑好了。”
赵珺瑶这才回过神来，赶紧请王静怡进房间。
她边走边说：“静怡，怎么一天未见，感觉你变了好多？”
“可能是早上赶路太急，运动过后出了汗。”王静怡回答道，她并不想让赵珺瑶过多关注她的外表。
于是，她接着说道：“你昨天问得事情，我回去告诉了家里人，他们考虑了一下，同意帮你进山去寻找药材。”
“真的吗？太好了，谢谢你们。”赵珺瑶一听到王静怡说愿意帮她去寻找药材，兴奋得忘记了刚才的疑问。
“不过，能不能找到，不能保证。”王静怡接着说道。
“没关系，只要你们能进山帮我去找，就非常感谢了。”赵珺瑶并没有强人所难，她知道王静怡家里答应帮她去深山寻找药材，已经是很大的恩情了。
王静怡看到赵珺瑶如此急切地样子，于是她问道：“你急等着要用吗？”
“是的，我爷爷急需要这两种药材。”看到王静怡答应帮她寻找药材，赵珺瑶也没有再隐瞒，将家中爷爷的病情告诉了王静怡。
“那你爷爷最多可以等待多久？”王静怡问道。
赵君瑶看着她回答：“这个月之内，必须找到药材。”
王静怡听完后沉吟了一会儿，然后说：“我们会尽力帮你找到。”
“真的非常感谢，拜托你了！”赵君瑶恳切地拉着王静怡再次道谢。
王静怡从赵珺瑶身上感受到了发自肺腑的感激，仿佛一瞬间她们之间的关系变得不同了，好像是从合作伙伴变成了朋友。
这令王静怡感到有些不太习惯，无论是在上一世还是这一世，她都习惯了独自奋斗。
看着赵珺瑶这样对待朋友的委托，让她感到不适应。
王静怡看着赵珺瑶拉着她的手，怔了一下，然后摇了摇头说：“不客气。”
谈完事后，王静怡没有逗留太久，便告辞离开了。
从黑市出来后，她看了看时间，已经快到八点半了。
于是，她直接朝着供销社走去。
“主人，你不拿第三层的奖励吗？”银月一脸期待地问道。
王静怡看着银月认真地回答道：“我再强调一遍，我没有能力成为医生，也不打算做医生。现在，你可以去休息了，不要再跟着我。”
银月看她这么坚持，不敢再吱声了，它怕王静怡真的一气之下与它解除契约。
它耷拉着脑袋，迈着小短腿，走回房间去休息了。
王静怡看出了它的失落，但这次她并未心软。
因为她发现银月，总是试图劝她从医，虽然拥有空间是好事，但她不喜欢被控制。
王静怡意识到她不能再如此依靠空间，她必须自我成长，变得更强。
她走到水潭边坐下，看看手中的一颗丹药和一本泛着黄光的武功秘籍。
王静怡翻阅了一下手中这本名为《体锻一级》的武功秘籍，发现这是专门用来锻炼体魄的功法，通过修炼它，可以提升人的体质和力量。
王静怡心中暗喜，觉得自己得到了一个千载难逢的机会。
她决定认真修炼这门功法，让自己的体魄更加强大。
但是据书中记载，若修炼这本武功秘籍，需要克服许多困难和挑战。
首先，她需要服用这颗洗髓丹，排除身体杂质，使身体更加强健，才能练习这部功法。
据书中记载，此丹药可洗去人体内的杂质，使人得到脱胎换骨的改变。
但服用此丹过程会异常痛苦，非常人所能承受。
此外，在服用洗髓丹后，她必须开始艰苦的锻炼，每天早晨坚持锻炼身体，练习各种招式和内功。
虽然她不怕吃苦，但由于她以前并没有什么武功基础，她担心自己无法学会书中的武功招式。
然而，王静怡坚信只有自己变得更加强大，才能不依靠外力。
因此，她并没有放弃。
她相信只要付出努力，就一定能够取得进步。
王静怡拿起这颗名为“洗髓丹”的丹药，仔细端详，这颗丹药散发着一股奇异的气息。
她紧握着那颗洗髓丹，咬紧牙关，将洗髓丹吞入喉咙。
瞬间，一种前所未有的剧痛从她的腹中升起，如同被烈火焚烧，又像被冰冷的寒流侵袭。
王静怡的脸色变得苍白，紧握的拳头也因疼痛而颤抖。
汗水从她的额头滚落，如断线的珍珠，浸湿了她的衣裳。
她的身体开始剧烈地抖动，如同秋风中的落叶。
王静怡紧紧咬住下唇，避免自己因痛楚而尖叫出声。
她感到一种无法言喻的痛苦，仿佛千年冰川中的寒气与火山熔岩的灼热交织攻袭她的身体。
突然，她猛地一颤，似乎有一股强大的力量在体内涌动。
这是洗髓丹发挥了效用，将她体内的毒素与杂质逐一排出。
剧痛再次袭来，她感到自己的身体仿佛被彻底颠覆，五脏六腑都被这股力量翻转过来。
痛苦难耐的王静怡瘫倒在地，她的身体开始出现异样。
从她的毛孔中渗出一种深邃的黑色污垢，如同被污染的河流沉淀下来的泥沙。
那污垢散发出一股令人作呕的气味，让人无法忍受。
王静怡的身体不断颤抖，黑色的污垢从她的身上缓缓滑落，如同消散的黑暗，留下了纯净与生机。
她的衣服已经被汗水湿透，紧紧贴在身上，无法再遮住她曼妙的身姿。
她的脸色苍白如纸，但这反而让她看起来更加清丽脱俗。
良久，这种痛苦终于渐渐缓解。
王静怡缓缓睁开双眼，眼中闪过一丝疲惫。
她轻轻地喘息着，低头看到自己身上的黑色污垢。
那些污垢已经从她的毛孔中排出，覆盖了她的全身，让她看起来如同一个被玷污的瓷娃娃。
她挣扎着站起来，走到水潭旁，用盆打来泉水，开始清洗身上的污垢，一盆又一盆的泉水被洗成了乌黑。
直到，盆中的黑色污迹逐渐淡去，王静怡的身体也变得晶莹剔透。
那些曾经让她痛苦不堪的杂质已经随着污迹消失，取而代之的是灵动与纯净。
她的身体散发出淡淡的光芒，如同晨曦中的露珠，耀眼而清新。
她轻轻穿上洗净的衣裳，环视着周围的一切。
此时的王静怡已经不再是那个柔弱的女子，而是一个经历了生死、排除了杂质、焕发出新生的女子。
她的眼中闪烁着坚定的光芒，那是对未来的坚定，也是对挑战的坚定。
在这一刻，王静怡明白了洗髓丹的意义，这不仅仅是一枚丹药，更是一种历练，一种让生命得以升华的磨砺。
她走过了一段漫长而痛苦的路，迎接她的将是更加美好的明天。
在排出身体杂质后，王静怡并没有停下。
她瞥了一眼旁边的武功秘籍，决定开始锻炼。
由于她以前从未接触过武术，所以刚开始她毫无头绪，动作笨拙而僵硬。
但王静怡并没有因此而退缩，她坚信只要付出足够的努力，就一定能够成功。
她在水潭边一次又一次地挥汗如雨，不断练习着基本招式。
她的肌肉疼痛欲裂，但她并未停止。
王静怡每一次的练习都是对自身极限的挑战，也是对自身意志的锤炼。
尽管她的进展缓慢，经常会犯错甚至会摔倒，但她并未放弃。
她总是坚韧地站起来，纠正自己的姿势。
她的眼中闪烁着坚定的光芒，那是她想要变得强大的坚定信念。
随着时间的推移，王静怡的状态逐渐改善。
她的动作变得越来越流畅，身体也变得更加协调。
她开始感到一种从未有过的力量在她体内涌动，那是武术的力量。
终于，她成功地完成了所有的招式，她的身体和动作都展现出了武术的韵律。
她感到非常兴奋，因为她知道自己已经初步掌握了这本武功秘籍中的内容。
虽然她还有很长的路要走，但王静怡相信，只要坚持不懈，她总会变得更加强大。
她没有在喜悦中沉浸太久，看了看手表上的时间，已经是早上六点半了。
她想起今天还和李姐约好去拿猪肉，于是闪身出了空间。
出去后，她用赵婶子昨晚送来的韭菜炒鸡蛋做了韭菜盒子，给朵朵留了一份在锅里温着。
她快速地吃完早饭，然后前往镇上。
等她到达镇上的供销社时，还不到七点半，而供销社要到八点半才开门。
于是，她决定先去趟黑市，去找赵珺瑶。
当王静怡到达黑市时，赵虎已经带领人在整理摊位。
“你怎么这么早过来了？”赵虎说着，便带她去找赵珺瑶。
他知道王静怡这么早来，肯定是找赵珺瑶有事情。
“等会儿，我还要去办点事情，所以先过来一趟。”王静怡回答。
一会儿，他们来到了赵君瑶的房间门口。
赵虎照例在门上敲了三下，就恭敬地站在一旁了。
“谁啊，这么一大早，有什么事？”里面传来一个慵懒的声音问道。
“老板，王静怡过来了。”赵虎答道。
赵珺瑶听到王静怡这么早来了，惊讶地打开房门，发现王静怡正站在外面，阳光透过她的身体，洒在走廊上，形成一道美丽的光影。
虽然她穿着普通的旧衣服，但脸庞清新，眼神明亮，此时变得更加清丽脱俗。
赵珺瑶一时语塞，只是瞪大眼睛看着她。
王静怡微笑着看着赵珺瑶，说：“早，昨天你问的事情我家人考虑好了。”
赵珺瑶这才回过神来，赶紧请王静怡进房间。
她边走边说：“静怡，怎么一天未见，感觉你变了好多？”
“可能是早上赶路太急，运动过后出了汗。”王静怡回答道，她并不想让赵珺瑶过多关注她的外表。
于是，她接着说道：“你昨天问得事情，我回去告诉了家里人，他们考虑了一下，同意帮你进山去寻找药材。”
“真的吗？太好了，谢谢你们。”赵珺瑶一听到王静怡说愿意帮她去寻找药材，兴奋得忘记了刚才的疑问。
“不过，能不能找到，不能保证。”王静怡接着说道。
“没关系，只要你们能进山帮我去找，就非常感谢了。”赵珺瑶并没有强人所难，她知道王静怡家里答应帮她去深山寻找药材，已经是很大的恩情了。
王静怡看到赵珺瑶如此急切地样子，于是她问道：“你急等着要用吗？”
“是的，我爷爷急需要这两种药材。”看到王静怡答应帮她寻找药材，赵珺瑶也没有再隐瞒，将家中爷爷的病情告诉了王静怡。
“那你爷爷最多可以等待多久？”王静怡问道。
赵君瑶看着她回答：“这个月之内，必须找到药材。”
王静怡听完后沉吟了一会儿，然后说：“我们会尽力帮你找到。”
“真的非常感谢，拜托你了！”赵君瑶恳切地拉着王静怡再次道谢。
王静怡从赵珺瑶身上感受到了发自肺腑的感激，仿佛一瞬间她们之间的关系变得不同了，好像是从合作伙伴变成了朋友。
这令王静怡感到有些不太习惯，无论是在上一世还是这一世，她都习惯了独自奋斗。
看着赵珺瑶这样对待朋友的委托，让她感到不适应。
王静怡看着赵珺瑶拉着她的手，怔了一下，然后摇了摇头说：“不客气。”
谈完事后，王静怡没有逗留太久，便告辞离开了。
从黑市出来后，她看了看时间，已经快到八点半了。
于是，她直接朝着供销社走去。