饮星河 第734章 藏精之府

    脑为髓海，上丹田；

    心为绛火，中丹田；

    脐下三寸为下丹田。

    下丹田，藏精之府也；

    中丹田，藏气之府也；

    上丹田，藏神之府也。

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