末世修仙者 第2章 存思聚气
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逐渐收回自己发散的思绪,王平回到了自己的房间,房间不大,陈设也十分简单,一床一桌一椅,再加一个摆满古籍的书架。
他脱掉鞋子,在床上跏趺而坐,逐渐放空自己的心灵,双眼微闭,吐气之声渐渐舒缓,似乎进入了一个玄妙的境界。
这也是他经历过当年的任务之后,逐渐体会到自己身躯的异常,再结合这些年来观看各种道家典籍,所总结出的一种修行方法。
这种修行方法叫做存思,又叫存想,是一种以调神为基本练功手段的气功功法。
正所谓食气者神明不死,存思与服气往往结合在一起,以延年益寿作为目标。
存思需要调气,调气最简单的方法是鼻吸口吐,以轻缓绵长为主,呼吸数十次之后,就能稍稍感应到身体中内炁缓缓运行,这时候就要闭口,用鼻子轻缓呼吸,意念聚于下丹田中,把吸入的炁落入下丹田就可以了。
根据书中的记载,长久练习之后,丹田凝聚玄珠,才算有了真正修炼的种子。有诗为证:
上有魂灵下关元,左为少阳右太阴,
后有密户前生门。出日入月呼吸存,
元气所合列宿分,紫烟上下三素云,
灌溉五华植灵根,七液洞流冲庐间。
迥紫抱黄入丹田,幽室内明照阳门。
当然了,王平也不知道这种存思之法究竟能不能达到古籍之中描述的状态,但是每当他存思修行的时候,总能很快的平静下来,至少内心不会再焦虑。
对于这几年饱受煎熬的王平来说,能够达到这种效果也就够了。
今夜和往常无数个普通的日子一样,王平照例在睡前存思冥想,但今夜又似乎不那么平常。
快速入定之后,王平竟然能够察觉到丝丝缕缕的暖流浮现在身旁。
这些丝丝缕缕的暖流同当年在丛林金色雾气之中遇到的暖流一模一样。随着他呼吸之间,顺着他的毛孔渗入身体之中。
“这!”王平猛地睁开双眼,整个人一下子从入定的状态之中惊醒过来,他紧紧的握住双拳,感受到盘踞在下丹田之中的暖流竟然有了一丝壮大。
原来,自从他在医院醒来之后,就发现自己的下丹田之处一直盘踞着一股奇异的能量,正是当初渗入他体内的暖流。
直到他后面查阅各种道家古籍,知晓了人体具有上中下三个丹田之后,这才对这一股奇异能量有所了解。
不仅如此,他的中丹田和上丹田也分别盘踞着丝丝缕缕的暖流,但是这些暖流好似起了某种不知名的变化,中丹田之中的暖流同他的气血相结合,随着他每天锻炼身体,摄入食物,不断的壮大。
而上丹田之中的暖流则逐渐转化成了一股清凉的能量,这一股清凉的能量盘踞在他的脑海之中,使得他的灵台一片清明,不仅平时思维更加敏捷,而且精力更为旺盛。
这也是为什么每一次他在存思冥想的时候,都能够很快的进入入定的状态。而且,随着他存思冥想,盘踞在上丹田之中的清凉能量也会逐渐壮大。
但是,之前的几年无论他体内的能量如何变化,他都没有办法从外界的天地之中吸收丝毫的暖流。
对此,王平心中也有一些猜测,这种暖流或许就是传说之中上古时期才存在的灵气。
毕竟在各种典籍之中,上古时期地球是有仙存在的,不论是《黄帝内经》之中记载的“上古之人,春秋皆度百岁而动作不衰。”还是后世西汉史学家刘向所着的《列仙传》,都十分清晰的描绘出上古时期仙神的故事。
只是不知道为何,随着时间的推移,天地之间灵气的浓度逐渐下降,乃至于最终枯竭。由此,神州大地之上才会列仙不出,乃至于修行者都断了传承。
就比如后世的一些传统武术,例如三大内家拳,太极,八卦,形意,其中一些站桩练气的功夫,其实也是借鉴了道家修仙的法门,只不过由于灵气枯竭,他们根本就没有办法修成神通,进而只能内壮自身,练出筋骨皮之间的整劲。
王平之所以会关注这些传统武术,纯粹是因为意识到自己身躯被灵气改造之后,他就有了一种莫名的危机感。
所以会在阅读道家典籍的闲暇之余,去搜集一些内家拳拳法,有时候也会试着去站桩,希望能够增加一些自保之力。
没想到内家拳桩功对于增加下丹田和上丹田的能量没有什么作用,但对于中丹田之中的能量,却有显着的作用。
因此,每天早上,他都会抽出时间去站桩,倒也使得他中丹田之内的气血之力越发旺盛,整个人的身体也变得更加强劲,身上的肌肉更是密度大增,不论是力量还是速度,都得到了极大的提升。
这个时候如果有人去研究王平的肌肉组织,恐怕会发觉就连最优秀的运动员的肌肉纤维都比不上王平的。
而今日,王平居然能够吸收到丝丝缕缕的灵气,这就意味着,天地之间正在酝酿着一场史无前例的大变。
或许,人类多年来繁华似锦的生活即将被打破,平静的日子也将一去不复返。
“只是那一切与我又何干?”王平自嘲的笑了两下,眼下他自己都处在一个被监视的状态,自保尚且两说,哪有什么心力去挽救这一切。
再次跏趺而坐,王平闭上双眼,竭力引动上丹田,也就是眉心紫府之中的清凉能量,使自己几乎在瞬间就进入了入定的状态。
再次感受到周围丝丝缕缕的灵气,王平开始尝试着主动牵引这些灵气进入体内,不过效果并不好。
毕竟所谓的沉思冥想之法最大的作用,还是在锻炼自己的精神,对于吸收炼化灵气,只能说是附带的作用。
可惜王平对于道家一些吐纳练气的功法并没有研究,因此,只能耐着性子一遍遍的存思冥想,尽可能的多吸收一些灵气,多提升一些实力。
漫漫长夜就这样过去,王平整整修炼的一个晚上,却出奇的没有多么劳累,反而神采奕奕。
他长身而起,走出房间来到窗前,眺望着远方冉冉升起的旭日,双目开阖之间似有精光爆射。
这一夜,一切都将不同。这一日,平衡将被打破。
他脱掉鞋子,在床上跏趺而坐,逐渐放空自己的心灵,双眼微闭,吐气之声渐渐舒缓,似乎进入了一个玄妙的境界。
这也是他经历过当年的任务之后,逐渐体会到自己身躯的异常,再结合这些年来观看各种道家典籍,所总结出的一种修行方法。
这种修行方法叫做存思,又叫存想,是一种以调神为基本练功手段的气功功法。
正所谓食气者神明不死,存思与服气往往结合在一起,以延年益寿作为目标。
存思需要调气,调气最简单的方法是鼻吸口吐,以轻缓绵长为主,呼吸数十次之后,就能稍稍感应到身体中内炁缓缓运行,这时候就要闭口,用鼻子轻缓呼吸,意念聚于下丹田中,把吸入的炁落入下丹田就可以了。
根据书中的记载,长久练习之后,丹田凝聚玄珠,才算有了真正修炼的种子。有诗为证:
上有魂灵下关元,左为少阳右太阴,
后有密户前生门。出日入月呼吸存,
元气所合列宿分,紫烟上下三素云,
灌溉五华植灵根,七液洞流冲庐间。
迥紫抱黄入丹田,幽室内明照阳门。
当然了,王平也不知道这种存思之法究竟能不能达到古籍之中描述的状态,但是每当他存思修行的时候,总能很快的平静下来,至少内心不会再焦虑。
对于这几年饱受煎熬的王平来说,能够达到这种效果也就够了。
今夜和往常无数个普通的日子一样,王平照例在睡前存思冥想,但今夜又似乎不那么平常。
快速入定之后,王平竟然能够察觉到丝丝缕缕的暖流浮现在身旁。
这些丝丝缕缕的暖流同当年在丛林金色雾气之中遇到的暖流一模一样。随着他呼吸之间,顺着他的毛孔渗入身体之中。
“这!”王平猛地睁开双眼,整个人一下子从入定的状态之中惊醒过来,他紧紧的握住双拳,感受到盘踞在下丹田之中的暖流竟然有了一丝壮大。
原来,自从他在医院醒来之后,就发现自己的下丹田之处一直盘踞着一股奇异的能量,正是当初渗入他体内的暖流。
直到他后面查阅各种道家古籍,知晓了人体具有上中下三个丹田之后,这才对这一股奇异能量有所了解。
不仅如此,他的中丹田和上丹田也分别盘踞着丝丝缕缕的暖流,但是这些暖流好似起了某种不知名的变化,中丹田之中的暖流同他的气血相结合,随着他每天锻炼身体,摄入食物,不断的壮大。
而上丹田之中的暖流则逐渐转化成了一股清凉的能量,这一股清凉的能量盘踞在他的脑海之中,使得他的灵台一片清明,不仅平时思维更加敏捷,而且精力更为旺盛。
这也是为什么每一次他在存思冥想的时候,都能够很快的进入入定的状态。而且,随着他存思冥想,盘踞在上丹田之中的清凉能量也会逐渐壮大。
但是,之前的几年无论他体内的能量如何变化,他都没有办法从外界的天地之中吸收丝毫的暖流。
对此,王平心中也有一些猜测,这种暖流或许就是传说之中上古时期才存在的灵气。
毕竟在各种典籍之中,上古时期地球是有仙存在的,不论是《黄帝内经》之中记载的“上古之人,春秋皆度百岁而动作不衰。”还是后世西汉史学家刘向所着的《列仙传》,都十分清晰的描绘出上古时期仙神的故事。
只是不知道为何,随着时间的推移,天地之间灵气的浓度逐渐下降,乃至于最终枯竭。由此,神州大地之上才会列仙不出,乃至于修行者都断了传承。
就比如后世的一些传统武术,例如三大内家拳,太极,八卦,形意,其中一些站桩练气的功夫,其实也是借鉴了道家修仙的法门,只不过由于灵气枯竭,他们根本就没有办法修成神通,进而只能内壮自身,练出筋骨皮之间的整劲。
王平之所以会关注这些传统武术,纯粹是因为意识到自己身躯被灵气改造之后,他就有了一种莫名的危机感。
所以会在阅读道家典籍的闲暇之余,去搜集一些内家拳拳法,有时候也会试着去站桩,希望能够增加一些自保之力。
没想到内家拳桩功对于增加下丹田和上丹田的能量没有什么作用,但对于中丹田之中的能量,却有显着的作用。
因此,每天早上,他都会抽出时间去站桩,倒也使得他中丹田之内的气血之力越发旺盛,整个人的身体也变得更加强劲,身上的肌肉更是密度大增,不论是力量还是速度,都得到了极大的提升。
这个时候如果有人去研究王平的肌肉组织,恐怕会发觉就连最优秀的运动员的肌肉纤维都比不上王平的。
而今日,王平居然能够吸收到丝丝缕缕的灵气,这就意味着,天地之间正在酝酿着一场史无前例的大变。
或许,人类多年来繁华似锦的生活即将被打破,平静的日子也将一去不复返。
“只是那一切与我又何干?”王平自嘲的笑了两下,眼下他自己都处在一个被监视的状态,自保尚且两说,哪有什么心力去挽救这一切。
再次跏趺而坐,王平闭上双眼,竭力引动上丹田,也就是眉心紫府之中的清凉能量,使自己几乎在瞬间就进入了入定的状态。
再次感受到周围丝丝缕缕的灵气,王平开始尝试着主动牵引这些灵气进入体内,不过效果并不好。
毕竟所谓的沉思冥想之法最大的作用,还是在锻炼自己的精神,对于吸收炼化灵气,只能说是附带的作用。
可惜王平对于道家一些吐纳练气的功法并没有研究,因此,只能耐着性子一遍遍的存思冥想,尽可能的多吸收一些灵气,多提升一些实力。
漫漫长夜就这样过去,王平整整修炼的一个晚上,却出奇的没有多么劳累,反而神采奕奕。
他长身而起,走出房间来到窗前,眺望着远方冉冉升起的旭日,双目开阖之间似有精光爆射。
这一夜,一切都将不同。这一日,平衡将被打破。